Oznaka: Stres

Šta je „Cortisol cocktail“? Napitak koji obećava manje stresa i više energije – istina ili mit?

Lifestyle04/27/26

Šta je „Cortisol cocktail“? Napitak koji obećava manje stresa i više energije – istina ili mit?

Navike koje odaju da je osoba odrasla u stresnom domu

Lifestyle04/17/26

Navike koje odaju da je osoba odrasla u stresnom domu

Nivo kortizola ujutru je prirodno visok – većina pravi jednu grešku i pogoršava stanje

Lifestyle04/06/26

Nivo kortizola ujutru je prirodno visok – većina pravi jednu grešku i pogoršava stanje

Devet saveta koji će vam pomoći da se izborite sa anksioznošću

Lifestyle03/19/26

Devet saveta koji će vam pomoći da se izborite sa anksioznošću

Osećate paniku ili potpunu iscrpljenost? Psiholozi kažu da ste verovatno van svog „prozora tolerancije“

Lifestyle02/26/26

Osećate paniku ili potpunu iscrpljenost? Psiholozi kažu da ste verovatno van svog „prozora tolerancije“

Mentalno zdravlje: Kako svakodnevno smanjiti stres?

Lifestyle01/29/26

Mentalno zdravlje: Kako svakodnevno smanjiti stres?

Deset jutarnjih rutina za bolji dan

Lifestyle01/16/26

Deset jutarnjih rutina za bolji dan

Kako da preživite praznike bez napetosti i stresa: Jednostavni saveti koji zaista pomažu

Lifestyle01/02/26

Kako da preživite praznike bez napetosti i stresa: Jednostavni saveti koji zaista pomažu

Psiholozi objašnjavaju zašto treba da prestanete sa “šta ako” razmišljanjem – i kako ono šteti vašem mentalnom zdravlju

Lifestyle10/21/25

Psiholozi objašnjavaju zašto treba da prestanete sa “šta ako” razmišljanjem – i kako ono šteti vašem mentalnom zdravlju

Stalno ste nervozni i umorni? Stručnjaci upozoravaju – ovo su jasni znaci da vam nedostaje magnezijum

Lifestyle10/18/25

Stalno ste nervozni i umorni? Stručnjaci upozoravaju – ovo su jasni znaci da vam nedostaje magnezijum

Zašto nas čekanje u redu nervira i kako da ga lakše podnesemo

Lifestyle10/06/25

Zašto nas čekanje u redu nervira i kako da ga lakše podnesemo

Jednostavnom tehnikom smanjićete stres i zaspati za samo pet minuta

Lifestyle09/24/25

Jednostavnom tehnikom smanjićete stres i zaspati za samo pet minuta

Lista najstresnijih poslova današnjice: Evo šta nas zaista opterećuje

Lifestyle09/08/25

Lista najstresnijih poslova današnjice: Evo šta nas zaista opterećuje

Pariz – najstresniji grad na svetu, Melburn i Minhen oaze mira za turiste

Svet08/31/25

Pariz – najstresniji grad na svetu, Melburn i Minhen oaze mira za turiste

Najveći strahovi sa kojima se muškarci suočavaju – retko o njima govore

Lifestyle08/18/25

Najveći strahovi sa kojima se muškarci suočavaju – retko o njima govore

Odabir destinacije ključan za opuštajući odmor: Ovaj popularni grad u Evropi je najstresniji za turiste

Svet08/04/25

Odabir destinacije ključan za opuštajući odmor: Ovaj popularni grad u Evropi je najstresniji za turiste

Šta nas sve upozorava da smo pod stresom i kako da ga pobedimo

Lifestyle07/05/25

Šta nas sve upozorava da smo pod stresom i kako da ga pobedimo

Smanjite nivo stresa za pet minuta – navike koje i nauka smatra efkasnim

Lifestyle06/27/25

Smanjite nivo stresa za pet minuta – navike koje i nauka smatra efkasnim

Nauka pokazala kakav efekat ima razgovor sa majkom

Lifestyle06/16/25

Nauka pokazala kakav efekat ima razgovor sa majkom

Znakovi koji ukazuju da je vaše dete pod prevelikim pritiskom

Lifestyle04/21/25

Znakovi koji ukazuju da je vaše dete pod prevelikim pritiskom

Žene se izjasnile: Glavni i najveći izvor stresa su im muževi

Lifestyle04/15/25

Žene se izjasnile: Glavni i najveći izvor stresa su im muževi

Doba dana kada je izlaganje suncu najbolje za naš organizam

Lifestyle04/10/25

Doba dana kada je izlaganje suncu najbolje za naš organizam

Predstavljamo02/21/25

Selfnest : Kako da unapredite svoj (unutrašnji) život

Lifestyle02/12/25

Doktor objasnio kakav uticaj ima voda na krvni pritisak

Nesanica i stres: Kako se izboriti?

Lifestyle02/09/25

Nesanica i stres: Kako se izboriti?

Lifestyle02/07/25

Zelene jabuke snižavaju holesterol, a žute smanjuju stres

Lifestyle02/04/25

Tri lekovite biljke umesto lekova

Zabavna aktivnost koja doprinosi zdravlju srca

Lifestyle12/18/24

Zabavna aktivnost koja doprinosi zdravlju srca

Loše raspoloženje – da li znate razliku između njega i depresije?

Lifestyle10/28/24

Loše raspoloženje – da li znate razliku između njega i depresije?

