Tag: health

Top pet voćki koje odlažu starenje

Lifestyle05/13/26

Top pet voćki koje odlažu starenje

Zlatni broj: Koliko koraka dnevno sprečava vraćanje kilograma?

Lifestyle05/11/26

Zlatni broj: Koliko koraka dnevno sprečava vraćanje kilograma?

Jednostavna promena u ishrani mogla bi da smanji rizik od visokog krvnog pritiska za 30 odsto

Lifestyle05/10/26

Jednostavna promena u ishrani mogla bi da smanji rizik od visokog krvnog pritiska za 30 odsto

Naučnici otkrili: Zašto je kafa zapravo dobra za vaše zdravlje?

Lifestyle05/08/26

Naučnici otkrili: Zašto je kafa zapravo dobra za vaše zdravlje?

Nova studija menja sve što znamo o tetovažama: Postoji li veza sa rakom kože?

Lifestyle05/07/26

Nova studija menja sve što znamo o tetovažama: Postoji li veza sa rakom kože?

Šta se zaista dešava kada zevate? Nova studija otkriva iznenađujuće zdravstvene prednosti

Lifestyle05/06/26

Šta se zaista dešava kada zevate? Nova studija otkriva iznenađujuće zdravstvene prednosti

Život bez filtera: Neočekivane prednosti brisanja društvenih mreža i digitalne detoksikacije

Lifestyle05/05/26

Život bez filtera: Neočekivane prednosti brisanja društvenih mreža i digitalne detoksikacije

Tajna dugovečnosti u jednoj tableti: Svakodnevni vitamin koji čuva naše ćelije i jača imunitet

Lifestyle05/04/26

Tajna dugovečnosti u jednoj tableti: Svakodnevni vitamin koji čuva naše ćelije i jača imunitet

Da li treba da ležete u krevet u odeći za grad? Lekari otkrivaju šokantnu istinu

Lifestyle04/30/26

Da li treba da ležete u krevet u odeći za grad? Lekari otkrivaju šokantnu istinu

Ovseno ili bademovo mleko – koji napitak je bolji izbor za zdravlje?

Lifestyle04/29/26

Ovseno ili bademovo mleko – koji napitak je bolji izbor za zdravlje?

Farmaceutkinja izdvojila navike koje mogu da pogoršaju polensku groznicu

Lifestyle04/28/26

Farmaceutkinja izdvojila navike koje mogu da pogoršaju polensku groznicu

Šta je „Cortisol cocktail“? Napitak koji obećava manje stresa i više energije – istina ili mit?

Lifestyle04/27/26

Šta je „Cortisol cocktail“? Napitak koji obećava manje stresa i više energije – istina ili mit?

Ubrzano starite a da toga niste svesni: Kardiohirurg otkrio glavne krivce

Lifestyle04/26/26

Ubrzano starite a da toga niste svesni: Kardiohirurg otkrio glavne krivce

Ishrana bogata voćem i povrćem povezana sa rizikom od raka pluća?

Lifestyle04/24/26

Ishrana bogata voćem i povrćem povezana sa rizikom od raka pluća?

Jednostavna aktivnost može sniziti kortizol-hormon stresa, tvrde kardiolozi

Lifestyle04/21/26

Jednostavna aktivnost može sniziti kortizol-hormon stresa, tvrde kardiolozi

Sedam lekova koji se ne slažu dobro sa kafom, prema farmaceutu

Lifestyle04/20/26

Sedam lekova koji se ne slažu dobro sa kafom, prema farmaceutu

Više mesa – manji rizik od demencije za određenu grupu ljudi?

Lifestyle04/16/26

Više mesa – manji rizik od demencije za određenu grupu ljudi?

Postoje li zdrave grickalice i mogu li pomoći u mršavljenju?

Lifestyle04/15/26

Postoje li zdrave grickalice i mogu li pomoći u mršavljenju?

Da li treba da pijemo vodu uz obrok?

Lifestyle04/14/26

Da li treba da pijemo vodu uz obrok?

Psiholog izdvojio tehnike koje bi svaka anksiozna osoba trebalo da koristi

Lifestyle04/13/26

Psiholog izdvojio tehnike koje bi svaka anksiozna osoba trebalo da koristi

Revolucionarna studija: Lekovi za mršavljenje povezani sa manjim rizikom od pogoršanja depresije i anksioznosti

Lifestyle04/10/26

Revolucionarna studija: Lekovi za mršavljenje povezani sa manjim rizikom od pogoršanja depresije i anksioznosti

Zaboravite na superhranu: Obične namirnice iz kuhinje koje jačaju imunitet i štede novac

Lifestyle04/09/26

Zaboravite na superhranu: Obične namirnice iz kuhinje koje jačaju imunitet i štede novac

Nivo kortizola ujutru je prirodno visok – većina pravi jednu grešku i pogoršava stanje

Lifestyle04/06/26

Nivo kortizola ujutru je prirodno visok – većina pravi jednu grešku i pogoršava stanje

Proleće donosi sunce, ali i bol: Evo zašto migrene tada postaju nepodnošljive!

Lifestyle04/05/26

Proleće donosi sunce, ali i bol: Evo zašto migrene tada postaju nepodnošljive!

Neurolog otkrio koja navika vodi do demencije, hitno je promenite

Lifestyle04/05/26

Neurolog otkrio koja navika vodi do demencije, hitno je promenite

Drama na mrežama: Glasine o hospitalizaciji Trump-a uzdrmale javnost, Bela kuća hitno reagovala

America04/04/26

Drama na mrežama: Glasine o hospitalizaciji Trump-a uzdrmale javnost, Bela kuća hitno reagovala

Jedite ih svaki dan: Ovo voće jača imunitet bolje od narandže i čuva srce

Lifestyle04/04/26

Jedite ih svaki dan: Ovo voće jača imunitet bolje od narandže i čuva srce

Stručnjaci skrenuli pažnju, ovo je najčešća greška koju rade ljudi sa nesanicom

Lifestyle04/04/26

Stručnjaci skrenuli pažnju, ovo je najčešća greška koju rade ljudi sa nesanicom

Nagle promene vremena utiču na krvni pritisak – simptomi koje ne smete ignorisati

Lifestyle04/03/26

Nagle promene vremena utiču na krvni pritisak – simptomi koje ne smete ignorisati

Zdravstvena korist banana koje niste svesni

Lifestyle03/31/26

Zdravstvena korist banana koje niste svesni

Lekari: Osobe starije od 50 godina da prestanu sa svakodnevnim tuširanjem

Lifestyle03/30/26

Lekari: Osobe starije od 50 godina da prestanu sa svakodnevnim tuširanjem

Miris zrelog voća mogao bi da zaustavi rast ćelija raka

Lifestyle03/29/26

Miris zrelog voća mogao bi da zaustavi rast ćelija raka

Da li smete da jedete jaja ako imate visok holesterol?

