Lifestyle Da li su nam potrebna tri obroka dnevno? Novembar 9, 2024 Nutricionisti se zalažu za pet obroka, ali većina ljudi ima tri obroka dnevno. Naime, savremeni život je koncentrisan upravo na ovakav način ishrane. Doručak je najvažniji obrok u danu, pauza na poslu se koristi za ručak, a potom se društveni i porodični život vrti oko večernjih obroka. Ipak, da li je ovo najzdraviji način ishrane? Naučnici razmatraju pitanje ishrane na više nivoa i jedan od najva saznajte vise
Lifestyle Crtanje drvenim bojicama – hit u Americi Novembar 8, 2024 Bojanke su postale hit među starijim Amerikancima koji traže način da se opuste, ili da provere svoju kreativnost crtanjem drvenim bojicama. Svi oni koji su u SAD podlegli trendu, organizuju okupljanja i klubove gde se socijalizuju uz drvene bojice, izvestio je Reuters. Sa više od hiljadu naslova, bojanke su postale popularna kategorija, naveo je stručni magazin Publisher Weekly. Za razliku od oni saznajte vise
Lifestyle Kako kreativnost utiče na zdravlje Novembar 5, 2024 Za kreativnost kažu da je to nešto sa čime smo rođeni, nešto poput talenta, ali u svakom čoveku leži određena vrsta kreativnosti. Nije nešto zbog čega treba da se naglašavamo, u smislu da li smo dovoljno kreativni. To je način izražavanja i razmišljanja koji je neophodan za sreću i zdravlje. Kreativnost ima mnogo oblika, a negovanje kreativnosti u svakodnevnom životu i njeno uključivanje u svoje h saznajte vise