Lifestyle
Zašto maline spadaju među najzdravije bobičasto voće? Lifestyle
Zašto maline spadaju među najzdravije bobičasto voće? Jun 3, 2026 Maline su bogate antioksidansima koji mogu doprineti zaštiti ćelija i zdravlju mozga. Sadrže malo šećera i mnogo vlakana, što ih čini odličnim voćem za opšte zdravlje. Konzumiranje malina može da snizi nivo šećera u krvi i smanji potrebu za insulinom kod osoba koje su u riziku od dijabetesa, piše Health.com. Maline spadaju među voće sa najmanjim sadržajem šećera. Oko 120 grama malina sadrži pribli saznajte vise
Istraživanje otkrilo razlike u mentalnom zdravlju dece koja odrastaju u gradu i dece koja odrastaju na selu Lifestyle
Istraživanje otkrilo razlike u mentalnom zdravlju dece koja odrastaju u gradu i dece koja odrastaju na selu Jun 2, 2026 Nova studija sprovedena na skoro 20.000 dece u Kini pokazuje da mesto gde dete odrasta može duboko da utiče na njegovo mentalno zdravlje na različite načine. Istraživači su otkrili da su deca koja odrastaju u seoskim sredinama sklonija depresiji, povlačenju u sebe i emotivnim problemima, dok deca iz gradova češće razvijaju poremećaje u ponašanju, poput ADHD-a. Nova studija sprovedena na skoro 20.0 saznajte vise
Najbolji restoran u Severnoj Americi je u Čikagu: Smyth osvojio prvo mesto i oduševio svet gastronomije Amerika
Najbolji restoran u Severnoj Americi je u Čikagu: Smyth osvojio prvo mesto i oduševio svet gastronomije Jun 1, 2026 Čikago je ponovo u centru svetske gastronomske scene, nakon što je restoran Smyth iz prestižne četvrti West Loop proglašen najboljim u Severnoj Americi za 2026. godinu. Ovo priznanje dodelila je organizacija koja stoji iza čuvene liste “World’s 50 Best Restaurants”, potvrđujući da američka kulinarska scena i dalje dominira globalnim trendovima. Restoran Smyth, smešten na adresi 177 N. Ada St., zau saznajte vise
Stjuardese i stjuardi otkrili najgoru naviku putnika od koje im se diže kosa na glavi Lifestyle
Stjuardese i stjuardi otkrili najgoru naviku putnika od koje im se diže kosa na glavi Jun 1, 2026 Posao kabinskog osoblja u avionu često deluje glamurozno, ali iza zatvorenih vrata aviona stjuardese i stjuardi se svakodnevno suočavaju sa ponašanjem putnika koje prelazi sve granice pristojnosti. Troje iskusnih stjuarda – Michelle Montez, Joshua Boyd i Darion Foy – pokrenuli su veliku javnu raspravu u svom popularnom podkastu Jumpseat Chronicles Podcast, gde su otkrili jednu stvar koju očajnički saznajte vise
Malo ko zna za ovo dugme na klima uređaju: Klikom na njega štitite dom od neprijatnih mirisa i vlage Lifestyle
Malo ko zna za ovo dugme na klima uređaju: Klikom na njega štitite dom od neprijatnih mirisa i vlage Maj 31, 2026 Tokom letnjih meseci klima uređaji rade gotovo bez prestanka, ali mnogi korisnici nisu svesni da njihov daljinski upravljač krije funkciju koja rešava čest problem – neprijatan miris ustajalog vazduha. Reč je o dugmetu „Clean“ ili nekoj od njegovih varijanti, poput „Self Clean“, koje pokreće automatsko čišćenje unutrašnje jedinice uređaja. Zbog stalne kondenzacije i nakupljanja prašine, unutrašnjo saznajte vise
Ako imate visok holesterol, ove večernje navike mogu vam tiho uništavati zdravlje srca Lifestyle
Ako imate visok holesterol, ove večernje navike mogu vam tiho uništavati zdravlje srca Maj 30, 2026 Visok holesterol predstavlja ozbiljan faktor rizika za bolesti srca i krvnih sudova, uključujući infarkt i moždani udar. Stručnjaci upozoravaju da kontrola nivoa holesterola ne zavisi samo od ishrane tokom dana, već i od toga kako provodimo večernje sate. Nutricionisti ističu da postoje četiri ključne večernje navike koje bi osobe sa povišenim holesterolom trebalo da izbegavaju nakon 17 časova. Pr saznajte vise