Lifestyle03/28/26

Da li smete da jedete jaja ako imate visok holesterol?

Novi soj korona virusa BA.3.2 širi se kroz 25 država SAD: Da li su trenutne vakcine nemoćne?

America03/26/26

Novi soj korona virusa BA.3.2 širi se kroz 25 država SAD: Da li su trenutne vakcine nemoćne?

Kako med utiče na naše zdravlje

Lifestyle03/23/26

Kako med utiče na naše zdravlje

Naučnici otkrili formulu za sreću: Koliko sekundi tačno mora da traje zagrljaj da bi pobedio stres

Lifestyle03/22/26

Naučnici otkrili formulu za sreću: Koliko sekundi tačno mora da traje zagrljaj da bi pobedio stres

Simptomi perimenopauze koje mnoge žene pogrešno pripisuju stresu

Lifestyle03/18/26

Simptomi perimenopauze koje mnoge žene pogrešno pripisuju stresu

Šest iznenađujućih zdravstvenih koristi tropskog delikatesa

Lifestyle03/17/26

Šest iznenađujućih zdravstvenih koristi tropskog delikatesa

Zaboravite skupe suplemente: Ovo povrće čuva vaše srce, mozak i imunitet

Lifestyle03/15/26

Zaboravite skupe suplemente: Ovo povrće čuva vaše srce, mozak i imunitet

Proleće donosi talas alergija: Evo kako da se zaštitite od polena, kijanja i zapušenog nosa

Lifestyle03/14/26

Proleće donosi talas alergija: Evo kako da se zaštitite od polena, kijanja i zapušenog nosa

I sreća i proleće – dovoljno da se osećamo bolje

Lifestyle03/11/26

I sreća i proleće – dovoljno da se osećamo bolje

Da li je greška ako svakog jutra jedete isti doručak?

Lifestyle03/09/26

Da li je greška ako svakog jutra jedete isti doručak?

Migrena nije samo glavobolja: Četiri faze napada koje treba da prepoznate

Lifestyle03/07/26

Migrena nije samo glavobolja: Četiri faze napada koje treba da prepoznate

Da li je uopšte dobro jesti pistaće?

Lifestyle03/03/26

Da li je uopšte dobro jesti pistaće?

Stubovi zimske trpeze

Lifestyle03/02/26

Stubovi zimske trpeze

Mit o soku od pomorandže: Zašto vitamin C nije čudotvorni lek za prehladu?

Lifestyle02/25/26

Mit o soku od pomorandže: Zašto vitamin C nije čudotvorni lek za prehladu?

Kada avokado ima najviše koristi – za doručak, ručak ili večeru?

Lifestyle02/24/26

Kada avokado ima najviše koristi – za doručak, ručak ili večeru?

Promena u samo jednoj životnoj navici smanjuje rizik od depresije za 30 odsto

Lifestyle02/22/26

Promena u samo jednoj životnoj navici smanjuje rizik od depresije za 30 odsto

Savet nutricionista: Najbolji jutarnji napitak za snižavanje holesterola

Lifestyle02/21/26

Savet nutricionista: Najbolji jutarnji napitak za snižavanje holesterola

Koja je idealna temperatura doma da biste bili zdravi?

America02/16/26

Koja je idealna temperatura doma da biste bili zdravi?

Naučnici otkrili koja decenija života je najiscrpljujuća

Lifestyle02/12/26

Naučnici otkrili koja decenija života je najiscrpljujuća

Da li je puter od kikirikija saveznik u borbi protiv lošeg holesterola?

Lifestyle02/11/26

Da li je puter od kikirikija saveznik u borbi protiv lošeg holesterola?

Samo dve do tri šoljice kafe dnevno značajno smanjuju rizik od demencije

Lifestyle02/10/26

Samo dve do tri šoljice kafe dnevno značajno smanjuju rizik od demencije

Nutricionisti upozoravaju: Ako imate više od 40 godina, ovih pet namirnica odmah izbacite iz ishrane

Lifestyle02/09/26

Nutricionisti upozoravaju: Ako imate više od 40 godina, ovih pet namirnica odmah izbacite iz ishrane

Da li su zamrznute borovnice zdravije od svežih

Lifestyle02/02/26

Da li su zamrznute borovnice zdravije od svežih

Pet čajeva koji prirodno snižavaju holesterol: Jednostavna navika koja čuva srce

Lifestyle02/01/26

Pet čajeva koji prirodno snižavaju holesterol: Jednostavna navika koja čuva srce

Pileća supa ili paradajz čorba: Stručnjaci otkrivaju koja je zaista zdraviji izbor u sezoni prehlada

Lifestyle01/31/26

Pileća supa ili paradajz čorba: Stručnjaci otkrivaju koja je zaista zdraviji izbor u sezoni prehlada

Doktor izdvojio četiri pregleda koja bi trebalo obaviti posle 40. godine života

Lifestyle01/30/26

Doktor izdvojio četiri pregleda koja bi trebalo obaviti posle 40. godine života

Planiranje putovanja kao terapija: Kako razmišljanje o odmoru poboljšava mentalno zdravlje

Lifestyle01/26/26

Planiranje putovanja kao terapija: Kako razmišljanje o odmoru poboljšava mentalno zdravlje

Ovaj hleb treba češće da jedu žene 50+, a nutricionisti objašnjavaju zašto

Lifestyle01/22/26

Ovaj hleb treba češće da jedu žene 50+, a nutricionisti objašnjavaju zašto

Deset jutarnjih rutina za bolji dan

Lifestyle01/16/26

Deset jutarnjih rutina za bolji dan

Zdravstveni rizici koji se kriju iza popodnevnog spavanja

Lifestyle01/15/26

Zdravstveni rizici koji se kriju iza popodnevnog spavanja

Kajsija – Ukus zadovoljstva

Lifestyle01/12/26

Kajsija – Ukus zadovoljstva

Prirodni eliksir koji čisti organizam: Ovaj čaj smanjuje umor, toksine i višak vode

Lifestyle01/11/26

Prirodni eliksir koji čisti organizam: Ovaj čaj smanjuje umor, toksine i višak vode

Evo šta se zaista dešava sa telom kada unosimo previše šećera

Lifestyle01/10/26

Evo šta se zaista dešava sa telom kada unosimo previše šećera

Od sarme do mamurluka: Kako da prvi dani Nove godine prođu bez tegoba

Lifestyle01/04/26

Od sarme do mamurluka: Kako da prvi dani Nove godine prođu bez tegoba

Koja je dozvoljena dnevna količina badema?

