Lifestyle
Mislite da je osam sati sna idealno? Nauka tvrdi da nam je potrebno manje vremena u krevetu Lifestyle
Mislite da je osam sati sna idealno? Nauka tvrdi da nam je potrebno manje vremena u krevetu Maj 28, 2026 Dugogodišnje pravilo da je svakome potrebno tačno osam sati sna tokom noći zvanično je poljuljano najnovijim naučnim dokazima. Najnovija studija koju su sproveli istraživači sa instituta Columbia University Irving Medical Center otkriva da bi optimalno vreme koje provodimo spavajući zapravo moglo biti kraće nego što većina ljudi misli. Naučnici su utvrdili da osobe koje spavaju između 6,4 i 7,8 sa saznajte vise
Deca rođena posle 2025. živeće bez diploma, neće raditi u kancelarijama i neće primati penziju Lifestyle
Deca rođena posle 2025. živeće bez diploma, neće raditi u kancelarijama i neće primati penziju Maj 27, 2026 Deca rođena posle 2025. godine odrastaće u svetu koji će se drastično razlikovati od svega što danas poznajemo. Stručnjaci sve češće upozoravaju da generacija koja dolazi, takozvana Generacija Beta, neće živeti po pravilima na kojima su odrasle prethodne generacije. Način školovanja, rada, zarade, pa čak i odlaska u penziju mogao bi potpuno da se promeni pod uticajem veštačke inteligencije i ubrza saznajte vise
Male promene koje mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje Lifestyle
Male promene koje mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje Maj 26, 2026 Mnogi ljudi vode računa o ličnoj higijeni, redovno čiste svoj dom i nastoje da održavaju zdrav način života. Ipak, određene svakodnevne navike koje smatramo potpuno bezazlenim mogu predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje, prenosi Slobodna Dalmacija. Jedna od njih je i spavanje u čarapama koje smo nosili tokom celog dana. armaceut Alvaro Fernandes upozorio je na ovu naviku putem društvenih mreža, saznajte vise
Najlepši događaj u Čikagu: Upoznajte ljubimca koji vam može promeniti život Amerika
Najlepši događaj u Čikagu: Upoznajte ljubimca koji vam može promeniti život Maj 25, 2026 Veliki humanitarni događaj za udomljavanje kućnih ljubimaca stiže u Čikago i već privlači ogromnu pažnju ljubitelja životinja. Manifestacija pod nazivom „Angels with Tails“, u organizaciji PAWS Chicago, biće održana u prestižnoj četvrti Gold Coast u nedelju, 31. maja. Ovaj događaj ima jasan cilj — povezivanje pasa i mačaka bez doma sa ljudima spremnim da im pruže ljubav i sigurno okruženje. Poseti saznajte vise
Ako su vam roditelji bili prestrogi, ovo su problemi koje možete imati u odraslom dobu Lifestyle
Ako su vam roditelji bili prestrogi, ovo su problemi koje možete imati u odraslom dobu Maj 25, 2026 Kada se roditeljska želja za zaštitom pretvori u stalnu kritiku, kruta pravila i osuđivanje, posledice se često osećaju i u odraslom dobu, piše Index. Ako ste odrasli uz prestroge roditelje, moguće je da se i danas nosite sa nekim od tih problema. Ipak, nikada nije kasno suočiti se sa traumama iz detinjstva i raditi na njihovom isceljenju, što je važan korak ka autentičnijem i mirnijem životu. Ošt saznajte vise
U kojoj godini braka ljudi najčešće počnu da varaju? Šta kaže istraživanje Lifestyle
U kojoj godini braka ljudi najčešće počnu da varaju? Šta kaže istraživanje Maj 24, 2026 Prevara predstavlja jedan od najgorih scenarija koji može da se dogodi u braku. Kada do nje dođe, sledi dug proces vraćanja poverenja. Prema rečima terapeuta, potrebno je najmanje godinu dana, a najviše dve da bi prevarena osoba ponovo mogla da se prepusti emocijama bez sumnje. Trećina ljudi koji varaju svoje partnere počinje to da radi već nakon samo tri godine braka, pokazalo je novo istraživanj saznajte vise
