Najnovije vesti - Lifestyle | Chicago Desavanja | 8

Jednostavna aktivnost može sniziti kortizol-hormon stresa, tvrde kardiolozi

Jednostavna aktivnost može sniziti kortizol-hormon stresa, tvrde kardiolozi April 21, 2026 Male navike često vode do velikih promena, a upravo o tome bilo je reči u jednoj epizodi podkasta The Mel Robbins pod nazivom „9 Small Things That Will Make a Surprisingly Big Difference“. Mel Robins u njoj ističe jednu jednostavnu naviku za koju tvrdi da može pomoći u raznim stresnim situacijama, od poslovnih rokova do ličnih problema. Objašnjava da ta navika može razbistriti misli, podstaći nove saznajte vise

Sedam lekova koji se ne slažu dobro sa kafom, prema farmaceutu

Sedam lekova koji se ne slažu dobro sa kafom, prema farmaceutu April 20, 2026 Vaša šolja kafe ima zdravstvene koristi, ali može i da utiče na neke lekove, piše Eating Well. Kafa može uticati na to kako se lek apsorbuje, metaboliše ili izlučuje iz tela. Stručnjak navodi važne lekove, poput onih za astmu i prehladu, koji imaju interakciju sa kafom. Kafa je deo svakodnevne rutine mnogih ljudi. Daje vam nalet energije koji vam je potreban da započnete dan, a ima i potencijalne saznajte vise

Jagode sveže 10 dana? Tajna je u ovom triku!

Jagode sveže 10 dana? Tajna je u ovom triku! April 19, 2026 Sezona jagoda je kratka, a njihovo trajanje u frižideru još kraće. Čini se da čim ih unesemo u kuću, već sutradan počinju da gube sjaj, postaju gnjecave ili, što je najgore, dobiju prve tragove buđi. Ipak, postoji način da im produžite "životni vek" na čak neverovatnih deset dana. Zaboravite na obično držanje u plastičnoj činiji, ključ je u „sirćetnom kupatilu” i pravilnom sušenju. Glavni neprijat saznajte vise

Mrak i mlaz tople vode - najbolji recept za miran san

Mrak i mlaz tople vode - najbolji recept za miran san April 18, 2026 Tuširanje u mraku možda zvuči kao scena iz niskobudžetnog trilera, ali ovaj trend postaje sve popularniji alat za borbu protiv nesanice. Dok se većina nas oslanja na jarka kupatilska svetla kako bismo se rasanili ujutru, zagovornici „mračnog tuširanja” tvrde da eliminacija vizuelnih stimulansa pre spavanja može drastično poboljšati kvalitet odmora. Glavni razlog zbog kojeg tuširanje u mraku pomaže saznajte vise

Navike koje odaju da je osoba odrasla u stresnom domu

Navike koje odaju da je osoba odrasla u stresnom domu April 17, 2026 Često nismo svesni koliko nas detinjstvo oblikuje kao odrasle osobe. Iako možemo pokušavati da potisnemo loša sećanja, trajni uticaj proživljenih iskustava ostaje. Odrastanje u stresnom okruženju, bilo da je reč o domu ispunjenom stalnim svađama i tenzijama ili porodici u kojoj je dete bilo prepušteno samo sebi, ostavlja dubok trag, prenosi Index. Deca su sklona upijanju stresa iz o saznajte vise

Dva predgrađa Čikaga među najboljima za život u Americi: Evo zašto svi pričaju o njima

Dva predgrađa Čikaga među najboljima za život u Americi: Evo zašto svi pričaju o njima April 16, 2026 Dva predgrađa Čikaga našla su se na prestižnoj listi najboljih mesta za život u SAD za 2026. godinu, a rezultati su privukli veliku pažnju zbog sve većih troškova života širom zemlje. Prema istraživanju koje je sproveo sajt Livability, među top 20 gradova izdvojili su se Naperville i Evanston. Naperville je zauzeo visoko četvrto mesto, dok je Evanston rangiran kao 13. najbolji grad za život. Ova l saznajte vise

Više mesa - manji rizik od demencije za određenu grupu ljudi?

Više mesa - manji rizik od demencije za određenu grupu ljudi? April 16, 2026 Iznenađujuće rezultate nove opservacione studije kojom je otkrivena okvirna povezanost između konzumacije veće količine mesa bilo koje vrste i manjeg rizika od razvoja demencije nedavno su izneli švedski naučnici. Ovakvi rezultati iznenađuju jer se većina preporuka za očuvanje zdravlja mozga temelji na ishrani bogatoj biljnim namirnicama, piše Science Alert. Stoga je veoma važno istaći da je takav saznajte vise

Postoje li zdrave grickalice i mogu li pomoći u mršavljenju?