Lifestyle12/28/25

Koja je dozvoljena dnevna količina badema?

Zimski problemi sa kožom: Zašto hladnoća smeta i kako da zaštitite kožu

Lifestyle12/23/25

Zimski problemi sa kožom: Zašto hladnoća smeta i kako da zaštitite kožu

Doktor O’Neill savetuje: Godišnji pregledi, skrininzi i vakcine koje „zaista mogu da vam spasu život“

Lifestyle12/19/25

Doktor O’Neill savetuje: Godišnji pregledi, skrininzi i vakcine koje „zaista mogu da vam spasu život“

Novogodišnji ukrasi mogu biti štetni po zdravlje

Lifestyle12/16/25

Novogodišnji ukrasi mogu biti štetni po zdravlje

Novogodišnji plan ishrane da vas ne bole ni glava ni stomak

Lifestyle12/15/25

Novogodišnji plan ishrane da vas ne bole ni glava ni stomak

Sprema se najozbiljnije upozorenje – kovid vakcine opasne po život?

Lifestyle12/14/25

A most serious warning is being prepared – COVID vaccines life-threatening?

Naučnici otkrili iznenađenje u omiljenom slatkišu: Tamna čokolada možda usporava starenje

Lifestyle12/13/25

Naučnici otkrili iznenađenje u omiljenom slatkišu: Tamna čokolada možda usporava starenje

Šest stvari koje najzdraviji ljudi rade svakog dana – bez greške

Lifestyle12/07/25

Šest stvari koje najzdraviji ljudi rade svakog dana – bez greške

Koliko alkoholnih pića smete da popijete dnevno, a da ne ugrozite zdravlje jetre

Lifestyle12/04/25

Koliko alkoholnih pića smete da popijete dnevno, a da ne ugrozite zdravlje jetre

Stručnjaci upozoravaju: Čikago ulazi u najtežu sezonu gripa u poslednjim godinama – evo šta nas čeka

America12/01/25

Stručnjaci upozoravaju: Čikago ulazi u najtežu sezonu gripa u poslednjim godinama – evo šta nas čeka

Kako post utiče na zdravlje? Da li je zaista zdrav i šta bismo morali da znamo

Lifestyle12/01/25

Kako post utiče na zdravlje? Da li je zaista zdrav i šta bismo morali da znamo

Spavanje u hladnoj prostoriji: Znali smo da je zdravo, ali ne na tako niskim temperaturama

Lifestyle11/30/25

Spavanje u hladnoj prostoriji: Znali smo da je zdravo, ali ne na tako niskim temperaturama

Stručnjaci otkrili: Vino uz obrok smanjuje holesterol, krvni pritisak i rizik od dijabetesa

Lifestyle11/26/25

Stručnjaci otkrili: Vino uz obrok smanjuje holesterol, krvni pritisak i rizik od dijabetesa

Kakav doručak, takav i dan

Lifestyle11/24/25

Kakav doručak, takav i dan

Klimatske promene skraćuju san

Lifestyle11/23/25

Klimatske promene skraćuju san

Kada bi trebalo da večerate tokom zime i kraćih dana

Lifestyle11/22/25

Kada bi trebalo da večerate tokom zime i kraćih dana

Nova studija: Kafa pomaže kod nepravilnog srčanog ritma

Lifestyle11/21/25

Nova studija: Kafa pomaže kod nepravilnog srčanog ritma

Ovo voće može da pomogne kod snižavanja pritiska, a mnogi ga izbegavaju

Lifestyle11/20/25

Ovo voće može da pomogne kod snižavanja pritiska, a mnogi ga izbegavaju

Ovi simptomi upozoravaju da odmah proverite krvnu sliku – telo vam jasno šalje signale

Lifestyle11/09/25

Ovi simptomi upozoravaju da odmah proverite krvnu sliku – telo vam jasno šalje signale

Opasna listerija u gotovim pastama: Šest preminulih, jedna žrtva iz Ilinoisa i desetine zaraženih širom Amerike

America11/04/25

Opasna listerija u gotovim pastama: Šest preminulih, jedna žrtva iz Ilinoisa i desetine zaraženih širom Amerike

Stručnjaci preporučuju ovo voće u jesen: Spavaćete kao beba, a topi masnoće bez truda!

Lifestyle11/03/25

Stručnjaci preporučuju ovo voće u jesen: Spavaćete kao beba, a topi masnoće bez truda!

Štetnije od sedenja: Ležanje može biti ubitačno za srce

Lifestyle11/02/25

Štetnije od sedenja: Ležanje može biti ubitačno za srce

Noćno osvetljenje povezano sa rizikom od srčanih bolesti

Lifestyle11/01/25

Noćno osvetljenje povezano sa rizikom od srčanih bolesti

Koliko koraka dnevno poboljšava zdravlje?

Lifestyle10/30/25

Koliko koraka dnevno poboljšava zdravlje?