Lifestyle07/27/24

Smirite se uz pomoć prirode: Sedam biljaka protiv stresa

Deca prepoznaju kada su roditelji pod stresom

Lifestyle07/15/24

Deca prepoznaju kada su roditelji pod stresom

Istraživanje potvrdilo šta smanjuje stres

Lifestyle07/15/24

Istraživanje potvrdilo šta smanjuje stres

Lifestyle07/11/24

Naučnici otkrili neobičan način da otklonimo bes u stresnim situacijama i tvrde da je efikasan

Istraživanje: Način na koji se koristi računar otkriva stepen stresa na poslu

Lifestyle07/05/24

Istraživanje: Način na koji se koristi računar otkriva stepen stresa na poslu

Lifestyle06/17/24

Postignite veću produktivnost svakog dana

Kako se rešiti besa i ljutnje u nekoliko koraka?

Lifestyle06/14/24

Kako se rešiti besa i ljutnje u nekoliko koraka?

Lifestyle02/29/24

Koja vrsta stresa je najštetnija za naše zdravlje?

Lifestyle02/13/24

Stres zbog finansija najštetniji po zdravlje

Amerika02/08/24

Najbolja “rage room” mesta u Čikagu

Lifestyle01/01/24

Pet novogodišnjih odluka kojima možete produžiti svoj životni vek

Lifestyle11/18/23

Nervoza i stres: Kako da ih se rešite?

Amerika10/03/23

Više od 60 odsto generacije „Z” u Americi ima anksiozni poremećaj

Lifestyle09/16/23

Ne ignorišite ove signale: Telo otkriva kada ste preopterećeni stresom

Lifestyle05/12/23

Kako prepoznati fizičke znakove stresa?

Lifestyle04/28/23

Ovi znakovi ukazuju da ste pod stresom, a ne osećate ga

Lifestyle04/18/23

Kako se rešiti ljutnje i besa u nekoliko koraka?

Lifestyle04/09/23

Ova jednostavna tehnika će vam pomoći da se za minut opustite kada ste nervozni

Lifestyle03/20/23

Stručnjaci izračunali koji deo dana je najstresniji za većinu ljudi

Lifestyle03/04/23

Smanjuje stres i anksioznost za 65 posto: Neuronaučnici otkrili pesmu od koje će vam biti bolje! (VIDEO)

Svet02/15/23

Mnogi preživeli nakon zemljotresa u Turskoj pokazuju znake posttraumatskog stresa

Lifestyle12/02/22

Kako da se rešite nervoze za minut – probajte ovu tehniku

Lifestyle11/14/22

Turšija smanjuje stres i poboljšava san, tvrdi nova studija

Lifestyle10/25/22

Šest biljaka prečišćava zagađen vazduh u kući i smanjuje stres

Lifestyle09/25/22

Lakše ćemo podneti stres uz crnu čokoladu

Lifestyle09/22/22

Jedna porcija dnevno štiti mozak, smanjuje nivo upale i jača imunitet

Lifestyle09/22/22

Postoji li recept za smanjenje i kontrolu stresa

Lifestyle09/08/22

Napitak koji čuva organizam, smanjuje stres i štiti od bolesti srca

Amerika08/10/22

10 najgorih država za život u Americi

Amerika07/18/22

Najstresniji i najopušteniji gradovi za život u Americi

Lifestyle07/14/22

Oslobodite se stresa – ovo su hobiji koji će vam pomoći da zavolite sebe

Lifestyle05/28/22

Kako da ostanete pribrani kada ste pod stresom?

Lifestyle05/26/22

Ako unosite ove namirnice, spremite se za stres

Amerika05/19/22

Amerikanci su pod stresom zbog novca i to šteti njihovom mentalnom zdravlju

Amerika02/18/22

Apple povećava plate zaposlenima u Americi

Lifestyle02/13/22

Hrana koja snižava nivo hormona stresa – kortizola

Lifestyle02/11/22

Fizički znaci koji pokazuju da ste pod stresom, a niste ni svesni

Amerika02/08/22

Pandemija povećala oružano nasilje u školama u SAD, naučnici se brinu da će se situacija dodatno pogoršati

Amerika02/02/22

Ubila se bivša misica SAD, skočila sa 29. sprata zgrade na Menhetnu

Lifestyle12/30/21

Ne preskačite zimovanje – evo kako boravak na planini utiče na vaše zdravlje

Lifestyle12/18/21

Naučnici: Pesma ublažava svakodnevne probleme

Lifestyle12/13/21

Planirate zimovanje na planini? To pomaže čitavom organizmu

Amerika12/07/21

Rang lista najmoćnijih država na svetu: Amerika prva

Lifestyle11/22/21

Sve je prisutniji – šta je sindrom slomljenog srca?

Lifestyle11/13/21

Pas na poslu povećava produktivnost

Lifestyle10/15/21

Prihvatite ove navike ako želite da živite zdravije i duže

Amerika10/01/21

Broj samoubistava u vojsci SAD skočio za 15 odsto

Lifestyle09/04/21

Zamenite televiziju knjigom – razvićete maštu i izbeći stres na najbolji način

Predstavljamo08/16/21

Suzana Sjeničić, psihoterapeut iz Njujorka – Kako pobediti anksioznost

Lifestyle05/29/21

Život pored vode za bolje mentalno zdravlje i duži život

Lifestyle05/24/21

Zdravlje i biciklizam – prednosti vožnje bicikla

Lifestyle03/04/21

Na ovih pet načina možete poboljšati san tokom pandemije

Lifestyle02/18/21

Poljubac u čelo – evo koje je njegovo značenje

Amerika12/21/20

Nus pojava vakcine ili stres?! Medicinska sestra se onesvestila!

Lifestyle11/16/20

Pet poslova koji loše utiču na zdravlje

Lifestyle11/11/20

Banane su veoma korisne za organizam

Lifestyle11/09/20

Postoji li način da budemo optimisti čak i u ovakvom vremenu?

Lifestyle11/05/20

Druženje i mentalno zdravlje – Ni previše nije dobro