Najnovije vesti - Lifestyle | Chicago Desavanja | 64

Samo 10 minuta čitanja dnevno može da smanji anksioznost

Samo 10 minuta čitanja dnevno može da smanji anksioznost Januar 19, 2025 Čitanje ima brojne prednosti za naše mentalno zdravlje, a može pomoći i u borbi protiv anksioznosti, posebno ako je reč o praksi svesnog čitanja. Svesno čitanje je čitanje kada su vaš um i telo najmirniji i najtiši – to jest čitanje kada je monolog zaustavljen, kada je vaše telo pripremljeno za čitanje i kada ste potpuno prisutni. Ključno je pronaći neke prakse koje će vam pomoći da barem na krat saznajte vise

Besplatan ulaz u muzeje u Čikagu ove zime: Field, Art Institute, Shedd i mnogi drugi

Besplatan ulaz u muzeje u Čikagu ove zime: Field, Art Institute, Shedd i mnogi drugi Januar 18, 2025 Tokom zime 2025, najmanje desetak muzeja i atrakcija u Čikagu nudi besplatne dane za posetioce iz države Illinois. Ova prilika dolazi u vreme dok hladnoća i temperature ispod nule pogađaju grad. Art Institute of Chicago omogućava besplatan ulaz svakog ponedeljka, četvrtka i petka do 14. marta. Ulaznice je potrebno rezervisati unapred. Adler Planetarium prima besplatno posetioce iz Illinoisa svake saznajte vise

Kuća iz filma "Home alone" prodata za $5,5 miliona u Winnetki

Kuća iz filma "Home alone" prodata za $5,5 miliona u Winnetki Januar 17, 2025 Poznata kuća iz filma "Home alone", smeštena na adresi 671 Lincoln Avenue u Winnetki, zvanično je prodata za $5,5 miliona — čak $250.000 više od tražene cene. Ova istorijska nekretnina, izgrađena 1921. godine, prostire se na 9.126 kvadratnih stopa i sadrži pet spavaćih soba i šest kupatila. Tokom obimnog renoviranja 2018. godine, dodate su luksuzne pogodnosti poput teretane, unutrašnjeg sportskog saznajte vise

Voće i povrće ima iznenađujući učinak na rizik od depresije

Voće i povrće ima iznenađujući učinak na rizik od depresije Januar 17, 2025 Nova sveobuhvatna studija blizanaca koja je uključivala učesnike širom SAD-a, Australije, Danske i Švedske otkrila je da povećanje količine voća i povrća u ishrani može smanjiti rizik od depresije tokom vremena, piše Science Alert. Studije o blizancima su posebno korisne za naučnike jer su blizanci tako genetski slični. Sve razlike u zdravlju – kao što su simptomi depresije, u ovom slučaju – su st saznajte vise

Do 40% Amerikanaca starijih od 55 godina moglo bi razviti demenciju: Kako smanjiti rizik

Do 40% Amerikanaca starijih od 55 godina moglo bi razviti demenciju: Kako smanjiti rizik Januar 16, 2025 Nedavno istraživanje objavljeno u časopisu Nature Medicine otkriva zabrinjavajuću statistiku: Amerikanci stariji od 55 godina imaju do 40% šanse da tokom života razviju demenciju. Predviđa se da će broj novih slučajeva demencije udvostručiti do 2060. godine, usled starenja populacije. Ipak, stručnjaci naglašavaju da se rizik može značajno smanjiti čak i srednjih godina. "Ono što radite u srednjem saznajte vise

Najbolje jutarnje navike za zdrav početak dana, prema kardiolozima

Najbolje jutarnje navike za zdrav početak dana, prema kardiolozima Januar 16, 2025 Jutarnje navike su važne za bolje raspoloženje i motivaciju. Oni takođe mogu imati različite zdravstvene prednosti i mogu pružiti bolje zdravlje srca. Kardiolog Li Džou kaže za Parade da voli da započne dan doručkom koji uključuje voće i orašaste plodove, dve namirnice koje su korisne za zdravlje srca. Posle toga radi nešto što mnogi ljudi često zanemaruju: popije čašu vode. Voda za piće ujutru je saznajte vise

Sokrat je davno objasnio šta znači ako imate malo prijatelja

Sokrat je davno objasnio šta znači ako imate malo prijatelja Januar 15, 2025 Sokrat, čuveni filozof antičke Grčke, ostavio je neizbrisiv trag u filozofiji svojim dubokim idejama, pronicljivim učenjima i dubokom mudrošću. Iako iza sebe nije ostavio pisana dela, njegova filozofska zaostavština je sačuvana zahvaljujući radu njegovog učenika Platona i drugih antičkih filozofa. „Ako čovek ima malo prijatelja, onda ima mnogo životnih iskustava“, mislio je Sokrat. Životno iskustv saznajte vise