Seda kosa može biti poseban mehanizam tela da izbegne smrtonosni rak

Lifestyle10/29/25

Seda kosa može biti poseban mehanizam tela da izbegne smrtonosni rak

Više od 130 zaraženih virusom mpox, Čikago pokreće masovnu vakcinaciju

America10/28/25

Više od 130 zaraženih virusom mpox, Čikago pokreće masovnu vakcinaciju

Amerikanci uskoro vraćaju sat unazad – evo koliko zapravo spavate i zašto to može uticati na vaše zdravlje

Lifestyle10/27/25

Amerikanci uskoro vraćaju sat unazad – evo koliko zapravo spavate i zašto to može uticati na vaše zdravlje

Razlozi zbog kojih ćete još više zavoleti mandarine

Lifestyle10/20/25

Razlozi zbog kojih ćete još više zavoleti mandarine

Šoljica zelenog čaja dnevno za bolji rad mozga i mršavljenje

Lifestyle10/15/25

Šoljica zelenog čaja dnevno za bolji rad mozga i mršavljenje

Besplatne vakcine protiv gripa i COVID-19 u okrugu Cook – pogledajte gde i kada možete da se vakcinišete

America10/15/25

Besplatne vakcine protiv gripa i COVID-19 u okrugu Cook – pogledajte gde i kada možete da se vakcinišete

Jedete piletinu svaki dan nedelju dana – evo šta može da se dogodi

Lifestyle10/12/25

Jedete piletinu svaki dan nedelju dana – evo šta može da se dogodi

Ojačajte imunitet u sezoni virusa uz najbolje kombinacije namirnica

Lifestyle10/11/25

Ojačajte imunitet u sezoni virusa uz najbolje kombinacije namirnica

Uobičajena navika pre spavanja koja nije dobra za mentalno zdravlje

Lifestyle10/08/25

Uobičajena navika pre spavanja koja nije dobra za mentalno zdravlje

Nutricionisti složni oko vrste hleba koju bi trebalo da jedemo

Lifestyle10/05/25

Nutricionisti složni oko vrste hleba koju bi trebalo da jedemo

Kafa i antibiotici su loša kombinacija

Lifestyle10/03/25

Kafa i antibiotici su loša kombinacija

Tečno zlato: Tajne iza ekstra devičanskog maslinovog ulja i njegove visoke cene

Lifestyle10/02/25

Tečno zlato: Tajne iza ekstra devičanskog maslinovog ulja i njegove visoke cene

Bundeva: Leči depresiju i poboljšava vid

Lifestyle09/30/25

Bundeva: Leči depresiju i poboljšava vid

Nutricionisti upozoravaju: Evo šta se dešava sa vašim telom ako svakog jutra doručkujete banane

Lifestyle09/27/25

Nutricionisti upozoravaju: Evo šta se dešava sa vašim telom ako svakog jutra doručkujete banane

Uzimanjem ova tri vitamina ojačaćete imunitet ali i ubrzati mršavljenje

Lifestyle09/26/25

Uzimanjem ova tri vitamina ojačaćete imunitet ali i ubrzati mršavljenje

Ove jutarnje navike mogu da vam pomognu da regulišete holesterol

Lifestyle09/25/25

Ove jutarnje navike mogu da vam pomognu da regulišete holesterol

Preveliki unos kofeina: Evo kako prepoznati znake

Lifestyle09/23/25

Preveliki unos kofeina: Evo kako prepoznati znake

Udarci glavom u fudbalu dovode do oštećenja sive i bele moždane mase

Lifestyle09/22/25

Udarci glavom u fudbalu dovode do oštećenja sive i bele moždane mase

Pritzker uvodi nova pravila za vakcine u Illinoisu dok raste neizvesnost na saveznom nivou

America09/16/25

Pritzker uvodi nova pravila za vakcine u Illinoisu dok raste neizvesnost na saveznom nivou

Naučnici otkrili: Vreme doručka može biti ključno za duži život

Lifestyle09/16/25

Naučnici otkrili: Vreme doručka može biti ključno za duži život

U Japanu zabeležen rekordan broj stogodišnjaka – skoro 100.000

Lifestyle09/13/25

U Japanu zabeležen rekordan broj stogodišnjaka – skoro 100.000

Za čime žene najviše žale na kraju života i gde se krije ključ njihove sreće

Lifestyle09/12/25

Za čime žene najviše žale na kraju života i gde se krije ključ njihove sreće

Kakao čuva pamćenje

Lifestyle09/10/25

Kakao čuva pamćenje

Imate problema sa koncentracijom? Možda imate “popcorn mozak”

Lifestyle09/09/25

Imate problema sa koncentracijom? Možda imate “popcorn mozak”

Zašto muškarci ne smeju da ignorišu umor i gubitak težine

Lifestyle09/07/25

Zašto muškarci ne smeju da ignorišu umor i gubitak težine

Nova studija otkriva: Lek za srce može biti opasan za žene, ali ne i za muškarce

Lifestyle09/04/25

Nova studija otkriva: Lek za srce može biti opasan za žene, ali ne i za muškarce

Toplotni talasi mogu da ubrzaju starenje kao pušenje ili alkohol

Lifestyle09/01/25

Toplotni talasi mogu da ubrzaju starenje kao pušenje ili alkohol

Šest načina da trenirate mozak da ne voli nezdravu hranu

Lifestyle08/31/25

Šest načina da trenirate mozak da ne voli nezdravu hranu

Rad nedeljom šteti ljudskom blagostanju

Lifestyle08/24/25

Rad nedeljom šteti ljudskom blagostanju

Zašto nikada ne treba večerati prekasno – šta kažu nutricionisti?

Lifestyle08/23/25

Zašto nikada ne treba večerati prekasno – šta kažu nutricionisti?

Mogu li bademi ubrzati mršavljenje?

Lifestyle08/19/25

Mogu li bademi ubrzati mršavljenje?

Šta roditelji zaista treba da znaju o kupanju dece

Lifestyle08/17/25

Šta roditelji zaista treba da znaju o kupanju dece

Razlika između mentalnog i fizičkog umora: Kako prevazići oba

Lifestyle08/16/25

Razlika između mentalnog i fizičkog umora: Kako prevazići oba

Šta se dešava sa vašim telom kada pređete na vegansku ishranu?

Lifestyle08/14/25

Šta se dešava sa vašim telom kada pređete na vegansku ishranu?

Vanredno upozorenje u Čikagu: Potvrđeni slučajevi virusa Zapadnog Nila – rizik “visok”

America08/13/25

Vanredno upozorenje u Čikagu: Potvrđeni slučajevi virusa Zapadnog Nila – rizik “visok”

Da li nam popodnevna dremka donosi više štete nego koristi?

Lifestyle08/10/25

Da li nam popodnevna dremka donosi više štete nego koristi?

Čašica viskija svake večeri – šta se dešava u našem telu

Lifestyle08/09/25

Čašica viskija svake večeri – šta se dešava u našem telu

Naučnici imaju dobre vesti o holesterolu – nije problem u jajima

Lifestyle08/07/25

Naučnici imaju dobre vesti o holesterolu – nije problem u jajima

Ujutro – kafa, na poslu – kafa, na sastanku opet – kafa: Koliko šoljica je previše?