Vodič za Memorial Day vikend u Čikagu: 13 najboljih načina da proslavite nezvanični početak leta Cikago
Vodič za Memorial Day vikend u Čikagu: 13 najboljih načina da proslavite nezvanični početak leta Maj 23, 2026 Dugo iščekivani produženi vikend je konačno stigao. U Americi se Memorial Day tradicionalno smatra nezvaničnim početkom leta, a grad Chicago u ovom periodu potpuno oživi. Trodnevni vikend nudi pregršt mogućnosti, od spektakularnih muzičkih festivala i uličnih sajmova do besplatnih treninga i krstarenja. Urednica rubrike "Things To Do" u magazinu Time Out Chicago, Lauren Brocato, izdvojila je 13 na saznajte vise
Pametni telefoni kradu san: Skoro polovina tinejdžera ugrožava zdravlje i uspeh u školi zbog noćnog skrolovanja Lifestyle
Pametni telefoni kradu san: Skoro polovina tinejdžera ugrožava zdravlje i uspeh u školi zbog noćnog skrolovanja Maj 22, 2026 Američki tinejdžeri gube dragoceno vreme za spavanje jer provode previše vremena na svojim telefonima kasno noću. Najnovije istraživanje pokazuje da ova navika donosi ozbiljne posledice po njihovo zdravlje i akademski uspeh. Prema saveznim smernicama, tinejdžerima u razvoju potrebno je najmanje 8 do 10 sati sna svake noći. Kvalitetan odmor je ključan kako bi se sprečio rizik od problema sa pažnjom saznajte vise
Naučnici otkrili iznenađujuće zdravstvene prednosti lubenice: Moćan izvor antioksidanata smanjuje rizik od opakih bolesti Lifestyle
Naučnici otkrili iznenađujuće zdravstvene prednosti lubenice: Moćan izvor antioksidanata smanjuje rizik od opakih bolesti Maj 20, 2026 Nova naučna istraživanja otkrila su niz neočekivanih zdravstvenih prednosti konzumiranja lubenice i njenog soka. Više studija objavljenih u naučnom časopisu Nutrients pokazuje da osobe koje redovno jedu ovo voće imaju ishranu bogatiju vitaminima i antioksidantima, a unose znatno manje šećera i zasićenih masti. Lubenica je odavno omiljeno letnje osveženje zbog visokog sadržaja vode, ali novi izvešt saznajte vise
Sedam jutarnjih navika koje pogoršavaju anksioznost Lifestyle
Sedam jutarnjih navika koje pogoršavaju anksioznost Maj 19, 2026 Svima koji se suočavaju sa anksioznošću poznat je osećaj da se ona može pojaviti u bilo kom trenutku tokom dana. Ipak, jutarnja anksioznost, koja se javlja odmah nakon buđenja, mnogima je posebno teška jer se često pojavljuje bez jasnog razloga. Stručnjaci ističu da se ova vrsta anksioznosti razlikuje od one koju osećamo kasnije tokom dana, a kao jedan od glavnih uzroka navode povećan nivo kortizo saznajte vise
Zdrava ljubav ima granice: Kada ih jednom pređete, teško se ide nazad Lifestyle
Zdrava ljubav ima granice: Kada ih jednom pređete, teško se ide nazad Maj 18, 2026 Svaka partnerska veza funkcioniše na osnovu određenih granica, pisanih ili nepisanih, koje određuju šta je prihvatljivo ponašanje, a šta prelazi ličnu meru tolerancije. Iako se u početku odnosa često zanemaruju ili potiskuju, upravo te granice vremenom postaju ključne za stabilnost i kvalitet veze. Stručnjaci za odnose ističu da se takozvane "crvene linije" ne postavljaju da bi ograničile par saznajte vise
Čikago iznenađuje Ameriku: Grad ponovo raste nakon godina odlaska stanovnika Cikago
Čikago iznenađuje Ameriku: Grad ponovo raste nakon godina odlaska stanovnika Maj 17, 2026 Nakon dužeg perioda u kojem je beležio pad broja stanovnika, Čikago ponovo pokazuje znake demografskog oporavka. Prema najnovijim podacima američkog popisa stanovništva, Čikago i Severni Čikago svrstani su među gradove koji beleže rast populacije, što predstavlja značajan preokret u odnosu na prethodne godine. Samo grad Čikago dobio je više od 22.000 novih stanovnika u posmatranom periodu, čime se saznajte vise
SVE Kategorije