Jedna vrsta orašastih plodova je izuzetno zdrava za srce

Jedna vrsta orašastih plodova je izuzetno zdrava za srce Januar 14, 2025 Zdravlje srca može da zavisi od malih, ali značajnih promena u ishrani. Jedna od tih promena mogla bi da bude uvođenje lešnika, jednostavne i dostupne namirnice s iznenađujuće velikim uticajem na kardiovaskularno zdravlje. "Lešnici su izvrstan izbor za zdravlje srca jer mogu značajno da smanje rizik od bolesti", tvrdi nutricionistkinja dr Ema Patel. Istakla je kako su lešnici puni hranjivih materi saznajte vise

Sveti Vasilije Veliki i običaji na Mali Božić – vasilice, med i vatra

Sveti Vasilije Veliki i običaji na Mali Božić – vasilice, med i vatra Januar 14, 2025 14. januara se praznuje Mali Božić, prvi dan nove 2025. godine po julijanskom kalendaru. U crkvenom kalendaru SPC označen je crvenim slovom i kao mrsan dan. Danas se slave još dva velika praznika – Obrezanje Isusa Hrista i dan Svetog Vasilija Velikog. Dan Obrezanja Isusa Hrista, osmog dana po rođenju, jedan je od najvećih hrišćanskih praznika. Po običajnom kalendaru, naziva se i Mali Božić, jer se saznajte vise

Do kada bi trebalo da raskitite jelku?

Do kada bi trebalo da raskitite jelku? Januar 13, 2025 Znamo da nema ništa lepše od magije praznika i da je svi volimo – sjaj lampica, ukrašene jelke i topli ambijent u domu. Ipak, pregurali smo prvu trećinu meseca koji važi za najduži u godini. Iako mnogi žele da praznična atmosfera u domu traje što duže, pa čak i do februara, stručnjaci savetuju da se sa ukrasima ipak ne preteruje. Možda vam se čini da nema pravog trenutka za raskićivanje jelke, ali saznajte vise

Hladnoća može pozitivno uticati na organizam

Hladnoća može pozitivno uticati na organizam Januar 12, 2025 Iako ne zvuči tako prijatno, stručnjaci insistiraju na tome da je hladnoća veoma korisna za naše zdravlje. Decenijska istraživanja povezuju izlaganje hladnoći, bilo da se radi o tuširanju, kupanju ili trčanju na otvorenom tokom zime, sa bezbroj prednosti. Ovo su, prenosi Dejli mejl, samo neke od ključnih prednosti izlaganja hladnoći. Poboljšava imuni sistem: Stimuliše leukocite, bela krvna zr saznajte vise

Lekari otkrili: Idealno vreme za odlazak na spavanje zimi

Lekari otkrili: Idealno vreme za odlazak na spavanje zimi Januar 11, 2025 Tokom dugih zimskih noći potrebno nam je više sna nego tokom leta, a to je otkrilo novo istraživanje. Mnogi ljudi zimi imaju dužu REM fazu sna u poređenju s toplijim mesecima jer i noć traje duže, otkriveno je u studiji koja je objavljena u časopisu Frontiers in Neuroscience. Istraživanje su sproveli stručnjaci s Medicinskog univerziteta Čarite u Berlinu, a u istraživanju je učestvovalo 292 osoba. saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Organizatori se oglasili zbog zahteva za zabranu koncerta Dina Merlina u Kraljevu: Nastup ostaje zakazan

Zabava Organizatori se oglasili zbog zahteva za zabranu koncerta Dina Merlina u Kraljevu: Nastup ostaje zakazan

Avgust 15, 2026 Nakon što je pokrenuta peticija za zabranu koncerta Dina Merlina u Kraljevu, oglasili su se organizatori događaja i poručili da će se nastup održati prema planu. Koncert je zakazan za 5. septembar na Sportskom aerodromu u Kraljevu, a iz organizacije navode da se pripreme nastavljaju punim intenzitetom. Kako ističu, ponosni su što Dino Merlin u okviru svetske turneje „MI“, nakon nastupa u Nišu, Spl Saznaj vise

Seka Aleksić otkrila zašto je pukao odnos sa Teom Tairović: „Poturaju se laži, ovo je jedina istina“

Seka Aleksić otkrila zašto je pukao odnos sa Teom Tairović: „Poturaju se laži, ovo je jedina istina“

Avgust 15, 2026

Adriana Vilagoš u finalu Evropskog prvenstva: Sledi borba za medalju

Adriana Vilagoš u finalu Evropskog prvenstva: Sledi borba za medalju

Avgust 15, 2026

Spider-Man: Brand New Day ruši rekorde: Za samo dva vikenda premašio $700 miliona u SAD

Avgust 15, 2026

Matcha dobija ozbiljnog rivala: Hojicha latte osvaja kafiće i društvene mreže

Matcha dobija ozbiljnog rivala: Hojicha latte osvaja kafiće i društvene mreže

Avgust 15, 2026