Lifestyle08/04/25

Ujutro – kafa, na poslu – kafa, na sastanku opet – kafa: Koliko šoljica je previše?

Četiri radna dana – manje stresa, više zdravlja: Eksperiment pokazao zapanjujuće rezultate

Lifestyle08/02/25

Četiri radna dana – manje stresa, više zdravlja: Eksperiment pokazao zapanjujuće rezultate

Svakodnevna navika koja može povećati rizik od demencije

Lifestyle07/31/25

Svakodnevna navika koja može povećati rizik od demencije

Istraživanje naučnika sa Harvarda: Ljudi koji jedu ovu hranu duže žive i zdravije stare

Lifestyle07/29/25

Istraživanje naučnika sa Harvarda: Ljudi koji jedu ovu hranu duže žive i zdravije stare

Manje poznate, ali značajne prednosti plivanja

Lifestyle07/28/25

Manje poznate, ali značajne prednosti plivanja

Ne odričite se slatkiša: Povremeno uživanje može zaštititi vaše srce!

Lifestyle07/27/25

Ne odričite se slatkiša: Povremeno uživanje može zaštititi vaše srce!

Kafa na poslu – najgora za srce

Lifestyle07/25/25

Kafa na poslu – najgora za srce

Tri brzinska doručka koja ubrzavaju metabolizam

Lifestyle07/19/25

Tri brzinska doručka koja ubrzavaju metabolizam

Jedna šetnja dnevno smanjuje rizik od prerane smrti

Lifestyle07/18/25

Jedna šetnja dnevno smanjuje rizik od prerane smrti

Prvi slučaj virusa Zapadnog Nila u 2025. zabeležen u okrugu Lake – evo šta treba da znate

America07/17/25

Prvi slučaj virusa Zapadnog Nila u 2025. zabeležen u okrugu Lake – evo šta treba da znate

Zagađenje vazduha guši Čikago: Upozorenje na loš kvalitet vazduha na snazi do utorka uveče

America07/15/25

Zagađenje vazduha guši Čikago: Upozorenje na loš kvalitet vazduha na snazi do utorka uveče

Zašto se muškarci goje u braku?

Lifestyle07/14/25

Zašto se muškarci goje u braku?

Ne ignorišite jutarnje sunce: Pet minuta pod njim je lekovito za telo, ali i dušu

Lifestyle07/13/25

Ne ignorišite jutarnje sunce: Pet minuta pod njim je lekovito za telo, ali i dušu

Kako kontrolisati pritisak bez lekova

Lifestyle07/12/25

Kako kontrolisati pritisak bez lekova

Čudotvorna svojstva meda

Lifestyle07/11/25

Čudotvorna svojstva meda

Voće koje hidrira telo i puni energijom tokom vrućina

Lifestyle07/10/25

Voće koje hidrira telo i puni energijom tokom vrućina

Stalno se budite umorni? Ovo može biti razlog vašeg stanja

Lifestyle07/06/25

Stalno se budite umorni? Ovo može biti razlog vašeg stanja

Kombinacija ove dve namirnice čini čuda za probavu i imunitet

Lifestyle07/06/25

Kombinacija ove dve namirnice čini čuda za probavu i imunitet

Da li jedete sladoled svakog dana? Evo kako to utiče na vaše zdravlje

Lifestyle07/05/25

Da li jedete sladoled svakog dana? Evo kako to utiče na vaše zdravlje

Šta nas sve upozorava da smo pod stresom i kako da ga pobedimo

Lifestyle07/05/25

Šta nas sve upozorava da smo pod stresom i kako da ga pobedimo

Što duže sedimo brže starimo

Lifestyle06/29/25

Što duže sedimo brže starimo

Lubenica dijeta skida pet kilograma za pet dana

Lifestyle06/28/25

Lubenica dijeta skida pet kilograma za pet dana

Prvi slučaj virusa Zapadnog Nila kod čoveka u Ilinoisu ove godine: Lekari upozoravaju na oprez

America06/26/25

Prvi slučaj virusa Zapadnog Nila kod čoveka u Ilinoisu ove godine: Lekari upozoravaju na oprez

Izbegavanje ovih pića može smanjiti rizik od srčanih problema

Lifestyle06/14/25

Izbegavanje ovih pića može smanjiti rizik od srčanih problema

Jedan krompir- 200 odsto potrebnog vitamina A

Lifestyle06/13/25

Jedan krompir- 200 odsto potrebnog vitamina A

Panika među dijabetičarima: Umesto bez šećera, Dr. Pepper limenke pune šećera!

America06/12/25

Panika među dijabetičarima: Umesto bez šećera, Dr. Pepper limenke pune šećera!

Doktor savetuje koje tri stvari odmah da izbacite iz kuće

Lifestyle06/11/25

Doktor savetuje koje tri stvari odmah da izbacite iz kuće

Naučnici potvrdili da postoji najzdravije voće – Nije u pitanju jabuka

Lifestyle06/09/25

Naučnici potvrdili da postoji najzdravije voće – Nije u pitanju jabuka

U koje doba dana treba da jedete sladoled, a kada meso i jaja

Lifestyle06/08/25

U koje doba dana treba da jedete sladoled, a kada meso i jaja

Zašto nekim ljudima treba manje sna – odgovor je možda u genima

Lifestyle06/07/25

Zašto nekim ljudima treba manje sna – odgovor je možda u genima

Najveća jutarnja greška koju mnogi često prave

Lifestyle05/30/25

Najveća jutarnja greška koju mnogi često prave

Kako svakodnevno konzumiranje ovsene kaše utiče na zdravlje?

Lifestyle05/28/25

Kako svakodnevno konzumiranje ovsene kaše utiče na zdravlje?

Kurkuma čini čuda za varenje, dodajte je svaki dan makar malo

Lifestyle05/20/25

Kurkuma čini čuda za varenje, dodajte je svaki dan makar malo

Nakon samo tri noći lošeg sna može se povećati rizik od srčanog i moždanog udara

Lifestyle05/19/25

Nakon samo tri noći lošeg sna može se povećati rizik od srčanog i moždanog udara

Šampanjac može da smanji rizik od iznenadnog srčanog udara?

Lifestyle05/18/25

Šampanjac može da smanji rizik od iznenadnog srčanog udara?

