Lifestyle | vesti Chicago Desavanja | 40

Saveti stručnjaka za ishranu tokom posta - Najvažnije je biti umeren

Saveti stručnjaka za ishranu tokom posta - Najvažnije je biti umeren Mart 6, 2025 Počeo je Vaskršnji post koji će trajati sve do polovine aprila i smatra se jednim od najstrožijih. Mnogo vernika odlučuje se da posti i duhovno i telesno, ali kad je u pitanju hrana trebalo bi da se vodi računa kako bi ishrana bila raznovrsna i zdrava. Tokom posta, ljudi često ne obraćaju dovoljno pažnje na balans u ishrani, što može dovesti do problema sa organizmom. Ovo su saveti stručnjaka koje saznajte vise

Čikago među najboljim destinacijama za žene koje putuju same

Čikago među najboljim destinacijama za žene koje putuju same Mart 5, 2025 Čikago je zauzeo šesto mesto na listi najboljih destinacija za žene koje putuju same, prema istraživanju koje je sproveo DIPNDIVE. Lista je formirana na osnovu faktora poput sigurnosti, gostoljubivosti, troškova života, hotela i broja besplatnih atrakcija. Rastući trend solo putovanja žena Prema podacima Uniworld River Cruises, broj solo putnika je poslednjih godina porastao za 31%, dok je broj že saznajte vise

Kako kokice smanjuju rizik od demencije

Kako kokice smanjuju rizik od demencije Mart 5, 2025 Ljudi koji jedu pakovanje kokica dnevno manje pate od demencije, sugeriše jedna studija. Do ovog otkrića su došli istraživači sa Univerziteta Raš u Čikagu. Za studiju, objavljenu nedavno u časopisu „Neurologija”, naučnici su analizirali podatke 3.300 odraslih osoba koje su u proseku imale 75 godina i nisu imale demenciju. Svi oni su učestvovali u „Projektu zdravlja i starenja” u Čikagu, koji je pr saznajte vise

Šta je Fat Tuesday i zašto se slavi Dan Pączki?

Šta je Fat Tuesday i zašto se slavi Dan Pączki? Mart 4, 2025 Svake godine, više od milion turista dolazi u Nju Orleans kako bi učestvovali u svetski poznatim karnevalskim proslavama. Ove manifestacije kulminiraju na Fat Tuesday, koji označava kraj karnevalske sezone. Šta je Fat Tuesday? Fat Tuesday je poslednji dan karnevalske sezone i pada dan pre početka Korizme. Naziv potiče od engleskog prevoda francuskog izraza „Mardi Gras“. Ovaj dan se širom Sjedinjen saznajte vise

Da li hodanje bez obuće po kući može da šteti vašim stopalima?

Da li hodanje bez obuće po kući može da šteti vašim stopalima? Mart 4, 2025 Hodanje bez obuće po kući može imati brojne koristi za vaša stopala i opšte zdravlje, ali sa sobom nosi i određene rizike – savetuje se oprez ako imate problema sa kožom, dijabetes ili lošu cirkulaciju. Ako hodate bosi po kući to može da bude uobičajen i udoban način kretanja, ali postoji nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju. Iako mnogi veruju da hodanje bez obuće po tvrdim podovima može saznajte vise

Počinje Uskršnji post

Počinje Uskršnji post Mart 3, 2025 Vaskršnji post ili Časni post 2025. godine počinje 3. marta, u ponedeljak. Vaskršnji post sastoji se od 7 strogih nedelja, a svaka sa sobom nosi posebna pravila koja treba da se ispoštuju . Vaskršnj post najstroži je post Crkve, i prema pravilima SPC obavezan je za sve hrišćane. Traje sedam nedelja ili 48 dana i najduži je post u pravoslavnom kalendaru. U vreme ovoga posta uzdržavamo se od me saznajte vise

Paczki Day: Tradicionalna poslastica u više od 30 pekara širom Čikaga

Paczki Day: Tradicionalna poslastica u više od 30 pekara širom Čikaga Mart 2, 2025 Kako se bliži Paczki Day, ljubitelji ove poljske poslastice u Čikagu i okolini imaju priliku da uživaju u autentičnim paczkima u brojnim pekarama i marketima. Ovaj praznik slatkiša, poznat i kao Fat Tuesday, pada 4. marta ove godine i donosi bogate, pržene poslastice punjene voćem ili kremom, posute šećerom u prahu. Za razliku od klasičnih krofni, paczki imaju bogatije testo i specifične sastojke, saznajte vise

