lifestyle
Proleće donosi sunce, ali i bol: Evo zašto migrene tada postaju nepodnošljive! Lifestyle
Proleće donosi sunce, ali i bol: Evo zašto migrene tada postaju nepodnošljive! April 5, 2026 Dolazak proleća mnogima donosi bolje raspoloženje i više energije, ali za osobe koje pate od migrena ovaj period može biti izuzetno izazovan. Promene u vremenskim uslovima često dovode do češćih i intenzivnijih napada glavobolje, upozorava stručnjak Babak Ashrafi. Prelaz iz zime u toplije dane donosi nagle oscilacije temperature, koje utiču na krvne sudove i mogu pokrenuti migrenu. Takođe, toplije saznajte vise
Neurolog otkrio koja navika vodi do demencije, hitno je promenite Lifestyle
Neurolog otkrio koja navika vodi do demencije, hitno je promenite April 5, 2026 Redovna fizička aktivnost i zdrav način života danas su važniji nego ikad ranije – i to s dobrim razlogom. Održavanje tela snažnim i zdravim ključno je kako bismo ostali aktivni, nezavisni i živeli kvalitetno što je duže moguće. Iako mnogi pažljivo planiraju treninge, prate ishranu i brinu o fizičkoj kondiciji, zdravlje mozga često ostaje u drugom planu. Upravo mozak upravlja pokretima, odlukama, saznajte vise
Luksuzni Uskrs na vodi: Krstarenje koje otkriva Čikago iz potpuno nove perspektive Cikago
Luksuzni Uskrs na vodi: Krstarenje koje otkriva Čikago iz potpuno nove perspektive April 4, 2026 Ako tražite jedinstven način da proslavite Uskrs ove godine, spektakularna krstarenja po Lake Michigan i Chicago River nude iskustvo koje spaja gastronomiju, zabavu i nezaboravne poglede. Ovaj atraktivan događaj biće organizovan 5. aprila 2026. godine u Čikagu, sa više termina tokom dana, pružajući fleksibilnost za sve posetioce. Polazak je predviđen sa lokacija Navy Pier i River Esplanade, a krst saznajte vise
Jedite ih svaki dan: Ovo voće jača imunitet bolje od narandže i čuva srce Lifestyle
Jedite ih svaki dan: Ovo voće jača imunitet bolje od narandže i čuva srce April 4, 2026 Dolaskom toplijih dana, jagoda se ponovo vraća na trpeze, a stručnjaci ističu da ovo popularno voće nije samo ukusno, već i izuzetno korisno za zdravlje. Bogate vitaminima, mineralima i snažnim antioksidansima, jagode mogu imati pozitivan efekat na ceo organizam već nakon nekoliko plodova dnevno. Iako se narandža često smatra glavnim izvorom vitamina C, istraživanja pokazuju da jagode zapravo sadr saznajte vise
Stručnjaci skrenuli pažnju, ovo je najčešća greška koju rade ljudi sa nesanicom Lifestyle
Stručnjaci skrenuli pažnju, ovo je najčešća greška koju rade ljudi sa nesanicom April 4, 2026 Specijalistkinja za nesanicu, Katrin Pinkham, objasnila je najčešće greške koje ljudi prave prilikom ovog problema koji se često povezuje sa anksioznošću, bolom ili poremećajem hormona. Iako uzroci nesanice mogu da budu različiti, problem se lako pretvara u začarani krug koji nas iscrpljuje tokom dana. Jedna od najčešćih grešaka dešava se odmah nakon buđenja – gledanje na sat i panika zbog sna. “K saznajte vise
Nagle promene vremena utiču na krvni pritisak - simptomi koje ne smete ignorisati Lifestyle
Nagle promene vremena utiču na krvni pritisak - simptomi koje ne smete ignorisati April 3, 2026 Naglo zahlađenje nekim ljudima može dodatno otežati kontrolu krvnog pritiska. Iako promena vremena ne utiču jednako na sve, osobe sa povišenim pritiskom, srčanim tegobama i osetljivijim krvnim sudovima u takvim periodima treba da budu opreznije nego inače, prenosi Tportal. Krvni pritisak ne reaguje samo na stres, ishranu i manjak kretanja. Na njega može uticati i vreme, naročito kada su promene na saznajte vise
