Lifestyle Kako doneti najbolje novogodišnje rezolucije Decembar 25, 2024 Koji je najbolji način da postavimo ciljeve za sledeću godinu koji mogu da dovedu do najvećeg uspeha? Odgovora na to pitanje pružaju klinički psiholozi. Kako se sledeća godina približava, tako se javlja i želja da se na neki način promenimo – možda je ovo godina da izlazimo više, pijemo manje, jedemo zdravije. Ili možda nije. Možda je ovo godina koja će biti idealna za odmor i oporavak, piše Guard saznajte vise
Cikago Sedam božićnih barova u Čikagu koje morate posetiti ove sezone Decembar 24, 2024 Čikago ove praznične sezone nudi jedinstvena iskustva u tematskim barovima koji donose prazničnu atmosferu, kreativne koktele i zabavne aktivnosti. Evo sedam barova koje treba posetiti: Frosty’s Christmas BarPoznat kao „ultimativno božićno iskustvo“, Frosty’s se vraća osmu godinu zaredom. Prostire se na tri nivoa ukrašena ogromnim vojnicima igračkama, džinovskim ukrasima i šećernim štapovima. Adre saznajte vise
Lifestyle Psiholozi izdvojili glavne pokazatelje da vas roditelji poštuju Decembar 24, 2024 Pronalaženje ravnoteže između podrške i nezavisnosti kao odrasle dece u porodičnim odnosima može biti izazovno, ali dobri roditelji ostavljaju nam prostora da to sami istražimo. Postavljajući zdrave granice, otvoreno komunicirajući i pružajući nežnost, takvi roditelji stvaraju uslove za naš napredak u odrasloj dobi, čak i ako to podrazumeva odlazak od njih na neko vreme ili ulaganje u druge lične saznajte vise
Lifestyle Pametnim savetima izbegnite da dobijete kilograme tokom praznika Decembar 23, 2024 Sezona praznika je poseban izazov kada je u pitanju održavanje optimalne kilaže. Da ne biste posle praznične trpeze završili sa većim konfekcijskim brojem, potrebna je pažnja kada birate hranu i piće. Polovina porcije neka bude sveža Jela, odnosno salate od voća i povrća neka čine polovinu vašeg tanjira. Nutricionisti savetuju da to radite u bilo koje doba godine, ali praznična ok saznajte vise
Lifestyle Zašto tokom vikenda ne bi trebalo da spavamo duže? Decembar 22, 2024 Duže spavanje tokom vikenda moglo bi da poremeti celokupan režim spavanja i da dovede do nesanice, smatra stučnjak za spavanje. Većina ljudi čeka vikend da bi se konačno dobro naspavali. Koliko god ta ideja delovala primamljivo, mogla bi da ima štetan efekat na celokupan režim spavanja, prema rečima stručnjaka za spavanje Stefani Romizevski. „Nadoknađivanje sna vikendom često samo produžava loše c saznajte vise
Lifestyle Namirnice idealne za doručak i mršavljenje Decembar 21, 2024 Doručak je osnova za ostatak dana, a konzumiranje pogrešne hrane na početku dana može pojačati vašu želju za nezdravim namirnicama i dovesti vas do neuspeha pre nego što je dan i počeo. S druge strane, dobar izbor namirnica može ugasiti želju za nezdravom hranom, držati vas sitim satima i motivisati da se i ostatak dana zdravo hranite. Pogledajte spisak sa 12 zdravih namirnica koje možete jesti za saznajte vise
Lifestyle Zašto svi hrišćani ne slave Božić istog dana? Decembar 20, 2024 Božić, jedan od najvećih hrišćanskih praznika vernici u Srbiji i još neki pravoslavni hrišćani proslavljaju 7. januara, dok se u Katoličkoj crkvi Božić proslavlja 25. decembra. Kako je do ovoga došlo? Božić je hrišćanski praznik kojim se proslavlja rođenje Isusa Hrista. Iako većina modernih istoričara smatra da bi godina rođenja Isusa Hrista mogla biti u opsegu između 7. do 2. godine pre nove ere, saznajte vise
Cikago Najbolja skijališta blizu Čikaga za zimsku avanturu Decembar 19, 2024 Zima u Čikagu donosi sneg i hladne vetrove, ali i priliku za uživanje u omiljenim zimskim sportovima. Iako je Čikago poznat po ravnicama, nekoliko odličnih skijališta u okolini nudi idealne terene za skijanje, snowboarding i sankanje. Evo nekoliko destinacija koje morate posetiti ove zime: Villa Olivia Smešteno u Bartletu, samo kratka vožnja od Čikaga, ovo skijalište nudi staze za skijanje, snowbo saznajte vise
Lifestyle Kako izabrati idealan praznični poklon za šefa ili kolegu Decembar 19, 2024 Praznici su pravo vreme da pokažete zahvalnost prema šefu ili kolegama, ali odabir pravog poklona može biti izazov. Stručnjaci iz oblasti poslovne kulture savetuju da birate poklone koji su pažljivi, ali ne previše lični. Prema istraživanju koje je sproveo Zippia, čak 41% zaposlenih ne donosi poklone na posao. Ipak, za one koji to čine, postoji nekoliko pravila koja treba poštovati. Pokloni poput saznajte vise
Lifestyle Zabavna aktivnost koja doprinosi zdravlju srca Decembar 18, 2024 Ako želimo da sačuvamo zdravlje srca, mogli bismo da se posvetimo vežbanju i zdravoj ishrani. Ali prema istraživanju objavljenom 2019. godine, putovanja mogu biti još jedan odličan način da smanjite rizik od srčanih problema. Istraživanje je obuhvatilo 63 radnika koji su uzeli pet godišnjih odmora u toku 12 meseci, a rezultati su pokazali da su češći odmori povezani sa manje metaboličkih simptoma saznajte vise
Lifestyle Napitak sa Balkana nalazi se na listi najboljih bezalkoholnih pića na svetu Decembar 17, 2024 Taste Atlas je objavio listu 100 najboljih bezalkoholnih pića, a na njoj se našla i bosanska kafa, piše Citymagazin. Ova kafa zauzela je 66. mesto, a posetioci pomenutog sajta dali su joj ocenu 4,1. Taste Atlas navodi da su bosanska i turska kafa prilično slične i da je bosansku najbolje opisati kao vrstu turske kafe. Bosanska verzija se priprema sa dobro mlevenim prženim zrnima kafe, a ponekad se saznajte vise
Lifestyle Najbolji novogodišnji pokloni za decu Decembar 16, 2024 Okićena jelka, topao dom, omiljene grickalice i kolači, uz obavezni kućni filmski bioskop – atmosfera koju svako dete priželjkuje za novogodišnju noć. Nedostaje samo jedan, ali vredan detalj – novogodišnji poklon. Nova godina je savršeno vreme za darivanje dece – trenutak radosti, mašte i uzbuđenja dok otvaraju poklone. Roditeljima je zato važno da izaberu dobar poklon, iako to nekada uopšte nije saznajte vise 