Najbolje doba dana za meditaciju: Tada najviše osećamo mir

Najbolje doba dana za meditaciju: Tada najviše osećamo mir Mart 2, 2025 Ako želite da dodate meditaciju u svoju rutinu, ne postoji „loše“ doba dana da to uradite, ali koristi od jutarnje meditacije mogu biti privlačne. Koje je najbolje doba dana za meditaciju? Najbolje doba dana za meditaciju je doba dana koje odgovara vašem rasporedu i nivou motivacije. - Najbolje vreme za meditaciju je vreme kada se zaista možete posvetiti tome. Konvencionalna mudrost je da je jutro saznajte vise

Naučnici zaključili: Bolje je spavati šest nego osam sati

Naučnici zaključili: Bolje je spavati šest nego osam sati Mart 2, 2025 Odlazak u krevet i buđenje u isto vreme svakog dana važnije je od toga koliko dugo spavate, prema nedavno objavljenoj studiji australijskih, američkih i britanskih istraživača, u časopisu Sleep. Drugim rečima, ako spavate šest sati svake noći, ali u redovnom ritmu, izloženi ste manjem riziku od rane smrti nego ako spavate osam sati, dok svake noći idete u krevet u različito vreme. Studija je uklju saznajte vise

Pet znakova da će se vaš brak završiti razvodom

Pet znakova da će se vaš brak završiti razvodom Mart 1, 2025 Niko ne može sa sigurnošću da predvidi budućnost braka, ali postoje važni znaci upozorenja koji mogu da ukažu na potencijalne probleme. Rano prepoznavanje ovih znakova je od suštinskog značaja za rešavanje osnovnih problema i potencijalno izbegavanje razvoda. Stručnjaci su sproveli studije kako bi otkrili ove važne znakove koji mogu ukazati na potencijalne probleme, pa čak i predvideti ishod razvo saznajte vise

Tri korisne lekcije o ljubavi: Većina žena ih nauči kada je već kasno

Tri korisne lekcije o ljubavi: Većina žena ih nauči kada je već kasno Mart 1, 2025 Ponekad treba da prođe puno vremena kako bismo napokon shvatili šta uistinu želimo od ljubavi kakvi su oblici ponašanja u vezi prihvatljivi, a na kakve odmah treba da reagujemo. Evo koje to ljubavne i životne lekcije žene prekasno nauče. 1. Ne govori "da" ako zapravo želiš da kažeš "ne" U ljubavnim vezama često pravimo istu grešku – pretvaramo se. Zapamtite da kompromis nije rešenje ako se zbog nj saznajte vise

Lekari smatraju da bi trebalo češće da unosimo vitamin K u ishranu

Lekari smatraju da bi trebalo češće da unosimo vitamin K u ishranu Februar 28, 2025 Vitamin K ima ključnu ulogu u održavanju zdravih kostiju i regulisanju nivoa šećera u krvi. Ima ga u lisnatom povrću, orašastim plodovima, mesu i određenim uljima. Unos vitamina K može imati brojne pozitivne efekte na zdravlje, smatraju lekari. Podržava normalno zgrušavanje krvi Vitamin K je ključan za zgrušavanje krvi. Dr Raj Dasgupta objašnjava da bez dovoljnog unosa ovog vitamina telo ne može p saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Februarske ruže, milijarde dolara i romantične komedije: Šta sve znamo o Danu zaljubljenih

Lifestyle Februarske ruže, milijarde dolara i romantične komedije: Šta sve znamo o Danu zaljubljenih

Februar 14, 2026 Na današnji dan – kada pravoslavni hrišćani praznuju Svetog Trifuna, kao deo zapadne tradicije, obeležava se Dan zaljubljenih ili Sveti Valentin. Dan koji slavi iskrenu ljubav, osim što je prilika za pisanje ljubavnih pisama i gledanje romantičnih komedija, podrazumeva i povećanje potrošnje i velike gužve u pojedinim radnjama. Prema nekim izvorima, ima istoriju koja datira još od rimskih festivala Saznaj vise

Legalna marihuana, ali dosije i dalje prati građane: Zašto je brisanje presuda u Ilinoisu i dalje problem

Legalna marihuana, ali dosije i dalje prati građane: Zašto je brisanje presuda u Ilinoisu i dalje problem

Februar 13, 2026

Roboti dostavljači pod lupom: Građani Čikaga protiv širenja futurističke usluge

Roboti dostavljači pod lupom: Građani Čikaga protiv širenja futurističke usluge

Februar 13, 2026

Nova mutacija gripa širi se u SAD: Influenza B opasnija za decu, preminulo najmanje 60 mališana

Nova mutacija gripa širi se u SAD: Influenza B opasnija za decu, preminulo najmanje 60 mališana

Februar 13, 2026

Glasanje već počelo: Čikago otvara birališta ranije – Evo šta to znači za izbore 2026

Glasanje već počelo: Čikago otvara birališta ranije – Evo šta to znači za izbore 2026

Februar 13, 2026