Kako da hitno i bez tableta snizite pritisak kod kuće

Lifestyle05/17/25

Kako da hitno i bez tableta snizite pritisak kod kuće

Doktor upozorava: Ne uzimajte ibuprofen pre vežbanja – rizici su ozbiljni

Lifestyle05/15/25

Doktor upozorava: Ne uzimajte ibuprofen pre vežbanja – rizici su ozbiljni

Previše masti i šećera negativno utiče na mozak

Lifestyle05/14/25

Previše masti i šećera negativno utiče na mozak

Četvrti slučaj malih boginja u Ilinoisu: Zdravstveni zvaničnici izdali novo upozorenje

America05/03/25

Četvrti slučaj malih boginja u Ilinoisu: Zdravstveni zvaničnici izdali novo upozorenje

Čak 90% ljudi koristi pogrešnu tehniku prilikom izvođenja trbušnjaka

Lifestyle05/03/25

Čak 90% ljudi koristi pogrešnu tehniku prilikom izvođenja trbušnjaka

Ne goji svaki hleb: Koji je najbolji izbor ukoliko želimo da smršamo?

Lifestyle04/28/25

Ne goji svaki hleb: Koji je najbolji izbor ukoliko želimo da smršamo?

Namirnica broj jedan za obaranje holesterola

Lifestyle04/27/25

Namirnica broj jedan za obaranje holesterola

Kakve zapravo efekte ibuprofen ima na naše telo?

Lifestyle04/25/25

Kakve zapravo efekte ibuprofen ima na naše telo?

Prvi slučaj malih boginja u Ilinoisu u 2025: Zdravstvene vlasti pozivaju na vakcinaciju

America04/25/25

Prvi slučaj malih boginja u Ilinoisu u 2025: Zdravstvene vlasti pozivaju na vakcinaciju

Mršavljenje bez gladovanja

Lifestyle04/19/25

Mršavljenje bez gladovanja

Imate visok pritisak? Jedite banane

Lifestyle04/17/25

Imate visok pritisak? Jedite banane

Kardiolog upozorava: Ova tri pića najviše štete srcu

Lifestyle04/16/25

Kardiolog upozorava: Ova tri pića najviše štete srcu

Žene se izjasnile: Glavni i najveći izvor stresa su im muževi

Lifestyle04/15/25

Žene se izjasnile: Glavni i najveći izvor stresa su im muževi

Stručnjaci otkrivaju: U kojim godinama treba reći „zbogom“ čašici

Lifestyle04/14/25

Stručnjaci otkrivaju: U kojim godinama treba reći „zbogom“ čašici

Ove tri namirnice mogu poboljšati naše zdravlje

Lifestyle04/12/25

Ove tri namirnice mogu poboljšati naše zdravlje

Naučnici otkrili naviku koja pokazuje da patite od depresije

Lifestyle04/08/25

Naučnici otkrili naviku koja pokazuje da patite od depresije

Najgore navike po naša leđa na koje upozoravaju neurohirurzi

Lifestyle04/02/25

Najgore navike po naša leđa na koje upozoravaju neurohirurzi

Lifestyle03/31/25

Kanabis ublažava simptome depresije i anksioznosti

Lifestyle03/29/25

Stručnjak upozorava: Prebrzo jedenje ima skrivene rizike

Lifestyle03/28/25

Namirnica koju svaki pušač treba da jede: Puna vitamina i odlična za krvne sudove

Lifestyle03/27/25

Nutricionistkinje upozoravaju na jutarnju naviku koja usporava metabolizam

Lifestyle03/26/25

Studija pokazala koja krvna grupa je posebno sklona riziku od moždanog udara

Koliki broj koraka dnevno vodi do jačeg imuniteta

Lifestyle03/22/25

Koliki broj koraka dnevno vodi do jačeg imuniteta

Čikaške vlasti pozivaju građane da provere status vakcinacije protiv malih boginja

America03/21/25

Čikaške vlasti pozivaju građane da provere status vakcinacije protiv malih boginja

Lifestyle03/18/25

Naučnici otkrili koja je najgora bol koju možemo osetiti

Čikago poboljšao kvalitet vazduha, ali i dalje među najzagađenijim gradovima SAD-a

America03/14/25

Čikago poboljšao kvalitet vazduha, ali i dalje među najzagađenijim gradovima SAD-a

Lifestyle03/09/25

Kako pivo pomaže u mršavljenju

Lifestyle03/07/25

Ovo ukusno voće smanjuje rizik od depresije

Lifestyle03/06/25

Saveti stručnjaka za ishranu tokom posta – Najvažnije je biti umeren

Lifestyle03/05/25

Kako kokice smanjuju rizik od demencije

Lifestyle03/04/25

Da li hodanje bez obuće po kući može da šteti vašim stopalima?

Naučnici zaključili: Bolje je spavati šest nego osam sati

Lifestyle03/02/25

Naučnici zaključili: Bolje je spavati šest nego osam sati

Lifestyle02/27/25

Ova jednostavna užina može znatno da smanji rizik od bolesti srca

Lifestyle02/26/25

Ljudi sa ovim zdravstvenim problemima ne bi smeli da jedu grejpfrut

Zašto je šećer loš po zdravlje?

Lifestyle02/23/25

Zašto je šećer loš po zdravlje?

Namirnice koje ne treba podgrevati

Lifestyle02/22/25

Namirnice koje ne treba podgrevati

Lifestyle02/19/25

Karfiol je riznica zdravlja, ima i skrivene blagodeti

Lifestyle02/17/25

Ovi prirodni lekovi protiv glavobolje zaista rade posao

Lifestyle02/16/25

Slatki napici su užasni za srce, ali parče torte povremeno nije

Lifestyle02/12/25

Doktor objasnio kakav uticaj ima voda na krvni pritisak

Imate 40 godina i ne vežbate – to je jednako nezdravo kao i pušenje

Lifestyle02/09/25

Imate 40 godina i ne vežbate – to je jednako nezdravo kao i pušenje

Nesanica i stres: Kako se izboriti?

Lifestyle02/09/25

Nesanica i stres: Kako se izboriti?