Postoje li zdrave grickalice i mogu li pomoći u mršavljenju? April 15, 2026 Grickalice mogu imati značajnu ulogu u procesu mršavljenja ako su pravilno odabrane i usklađene sa ukupnim planom ishrane, tvrde stručnjaci. Umesto da predstavljaju izvor „praznih kalorija“, grickalice mogu pomoći u održavanju stabilnog nivoa energije tokom dana, smanjenju osećaja gladi između obroka i sprečavanju prejedanja. Ključna ideja je da užine budu nutritivno bogate, a ne visoko prerađene saznajte vise

Spektakl koji ne smete propustiti: Navy Pier sprema vatromet za 250. rođendan Amerike

Spektakl koji ne smete propustiti: Navy Pier sprema vatromet za 250. rođendan Amerike April 14, 2026 Jedna od najpoznatijih atrakcija u Čikagu, Navy Pier, najavila je veliki vatromet povodom Dana nezavisnosti Sjedinjenih Američkih Država, koji će 2026. godine imati posebno značenje – obeležava se čak 250 godina od osnivanja SAD. Centralni vatromet biće održan u subotu, 4. jula, a organizatori najavljuju pravi vizuelni spektakl iznad jezera Mičigen. Ovaj događaj svake godine privlači hiljade poset saznajte vise

Da li treba da pijemo vodu uz obrok?

Da li treba da pijemo vodu uz obrok? April 14, 2026 Večita dilema – da li je zdravo piti vodu dok jedemo ili je bolje sačekati kraj obroka. Dok jedni upozoravaju da voda može da „razblaži” želudačne sokove, drugi tvrde da je upravo suprotno da pravilna hidratacija može da bude velika i ključna pomoć. Ako je verovati stručnjacima- dilema je zapravo zasnovana na zastarelim mitovima. Naime, ne postoji naučni dokaz da konzumiranje vode tokom obrok saznajte vise

Psiholog izdvojio tehnike koje bi svaka anksiozna osoba trebalo da koristi

Psiholog izdvojio tehnike koje bi svaka anksiozna osoba trebalo da koristi April 13, 2026 Anksioznost ponekad može biti zaista iscrpljujuća i otežati svakodnevno funkcionisanje. Ipak, osećaji nelagode, brige i straha, bilo blagi ili izraženiji, mogu se držati pod kontrolom. U trenutku napada anksioznosti ili osećaja uznemirenosti, postoje načini da napravite korak unazad i vratite se u stanje veće smirenosti, piše Science Fokus. Istovremeno, za one koji se sa anksioznošću suočavaj saznajte vise

Čikago među kulinarskim gigantima: Evo zašto je drugi najbolji grad za hranu u SAD

Čikago među kulinarskim gigantima: Evo zašto je drugi najbolji grad za hranu u SAD April 13, 2026 Grad Čikago ponovo je dokazao svoju gastronomsku snagu osvojivši drugo mesto na prestižnoj listi najboljih gradova za hranu u Sjedinjenim Američkim Državama za 2026. godinu, prema izboru magazina Food & Wine. Ispred njega našao se samo Njujork, dok je Čikago učvrstio svoju poziciju kao jedan od vodećih kulinarskih centara u zemlji. Ova lista zasnovana je na mišljenju više od 400 kuvara, kritič saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Grad Čikago udario na Airbnb: Skandal sa nelegalnim izdavanjem potresa tržište nekretnina

Amerika Grad Čikago udario na Airbnb: Skandal sa nelegalnim izdavanjem potresa tržište nekretnina

Jun 27, 2026 Grad Čikago pokrenuo je ozbiljan pravni postupak protiv kompanije Airbnb i firme Slumber Stay LLC, optužujući ih za sistematsko kršenje pravila o kratkoročnom izdavanju nekretnina. Prema navodima iz tužbe podnete Okružnom sudu okruga Cook, pojedini stanovi su godinama oglašavani i izdavani bez potrebnih dozvola i registracije. U centru slučaja nalazi se vlasnik firme Slumber Stay LLC, Milan Rubenš Saznaj vise

Bliski istok na ivici haosa: Napadi, optužbe i pretnje – svet strahuje od nove eskalacije

Bliski istok na ivici haosa: Napadi, optužbe i pretnje – svet strahuje od nove eskalacije

Potresne scene u Venecueli: Roditelji sa slikama dece u suzama ispred ruševina, stotine zgrada zbrisano

Potresne scene u Venecueli: Roditelji sa slikama dece u suzama ispred ruševina, stotine zgrada zbrisano

Trump predstavio novi pasoš sa njegovim likom i izazvao buru – Jedan detalj posebno razbesneo javnost

Trump predstavio novi pasoš sa njegovim likom i izazvao buru – Jedan detalj posebno razbesneo javnost

Oštra poruka iz Moskve: Zapad gura svet ka ivici sukoba, Balkan sledeća tačka pritiska?

Oštra poruka iz Moskve: Zapad gura svet ka ivici sukoba, Balkan sledeća tačka pritiska?