Najčešće greške majki u odnosu sa sinovima - može im štetiti u zrelim godinama Lifestyle
Najčešće greške majki u odnosu sa sinovima - može im štetiti u zrelim godinama April 2, 2026 Bliskost između majke i sina može biti izuzetno važna i zdrava, ali psiholozi upozoravaju da preterana zaštita, emocionalna kontrola ili odnos u kojem dete nema dovoljno prostora da se postepeno osamostali kasnije mogu ostaviti posledice na samopouzdanje, granice i bliske odnose u odrasloj dobi, prenosi N1 Sarajevo. Stručnjaci naglašavaju da problem nije u bliskosti, već u trenutku kada ljubav pre saznajte vise
Zašto se 1. aprila obeležava Svetski dan šale? Lifestyle
Zašto se 1. aprila obeležava Svetski dan šale? April 1, 2026 Danas je 1. april, Svetski dan šale, kada se mnogi trude drugima napraviti razne smicalice samo zbog smeha i zabave iako ponekad te naizgled bezazlene šale imaju i neželjene efekte. Obeležava se već vekovima, ali je njegovo poreklo nejasno. Postoje razna tumačenja, a jedno od njih je da se ovaj svojevrsni „narodni praznik“ pojavio krajem srednjeg veka u Evropi kao Dan svih luda, koji je predstavlj saznajte vise
Zdravstvena korist banana koje niste svesni Lifestyle
Zdravstvena korist banana koje niste svesni Mart 31, 2026 Verovatno ste znali da su banane dobar izvor kalijuma. Ali, one su mnogo više od toga i dijetetičari sada otkrivaju koje sve koristi možete da imate od ovog omiljenog tropskog voća. Zašto su banane najbolje voće Istraživanja ukazuju da, piše magazin Helti, banana ima izvanredan broj nutritivnih prednosti. One sadrže antioksidante koji jačaju imunitet i smanjuju rizik od hroničnih bolesti, dob saznajte vise
Lekari: Osobe starije od 50 godina da prestanu sa svakodnevnim tuširanjem Lifestyle
Lekari: Osobe starije od 50 godina da prestanu sa svakodnevnim tuširanjem Mart 30, 2026 Za mnoge ljude tuširanje deluje kao najjednostavniji deo dana. Ujutru ili uveče, uključi se voda, uđe pod tuš, opere telo i kosa – i to je to. Međutim, dermatolozi upozoravaju da stvari nisu baš tako jednostavne. Naime, veliki broj ljudi se tušira „pogrešnim redosledom“, što može da utiče na to da koža i kosa ne budu potpuno čisti. To nije ozbiljan problem, ali nije ni idealno – pogotovo ako se ve saznajte vise
Miris zrelog voća mogao bi da zaustavi rast ćelija raka Lifestyle
Miris zrelog voća mogao bi da zaustavi rast ćelija raka Mart 29, 2026 Nova istraživanja pokazuju da mirisi - poput onih koji izviru iz sazrelog voća ili fermentisane hrane - mogu dovesti do promena u načinu na koji se geni eksprimiraju unutar ćelija daleko izvan nosa. Nalazi navode naučnike da se pitaju da li bi, uz mnogo više istraživanja, mirisanje isparljivih jedinjenja u vazduhu moglo da bude način za lečenje raka ili spore neurodegenerativne bolesti. Iako ideja saznajte vise
Da li smete da jedete jaja ako imate visok holesterol? Lifestyle
Da li smete da jedete jaja ako imate visok holesterol? Mart 28, 2026 Kako se približava Uskrs, praznik koji je nezamisliv bez kuvanih farbanih jaja, jedno pitanje iz godine u godinu ponovo dolazi u fokus: da li oni koji imaju povišen holesterol mogu bezbedno da ih jedu? Jaja su decenijama bila na „optuženičkoj klupi” kada je reč o ishrani i zdravlju srca. Nekada su važila za glavnog krivca za povišen holesterol, ali savremena istraživanja sve češće menjaju tu sliku saznajte vise
SVE Kategorije