Čaša vode i pomorandža – idealna kombinacija za početak dana

Lifestyle02/08/25

Čaša vode i pomorandža – idealna kombinacija za početak dana

Lifestyle02/07/25

Zelene jabuke snižavaju holesterol, a žute smanjuju stres

America02/04/25

Misteriozna smrt ptica na obali jezera Michigan: Stručnjaci otkrivaju uzrok

Lifestyle02/04/25

Tri lekovite biljke umesto lekova

Lifestyle02/03/25

Čitanje knjige pola sata dnevno produžava život

Lifestyle01/29/25

Nije samo unos soli – Neočekivani faktori koji povećavaju krvni pritisak

Lifestyle01/28/25

Jednostavni trikovi koji će vam pomoći da popijete dovoljno vode tokom dana

Lifestyle01/27/25

Razvod roditelja može uticati na zdravlje dece i u kasnijim godinama

Lifestyle01/22/25

Starenje mozga zavisi od temperature prostora u kojem se živi

Lifestyle01/17/25

Voće i povrće ima iznenađujući učinak na rizik od depresije

Lifestyle01/16/25

Najbolje jutarnje navike za zdrav početak dana, prema kardiolozima

America01/16/25

FDA predlaže ograničenje nivoa nikotina u cigaretama

Lifestyle01/14/25

Jedna vrsta orašastih plodova je izuzetno zdrava za srce

Hladnoća može pozitivno uticati na organizam

Lifestyle01/12/25

Hladnoća može pozitivno uticati na organizam

Lifestyle01/09/25

Svaka cigareta skraćuje život – muškarcima za 17, ženama za 22 minuta

America01/08/25

Zdravstveni zvaničnici u Ilinoisu daju savete za zaštitu od respiratornih virusa

Lifestyle01/07/25

Koja hrana smanjuje šećer u krvi

Kako i kada treba menjati opremu u kuhinji?

Lifestyle12/29/24

Kako i kada treba menjati opremu u kuhinji?

Zašto je med idealan za jačanje imuniteta tokom zime?

Lifestyle12/28/24

Zašto je med idealan za jačanje imuniteta tokom zime?

Porast respiratornih bolesti u Ilinoisu: Šta treba da znate

America12/27/24

Porast respiratornih bolesti u Ilinoisu: Šta treba da znate

Zašto tokom vikenda ne bi trebalo da spavamo duže?

Lifestyle12/22/24

Zašto tokom vikenda ne bi trebalo da spavamo duže?

Namirnice idealne za doručak i mršavljenje

Lifestyle12/21/24

Namirnice idealne za doručak i mršavljenje

Zabavna aktivnost koja doprinosi zdravlju srca

Lifestyle12/18/24

Zabavna aktivnost koja doprinosi zdravlju srca

Jaja: Odličan saveznik u mršavljenju i zdravoj ishrani

Lifestyle12/08/24

Jaja: Odličan saveznik u mršavljenju i zdravoj ishrani

Povlačenje krastavaca zbog salmonele: Upozorenje potrošačima u Ilinoisu

America12/06/24

Povlačenje krastavaca zbog salmonele: Upozorenje potrošačima u Ilinoisu

Lekar upozorava da većini ljudi nedostaje pet vitamina

Lifestyle12/03/24

Lekar upozorava da većini ljudi nedostaje pet vitamina

Koje osobe ne bi trebalo da se pridržavaju autofagije?

Lifestyle11/26/24

Koje osobe ne bi trebalo da se pridržavaju autofagije?

Nova studija istakla značaj društvenih mreža za osobe preko 50 godina

Lifestyle11/21/24

Nova studija istakla značaj društvenih mreža za osobe preko 50 godina

Novo istraživanje zabrinjava – koliko su dezodoransi zapravo opasni

Lifestyle11/12/24

Novo istraživanje zabrinjava – koliko su dezodoransi zapravo opasni

Da li su nam potrebna tri obroka dnevno?

Lifestyle11/09/24

Da li su nam potrebna tri obroka dnevno?

Kada je idealno vreme za doručak? Nije isto za sve – kako pravilno proceniti

Lifestyle11/07/24

Kada je idealno vreme za doručak? Nije isto za sve – kako pravilno proceniti

Kako kreativnost utiče na zdravlje

Lifestyle11/05/24

Kako kreativnost utiče na zdravlje

Pomeranje sata na zimsko računanje vremena: Kako utiče na zdravlje ljudi

Lifestyle11/04/24

Pomeranje sata na zimsko računanje vremena: Kako utiče na zdravlje ljudi

Četiri greške koje uzrokuju povećanje šećera u krvi: Mnogi nisu ni svesni da ih prave

Lifestyle11/04/24

Četiri greške koje uzrokuju povećanje šećera u krvi: Mnogi nisu ni svesni da ih prave

Zašto je aronija čarobna biljka i kako je konzumirati?

Lifestyle10/31/24

Zašto je aronija čarobna biljka i kako je konzumirati?

Karl Gustav Jung – 3 principa koja će vam promeniti život

Lifestyle10/31/24

Karl Gustav Jung – 3 principa koja će vam promeniti život

Bliži se kraju letnje računanje vremena u Ilinoisu: Da li bi trajno standardno vreme bilo bolje?

America10/28/24

Bliži se kraju letnje računanje vremena u Ilinoisu: Da li bi trajno standardno vreme bilo bolje?

Ako vas muči uporni kašalj i upala grla uzmite ovu neverovatnu biljku

Lifestyle10/27/24

Ako vas muči uporni kašalj i upala grla uzmite ovu neverovatnu biljku

Ovu naviku retko ko ima – koje je najbolje vreme za doručak?

Lifestyle10/25/24

Ovu naviku retko ko ima – koje je najbolje vreme za doručak?

Da li može previše da se spava?

Lifestyle10/21/24

Da li može previše da se spava?

Naučnici upozoravaju: Usamljenost bukvalno stvara noćne more

Lifestyle10/15/24

Naučnici upozoravaju: Usamljenost bukvalno stvara noćne more

Želite da se oslobodite viška kilograma? Dodajte ove semenke u svoj jelovnik

Lifestyle10/14/24

Želite da se oslobodite viška kilograma? Dodajte ove semenke u svoj jelovnik

Voda pre, za vreme ili posle obroka: Kada je najbolje da je pijete?

Lifestyle10/12/24

Voda pre, za vreme ili posle obroka: Kada je najbolje da je pijete?

Osmeh iz snova – sve što treba da znate o zubnim implantima

Lifestyle10/02/24

Osmeh iz snova – sve što treba da znate o zubnim implantima

Da li je važno koliku težinu dižete u teretani?

Lifestyle10/01/24

Da li je važno koliku težinu dižete u teretani?

