Oznaka: kortizol

Šta je „Cortisol cocktail“? Napitak koji obećava manje stresa i više energije – istina ili mit?

Lifestyle04/27/26

Šta je „Cortisol cocktail“? Napitak koji obećava manje stresa i više energije – istina ili mit?

Jednostavna aktivnost može sniziti kortizol-hormon stresa, tvrde kardiolozi

Lifestyle04/21/26

Jednostavna aktivnost može sniziti kortizol-hormon stresa, tvrde kardiolozi

Nivo kortizola ujutru je prirodno visok – većina pravi jednu grešku i pogoršava stanje

Lifestyle04/06/26

Nivo kortizola ujutru je prirodno visok – većina pravi jednu grešku i pogoršava stanje

Naučnici otkrili formulu za sreću: Koliko sekundi tačno mora da traje zagrljaj da bi pobedio stres

Lifestyle03/22/26

Naučnici otkrili formulu za sreću: Koliko sekundi tačno mora da traje zagrljaj da bi pobedio stres

Deset jutarnjih rutina za bolji dan

Lifestyle01/16/26

Deset jutarnjih rutina za bolji dan

Smanjite nivo stresa za pet minuta – navike koje i nauka smatra efkasnim

Lifestyle06/27/25

Smanjite nivo stresa za pet minuta – navike koje i nauka smatra efkasnim

Lifestyle03/27/25

Nutricionistkinje upozoravaju na jutarnju naviku koja usporava metabolizam

Lifestyle03/20/25

Kada je najbolje vreme da se pije jutarnja kafa? Nikako čim otvorite oči

Lifestyle02/13/22

Hrana koja snižava nivo hormona stresa – kortizola