Stručnjak otkriva: Ova večernja navika uništava san milionima ljudi – Pravilo od 90 minuta koje menja sve Lifestyle
Stručnjak otkriva: Ova večernja navika uništava san milionima ljudi – Pravilo od 90 minuta koje menja sve Maj 30, 2026 Sve veći broj ljudi ima problem da zaspi iako su fizički iscrpljeni – čim legnu u krevet, san jednostavno ne dolazi. Stručnjaci upozoravaju da razlog često nije stres sam po sebi, već loše večernje navike, posebno korišćenje tehnologije. Lekar Rangan Čaterdži ističe takozvano “pravilo od 90 minuta”, koje bi moglo značajno poboljšati kvalitet sna. Suština je jednostavna – izbegavanje ekrana najmanj saznajte vise
Telo pamti - fizičke posledice hroničnog stresa sa posla Lifestyle
Telo pamti - fizičke posledice hroničnog stresa sa posla Maj 29, 2026 Nekada je bilo impresivno reći da ste "zaposleni". Dugi radni dani, odgovaranje na e-poštu u ponoć, preskakanje obroka između sastanaka i preživljavanje na kofeinu postali su simboli ambicije. Ali telo sve pamti, čak i kada um pokušava da ide dalje. Sagorevanje, poznato i kao "burnout", ne dešava se dramatično, već se prikrada tiho, prenosi Index.hr. Osoba koja je dobro spavala počinje da se budi saznajte vise
Mislite da je osam sati sna idealno? Nauka tvrdi da nam je potrebno manje vremena u krevetu Lifestyle
Mislite da je osam sati sna idealno? Nauka tvrdi da nam je potrebno manje vremena u krevetu Maj 28, 2026 Dugogodišnje pravilo da je svakome potrebno tačno osam sati sna tokom noći zvanično je poljuljano najnovijim naučnim dokazima. Najnovija studija koju su sproveli istraživači sa instituta Columbia University Irving Medical Center otkriva da bi optimalno vreme koje provodimo spavajući zapravo moglo biti kraće nego što većina ljudi misli. Naučnici su utvrdili da osobe koje spavaju između 6,4 i 7,8 sa saznajte vise
Deca rođena posle 2025. živeće bez diploma, neće raditi u kancelarijama i neće primati penziju Lifestyle
Deca rođena posle 2025. živeće bez diploma, neće raditi u kancelarijama i neće primati penziju Maj 27, 2026 Deca rođena posle 2025. godine odrastaće u svetu koji će se drastično razlikovati od svega što danas poznajemo. Stručnjaci sve češće upozoravaju da generacija koja dolazi, takozvana Generacija Beta, neće živeti po pravilima na kojima su odrasle prethodne generacije. Način školovanja, rada, zarade, pa čak i odlaska u penziju mogao bi potpuno da se promeni pod uticajem veštačke inteligencije i ubrza saznajte vise
Male promene koje mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje Lifestyle
Male promene koje mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje Maj 26, 2026 Mnogi ljudi vode računa o ličnoj higijeni, redovno čiste svoj dom i nastoje da održavaju zdrav način života. Ipak, određene svakodnevne navike koje smatramo potpuno bezazlenim mogu predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje, prenosi Slobodna Dalmacija. Jedna od njih je i spavanje u čarapama koje smo nosili tokom celog dana. armaceut Alvaro Fernandes upozorio je na ovu naviku putem društvenih mreža, saznajte vise
Najlepši događaj u Čikagu: Upoznajte ljubimca koji vam može promeniti život Amerika
Najlepši događaj u Čikagu: Upoznajte ljubimca koji vam može promeniti život Maj 25, 2026 Veliki humanitarni događaj za udomljavanje kućnih ljubimaca stiže u Čikago i već privlači ogromnu pažnju ljubitelja životinja. Manifestacija pod nazivom „Angels with Tails“, u organizaciji PAWS Chicago, biće održana u prestižnoj četvrti Gold Coast u nedelju, 31. maja. Ovaj događaj ima jasan cilj — povezivanje pasa i mačaka bez doma sa ljudima spremnim da im pruže ljubav i sigurno okruženje. Poseti saznajte vise
SVE Kategorije