Lifestyle | vesti Chicago Desavanja | 14

Zaboravite na klasičnu testeninu – ove vrste su mnogo zdravije i daju više energije

Zaboravite na klasičnu testeninu – ove vrste su mnogo zdravije i daju više energije Oktobar 19, 2025 Iako mnogi veruju da su testenine „neprijatelj“ zdrave ishrane, nutricionisti ističu da one mogu biti odličan izvor energije – pod uslovom da izaberemo prave vrste. Prema portalu Health.com, najzdravije testenine nisu one klasične od belog pšeničnog brašna, već one napravljene od celovitih žitarica i mahunarki, jer sadrže više vlakana, proteina i minerala koji doprinose zdravlju srca i boljoj prob saznajte vise

Stalno ste nervozni i umorni? Stručnjaci upozoravaju – ovo su jasni znaci da vam nedostaje magnezijum

Stalno ste nervozni i umorni? Stručnjaci upozoravaju – ovo su jasni znaci da vam nedostaje magnezijum Oktobar 18, 2025 Ako u poslednje vreme osećate nervozu, napetost ili stalni umor, moguće je da vašem telu nedostaje magnezijum – mineral koji učestvuje u više od 300 ključnih procesa u organizmu, uključujući pravilno funkcionisanje mišića, nervnog sistema i srca. Iako je neophodan za zdravlje, istraživanja pokazuju da čak 15 do 20% ljudi ne unosi dovoljne količine ovog minerala, čak ni u razvijenim zemljama. Jedan saznajte vise

Dva nova restorana iz Čikaga ušla u prestižni Michelin vodič

Dva nova restorana iz Čikaga ušla u prestižni Michelin vodič Oktobar 16, 2025 Gastronomska scena Čikaga ponovo je u centru pažnje: dva nova restorana uvrštena su ovog oktobra u prestižni Michelin Guide, što potvrđuje da vetroviti grad ostaje jedno od ključnih mesta na mapi svetske kuhinje. Prema saopštenju Michelin Guide-a, uz 13 novih restorana u Njujorku i osam u Vašingtonu, Čikago je dobio dva nova dragulja koja bi uskoro mogla poneti i Michelin zvezde ili oznaku Bib Gou saznajte vise

Koja ste od četiri vrste roditelja

Koja ste od četiri vrste roditelja Oktobar 16, 2025 Svaki roditelj sanja isto: da njegovo dete izraste u srećnu, samouverenu i uspešnu osobu. Još dok su mali, trudimo se da im damo sve — najbolje škole, vannastavne aktivnosti, podršku, ljubav, pa i poneku strogu reč kad zatreba. Ali, u tom nastojanju da ih „pripremimo za život“, često se izgubimo između sopstvenih ambicija, strahova i saveta koji nas zasipaju sa svih strana. Da li je bolje biti pop saznajte vise

Šoljica zelenog čaja dnevno za bolji rad mozga i mršavljenje

Šoljica zelenog čaja dnevno za bolji rad mozga i mršavljenje Oktobar 15, 2025 Istraživanje koje je sproveo tim stručnjaka iz Španije otkrilo je da ispijanje zelenog čaja može značajno da poboljša rad mozga i poboljša kognitivno zdravlje. Posle niza kontrolisanih eksperimenata istraživači su otkrili da ključna jedinjenja prisutna u zelenom čaju, poput katehina i kofeina, imaju pozitivan učinak na zaštitu od neurodegenerativnih bolesti. Ova jedinjenja pomažu da se poboljša po saznajte vise

Psihijatar objasnio zašto treba menjati posao na svakih 10 godina i kada vam ide dobro

Psihijatar objasnio zašto treba menjati posao na svakih 10 godina i kada vam ide dobro Oktobar 14, 2025 Nasir Gaemi, profesor psihijatrije u medicinskom centru Tufts u Bostonu, veruje da je „najveća prepreka uspehu uspeh“. Za Psychology Today rekao je da veruje da ljudi koji se osećaju prijatno na svom poslu mogu prestati da napreduju i na kraju se osećaju neispunjeno, prenosi Index.hr. Kada napraviti promenu? Kako bi ljudi napredovali, kaže Nasir, treba svakih deset godina da promene značajnu stvar saznajte vise

Lay’s dobija novo „sunčano“ lice i zdraviji ukus – najveća promena u gotovo 100 godina

Lay’s dobija novo „sunčano“ lice i zdraviji ukus – najveća promena u gotovo 100 godina Oktobar 13, 2025 Lay’s, omiljeni brend čipsa širom sveta, upravo je dobio najveći redizajn u svojoj istoriji – a promene se ne odnose samo na izgled već i na sastav! Kompanija PepsiCo objavila je da će do kraja 2025. svi osnovni Lay’s proizvodi u SAD biti napravljeni bez veštačkih boja i aroma, u skladu sa inicijativom “Make America Healthy Again”, koja podstiče brendove da pređu na zdravije sastojke. Ispostavilo saznajte vise

