Lifestyle | vesti Chicago Desavanja | 49

Odvojite vreme za jutarnju kafu – vaše srce će vam biti zahvalno

Odvojite vreme za jutarnju kafu – vaše srce će vam biti zahvalno Januar 25, 2025 Domaća kafa je pravi saveznik u postavljanju savršenog dnevnog ritma i doziranju energije. A da li ste znali da određeno vreme kada pijete kafu može imati direktan uticaj na vaše zdravlje? Istraživanje koje je nedavno objavljeno, a koje su sproveli naučnici sa Univerziteta Tulane u Nju Orleansu pokazuje da uživanje u kafi u jutarnjim satima može značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti, a čak i saznajte vise

Čaša soka od nara "popravlja" srce

Čaša soka od nara "popravlja" srce Januar 24, 2025 Kardiološki problemi su jedni od najčešćih i pogađaju na mnogo nivoa ljude širom planete. Jedan od najboljih saveznika zdravijeg srca je sok od nara. Ovaj čarovan plod prirode je dobar za srce zbog svojih bogatih hranljivih sastojaka i antioksidativnih svojstava.  Najbolje je da pijete 150-200 mililitra soka od nara dnevno da biste imali zdravstvene benefite. Potrebno je da ga pijete svaki da saznajte vise

Čikago na listi polufinalista za prestižne James Beard nagrade

Čikago na listi polufinalista za prestižne James Beard nagrade Januar 23, 2025 Više čikaških kuvara i restorana našlo se među polufinalistima za renomirane James Beard Foundation nagrade za 2025. godinu, koje prepoznaju najbolje u američkoj kulinarskoj sceni, uključujući restorane, šefove kuhinja, barove, pekare i još mnogo toga. Čikago je ove godine zabeležio značajno prisustvo, sa čak 22 nominacije, uključujući polovinu polufinalista za kategoriju Najbolji kuvar u regionu saznajte vise

Jedna navika pre spavanja može da nam pomogne da brže zaspimo

Jedna navika pre spavanja može da nam pomogne da brže zaspimo Januar 23, 2025 Pili ste toplo mleko, čitali knjigu, pa čak i brojali ovce, ali san jednostavno ne dolazi. Ako ste se prepoznali, niste sami. Mnogima je potrebno i do pola sata da utonu u san, iako bi trebalo da ide brže. Jedan jednostavan trik koji traje samo pet minuta mogao bi da vam pomogne, a uključuje nešto što već radite svaki dan - pravljenje liste obaveza za sledeći dan. Adam Benjamin, urednik CNET-a, ot saznajte vise

Starenje mozga zavisi od temperature prostora u kojem se živi

Starenje mozga zavisi od temperature prostora u kojem se živi Januar 22, 2025 Poznato je da je ubrzano kognitivno starenje povezano sa raznim nepovoljnim faktorima životne sredine. U novoj studiji, naučnici su se fokusirali na temperaturu u domu. Uzroci ubrzanog kognitivnog starenja mogu biti različiti, uključujući genetske faktore, bolesti kao što je Alchajmerova bolest, stres, depresija ili nezdrav način života. Međutim, faktori životne sredine takođe igraju važnu ulogu. saznajte vise

"Dining in the Dark" u Čikagu: Pet razloga zašto je ovo iskustvo nezaboravno

"Dining in the Dark" u Čikagu: Pet razloga zašto je ovo iskustvo nezaboravno Januar 22, 2025 Zaboravite klasične večere uz sveće – Dining in the Dark u Čikagu pruža jedinstveno kulinarsko iskustvo koje budi sva čula. Ova gastronomska avantura poziva hrabre ljubitelje hrane da stave povez preko očiju i prepuste se iznenađenjima na tanjiru. Evo pet razloga zbog kojih biste trebali da isprobate ovu večeru koja pomera granice uživanja u hrani. Raznovrsni meniji za svačiji ukusBilo da preferir saznajte vise

Najbolji napici za snižavanje holesterola

Najbolji napici za snižavanje holesterola Januar 21, 2025 Holesterol je često nasledan, povezan sa stresom, ali i lošim stilovima života. Za snižavanje holesterola, osim terapije, dosta može da se učini promenom načina života, a ovo je spisak napitaka bogatih antioksidansima, vlaknima i zdravim nutrijentima koji mogu biti vaš odličan saveznik na putu zdravijeg života. 1. Zeleni čaj Bogat je katehinima, snažnim antioksidansima koji pomažu u smanjenju nivo saznajte vise

