Lifestyle Šta bi se dogodilo ako bismo ukinuli letnje računanje vremena? April 4, 2025 Proleće nije jedina promena kojoj se radujemo u martu – tu je i letnje računanje vremena. Već godinama, više od 70 zemalja ima tradiciju letnjeg računanja vremena, pomerajući satove unapred u martu i nazad u novembru. Ali, da li ste se ikada zapitali – šta bi se dogodilo da više nema letnjeg računanja vremena i da ono zauvek nestane? Biohemičar Ana Persaud, zajedno sa Liz Braun, osnivačicom Sleepi saznajte vise
Lifestyle Najgore navike po naša leđa na koje upozoravaju neurohirurzi April 2, 2025 Istraživanja pokazuju da je više od trećine odraslih iskusilo bol u leđima tokom tromesečnog perioda – ali prema rezultatima nedavne studije, ispostavlja se da vrlo mali broj tretmana zapravo pomaže. Zato mogu biti od pomoći saveti koje daju neurohirurzi, specijalisti za hirurgiju kičme, kako da sprečimo bol u leđima, na prvom mestu. Verovatno su mnogi uradili jednu od najopasnijih stvari po naša saznajte vise
Lifestyle Kanabis ublažava simptome depresije i anksioznosti Mart 31, 2025 Rekreativna upotreba kanabisa ublažava simptome depresije i anksioznosti, kao i osećaj zavisnosti, pokazala je nova švajcarska studija, koju je objavilo odeljenje za zdravstvo u Bazelu. Studija o rekreativnom korišćenju kanabisa sprovodi se oko dve godine u Švajcarskoj i pokazala je pozitivne efekte, ali naučnici napominju da se nivo konzumacije ili količina kanabisa nije promenila u toku istraživ saznajte vise
Cikago Nezaobilazna lista najboljih aktivnosti u Čikagu ovog proleća Mart 30, 2025 Proleće je stiglo u Čikago, donoseći toplije dane, buđenje prirode i mnoštvo događaja koji će obeležiti ovu sezonu. Bilo da volite šetnje pored vode, uživanje u cvetnim pejzažima ili istraživanje kulturnih atrakcija, grad nudi nezaboravne doživljaje za svakoga. 1. Uživajte u povratku života na čikaške obale Posle duge zime, Chicago Riverwalk i obala jezera Michigan ponovo postaju mesta za uživanje saznajte vise
Lifestyle Namirnica koju svaki pušač treba da jede: Puna vitamina i odlična za krvne sudove Mart 28, 2025 Mnogi ljudi ne konzumiraju paradajz dovoljno često, a postoji nekoliko važnih razloga zašto bi to trebalo da se promeni. Takođe je korisno znati da se kuvanjem paradajza povećava nivo likopena, koji je veoma zdrav, u poređenju sa sirovim paradajzom. Paradajz je bogat vitaminom C, koji je prirodni antioksidans. Osim toga, sadrži vitamin A, gvožđe i kalijum, koji igraju ključnu ulogu u održavanju zd saznajte vise
Lifestyle Nutricionistkinje upozoravaju na jutarnju naviku koja usporava metabolizam Mart 27, 2025 Iako se doručak često opisuje kao najvažniji obrok u danu, to je upravo obrok koji ljudi najčešće preskaču. Neki ga preskaču zbog nedostatka vremena ili apetita ujutru, dok drugi veruju da će im preskakanje doručka pomoći da smršaju. Međutim, mnogi ujutru popiju samo šolju kafe na prazan stomak, što može imati štetne posledice po zdravlje. Nutricionistkinja-terapeutkinja Aleksa Abudaram upozorava saznajte vise