Jedete piletinu svaki dan nedelju dana – evo šta može da se dogodi

Jedete piletinu svaki dan nedelju dana – evo šta može da se dogodi Oktobar 12, 2025 Trend ishrane koji nameće da se crveno meso smanji, zameni i da se sve češće konzumiraju piletina i riba, je sa stručnog aspekta potpuno opravdan. Dijetetičar Luiz Snahal kaže, prenosi The Healthy, kaže da je piletina jedno od najmanje masnih mesa, odličan je izvor proteina i osim što unosimo manje kalorija, organizam opterećujemo i sa manje zasićenih masti za koje se pokazalo da utiču na zdr saznajte vise

Ojačajte imunitet u sezoni virusa uz najbolje kombinacije namirnica

Ojačajte imunitet u sezoni virusa uz najbolje kombinacije namirnica Oktobar 11, 2025 Sa dolaskom jeseni mnogi su primetili da ustaju umorni i pospani, neki su i prehlađeni. Pad temperature, promena vremena, manje sunca i prelazak na drugačiji režim ishrane mogu ozbiljno uticati na naš imuni sistem. Jesen je period kada je imunitet posebno ranjiv, a organizmu je potrebna dodatna podrška. Mnogi se žale na umor, a hladnije vreme donosi i prve prehlade. „Čim osećate umor i iscrpljenos saznajte vise

Chicago Fashion Week 2025: Više od 50 modnih događaja širom grada – evo šta ne smete da propustite

Chicago Fashion Week 2025: Više od 50 modnih događaja širom grada – evo šta ne smete da propustite Oktobar 10, 2025 Počela je najveća modna manifestacija u Čikagu, Chicago Fashion Week 2025, a trajaće do 19. oktobra, donoseći više od 50 modnih događaja, izložbi i pop-up manifestacija širom grada. Nakon izuzetno uspešnog debija 2024. godine, ovogodišnje izdanje obećava da će nadmašiti sva očekivanja ljubitelja mode. Festival će okupiti desetine dizajnera, umetnika i brendova koji će predstaviti najnovije modne t saznajte vise

Jesenja tradicija ili sezonska zamka? Zašto je odlazak na pumpkin patch precenjen

Jesenja tradicija ili sezonska zamka? Zašto je odlazak na pumpkin patch precenjen Oktobar 10, 2025 Odlazak na pumpkin patch u oktobru dugo je važio za omiljenu jesenju tradiciju. Nekada je to bilo jednostavno iskustvo – porodice su odlazile na polja da izaberu bundeve za dekoraciju ili pripremu kolača. Međutim, danas se ova praksa pretvorila u pravu industriju zabave, koja mnogima više liči na turističku zamku nego na autentičan porodični izlet. Dok psiholozi ističu da boravak u prirodi ima mno saznajte vise

Počela praznična kupovina: Stručnjaci savetuju da krenete ranije, ali uz oprez

Počela praznična kupovina: Stručnjaci savetuju da krenete ranije, ali uz oprez Oktobar 9, 2025 Oktobar je tek počeo, a praznična groznica već je stigla. Veliki trgovci poput Target i Amazon pokrenuli su promotivne kampanje „100 dana do Božića“ sa ciljem da privuku kupce pre konkurencije i pomognu im da rasporede troškove tokom dužeg perioda. Zašto prodavci žure? Prema Bruce McClary iz National Foundation for Credit Counseling, sve više kupaca traži da praznična sezona počne ranije – čak tre saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Februarske ruže, milijarde dolara i romantične komedije: Šta sve znamo o Danu zaljubljenih

Lifestyle Februarske ruže, milijarde dolara i romantične komedije: Šta sve znamo o Danu zaljubljenih

Februar 14, 2026 Na današnji dan – kada pravoslavni hrišćani praznuju Svetog Trifuna, kao deo zapadne tradicije, obeležava se Dan zaljubljenih ili Sveti Valentin. Dan koji slavi iskrenu ljubav, osim što je prilika za pisanje ljubavnih pisama i gledanje romantičnih komedija, podrazumeva i povećanje potrošnje i velike gužve u pojedinim radnjama. Prema nekim izvorima, ima istoriju koja datira još od rimskih festivala Saznaj vise

Legalna marihuana, ali dosije i dalje prati građane: Zašto je brisanje presuda u Ilinoisu i dalje problem

Legalna marihuana, ali dosije i dalje prati građane: Zašto je brisanje presuda u Ilinoisu i dalje problem

Februar 13, 2026

Roboti dostavljači pod lupom: Građani Čikaga protiv širenja futurističke usluge

Roboti dostavljači pod lupom: Građani Čikaga protiv širenja futurističke usluge

Februar 13, 2026

Nova mutacija gripa širi se u SAD: Influenza B opasnija za decu, preminulo najmanje 60 mališana

Nova mutacija gripa širi se u SAD: Influenza B opasnija za decu, preminulo najmanje 60 mališana

Februar 13, 2026

Glasanje već počelo: Čikago otvara birališta ranije – Evo šta to znači za izbore 2026

Glasanje već počelo: Čikago otvara birališta ranije – Evo šta to znači za izbore 2026

Februar 13, 2026