Besplatni dani u Čikagu privukli posetioce uprkos hladnoći

Besplatni dani u Čikagu privukli posetioce uprkos hladnoći Januar 20, 2025 I pored ledenih temperatura, mnogi su iskoristili besplatne dane za posetu popularnim atrakcijama u Čikagu. Šetnja duž jezera Michigan i posete akvarijumu Shedd privukle su brojne porodice u nedelju 19. januara, iako je hladnoća bila ekstremna. Mala Natalia Zepeda uživala je u obilasku akvarijuma sa roditeljima. Fascinirala su je morska stvorenja, posebno podvodne zmije koje je želela da udomi, al saznajte vise

Danas je „plavi ponedeljak“ – najdepresivniji dan u godini

Danas je „plavi ponedeljak“ – najdepresivniji dan u godini Januar 20, 2025 Danas nije samo još jedan ponedeljak u mesecu. Treći ponedeljak u januaru već godinama nosi titulu najdepresivnijeg dana u godini. Kako je nastao najdepresivniji dan u godini? „Plavi ponedeljak“ (Blue Monday) povezuje se sa osećajima tuge, niskom motivacijom i nedostatkom energije. Poreklo izraza „Plavi ponedeljak“ datira iz 2004. godine, a prvi ga je skovao Klif Arnal, velški psiholog koji je pre saznajte vise

Samo 10 minuta čitanja dnevno može da smanji anksioznost

Samo 10 minuta čitanja dnevno može da smanji anksioznost Januar 19, 2025 Čitanje ima brojne prednosti za naše mentalno zdravlje, a može pomoći i u borbi protiv anksioznosti, posebno ako je reč o praksi svesnog čitanja. Svesno čitanje je čitanje kada su vaš um i telo najmirniji i najtiši – to jest čitanje kada je monolog zaustavljen, kada je vaše telo pripremljeno za čitanje i kada ste potpuno prisutni. Ključno je pronaći neke prakse koje će vam pomoći da barem na krat saznajte vise

Besplatan ulaz u muzeje u Čikagu ove zime: Field, Art Institute, Shedd i mnogi drugi

Besplatan ulaz u muzeje u Čikagu ove zime: Field, Art Institute, Shedd i mnogi drugi Januar 18, 2025 Tokom zime 2025, najmanje desetak muzeja i atrakcija u Čikagu nudi besplatne dane za posetioce iz države Illinois. Ova prilika dolazi u vreme dok hladnoća i temperature ispod nule pogađaju grad. Art Institute of Chicago omogućava besplatan ulaz svakog ponedeljka, četvrtka i petka do 14. marta. Ulaznice je potrebno rezervisati unapred. Adler Planetarium prima besplatno posetioce iz Illinoisa svake saznajte vise

Kuća iz filma "Home alone" prodata za $5,5 miliona u Winnetki

Kuća iz filma "Home alone" prodata za $5,5 miliona u Winnetki Januar 17, 2025 Poznata kuća iz filma "Home alone", smeštena na adresi 671 Lincoln Avenue u Winnetki, zvanično je prodata za $5,5 miliona — čak $250.000 više od tražene cene. Ova istorijska nekretnina, izgrađena 1921. godine, prostire se na 9.126 kvadratnih stopa i sadrži pet spavaćih soba i šest kupatila. Tokom obimnog renoviranja 2018. godine, dodate su luksuzne pogodnosti poput teretane, unutrašnjeg sportskog saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Zašto se 1. aprila obeležava Svetski dan šale?

Lifestyle Zašto se 1. aprila obeležava Svetski dan šale?

April 1, 2026 Danas je 1. april, Svetski dan šale, kada se mnogi trude drugima napraviti razne smicalice samo zbog smeha i zabave iako ponekad te naizgled bezazlene šale imaju i neželjene efekte. Obeležava se već vekovima, ali je njegovo poreklo nejasno. Postoje razna tumačenja, a jedno od njih je da se ovaj svojevrsni „narodni praznik“ pojavio krajem srednjeg veka u Evropi kao Dan svih luda, koji je predstavlj Saznaj vise

FBI upozorava: Mnoge aplikacije mogu da vam prate svaki korak – Odmah proverite telefon

FBI upozorava: Mnoge aplikacije mogu da vam prate svaki korak – Odmah proverite telefon

Velike promene u policiji: Čikago planira novu strategiju – Više policajaca na ulicama, manje za stolovima

Velike promene u policiji: Čikago planira novu strategiju – Više policajaca na ulicama, manje za stolovima

Otvoreno pismo: Masoud Pezeshkian direktno pita Amerikance – Ko zapravo vodi njihovu politiku?

Otvoreno pismo: Masoud Pezeshkian direktno pita Amerikance – Ko zapravo vodi njihovu politiku?

Plate u Crnoj Gori: Evo ko zarađuje preko 1.600€, a gde su primanja ispod proseka

Plate u Crnoj Gori: Evo ko zarađuje preko 1.600€, a gde su primanja ispod proseka