Lifestyle09/28/24

Koliko vežbi je potrebno da se poništi rizik od celodnevnog sedenja?

Lifestyle09/27/24

Ranko Rajović objasnio kada dete treba da prestane da se vozi u kolicima (VIDEO)

Lifestyle09/26/24

Špargla kao riznica vitamina – šta se dešava s organizmom kada je jedemo?

Lifestyle09/25/24

Držanje tela – zašto je bitno i kako ga ispraviti?

Pola miliona korisnika Medicare Advantage plana može izgubiti beneficije: Ko je ugrožen?

America09/23/24

Pola miliona korisnika Medicare Advantage plana može izgubiti beneficije: Ko je ugrožen?

Lifestyle09/23/24

Psihički jaki ljudi se ponašaju drugačije od ostalih

Lifestyle09/22/24

Kako da pobedite jesenji bluz?

Lifestyle09/21/24

Gazirana pića ubrzavaju starenje

Lifestyle09/19/24

Obratite pažnju – 4 signala koje telo šalje ako mu nedostaje magnezijum

Lifestyle09/17/24

Kada kap prelije čašu – 5 razloga zbog kojih su žene prekidale veze

Lifestyle09/11/24

Opasni za neke, svemoćni za druge: Orasi štite srce, mozak…

Lifestyle09/10/24

Doktor istakao šta nikada ne bi trebalo da radite kada ne možete da zaspite

Lifestyle09/09/24

Kako da prepoznate nedostatak proteina u organizmu?

Lifestyle09/09/24

Šta je to slabovidost?

Lifestyle09/07/24

Što više, to bolje – koliko bi dnevno trebalo hodati za “bolji život”?

Lifestyle09/06/24

Koje namirnice štite od UV zraka – uvrstite ih u ishranu

Lifestyle09/06/24

Nutricionistkinja otkriva šta je najnezdravija opcija za doručak, a većina nas se tako hrani

Lifestyle09/05/24

Tamna strana empatije o kojoj se retko govori

Lifestyle09/04/24

Psiholozi smatraju – ovo su tri tajne srećne veze!

Lifestyle09/03/24

Napitak koji se može da napraviš od lista smokve – i koristiš umesto šećera

America09/02/24

Tri smrtna slučaja od virusa Zapadnog Nila u Viskonsinu i Ilinoisu

Lifestyle09/02/24

Jungovi saveti za toksične veze – kako da se izvučete iz negativnog odnosa?

Lifestyle09/01/24

Dijetetičarka otkriva tri najbolja dodatka za zdravlje mozga

Lifestyle08/30/24

Četiri saveta Karla Junga mogu pomoći u lošim odnosima sa ljudima

Lifestyle08/29/24

Obožavaju ih stranci – 3 srpske salate se našle u top 100 najboljih na svetu!

America08/27/24

Rekordan porast smrtnosti povezane sa vrućinom u SAD-u

Lifestyle08/27/24

Pet činjenica o gaziranoj vodi koje niste znali

Lifestyle08/26/24

Novak Đoković svakog jutra pije ovaj napitak na prazan stomak

Lifestyle08/24/24

Zašto je baš filter kafa najbolja za srce

Lifestyle08/23/24

Oblici ponašanja koji odaju muškarca sa niskim samopouzdanjem

Lifestyle08/21/24

Pravilo tri minuta će učiniti čudo za lepotu vaše kože!

Lifestyle08/20/24

4 najboljih suplemenata za vaše zdravlje i njihovi benefiti

Lifestyle08/18/24

Ima svoje benefite – da li je kafa bez kofeina štetna?

Lifestyle08/14/24

Deo tela koji prvo treba da osvežite ako želite brzo da se rashladite

Lifestyle08/12/24

Pevanje kao lek: Donosi radost, povećava samopouzdanje i smanjuje stres

Lifestyle08/06/24

Sreća mnogo više zavisi od našeg stanja uma – negativne misli koje nas sprečavaju da budemo srećni

Lifestyle08/05/24

Jedan hormon je ključan: Evo kako gaziranom vodom možete doći do vitke linije

Žene koje rade sedeći imaju 8 godina starija tela

Lifestyle08/03/24

Žene koje rade sedeći imaju 8 godina starija tela

Lifestyle07/29/24

Kako ukloniti kajanje i prestati sa njim?

Lifestyle07/27/24

Smirite se uz pomoć prirode: Sedam biljaka protiv stresa

Lifestyle07/24/24

I pored mnogobrojnih korisnih sastojaka, dinja nije dobar izbor za neke osobe

Lifestyle07/23/24

Hodanje je jedna od najboljih kardio aktivnosti. Evo i zašto

Lifestyle07/23/24

Zvanično najbolja dijeta na svetu: Otkriveni neverovatni podaci o ženama koje je koriste

Lifestyle07/20/24

Pre 4.000 godina su se ljudi hranili onako kako danas savetuju nutricionisti

Lifestyle07/20/24

Tajna opuštanja: 30 minuta joga nidre kao dva do četiri sata sna

Bolovi u stomaku koje ne bi trebalo ignorisati

Lifestyle07/19/24

Bolovi u stomaku koje ne bi trebalo ignorisati

Postoji li idealan odnos između fizičke aktivnosti i sedenja?

Lifestyle07/18/24

Postoji li idealan odnos između fizičke aktivnosti i sedenja?

Lifestyle07/17/24

Ako prepoznate ove simptome, moguće je da imate sunčanicu, evo koje korake morate da primenite

Lifestyle07/17/24

How do high temperatures affect mental health?

Lifestyle07/12/24

Citrus koji čini čuda za organizam: Četiri najvažnije zdravstvene prednosti limuna

Lifestyle07/11/24

Zašto nikako ne biste smeli da držite krompir u frižideru? Postoji više razloga

Lifestyle07/10/24

Želite da doživite stotu? Ove namirnice obavezno uvrstite u svakodnevnu ishranu

Često slušate muziku? Evo šta na to kažu psiholozi

Lifestyle07/09/24

Često slušate muziku? Evo šta na to kažu psiholozi

Koliko nam je zaista potreban dezodorans i da li je štetan?

Lifestyle07/08/24

Koliko nam je zaista potreban dezodorans i da li je štetan?

Lifestyle07/07/24

Kora od lubenice je veoma zdrava: Evo zašto bi trebalo da je jedemo

Ova namirnica snižava nivo holesterola

Lifestyle07/06/24

Ova namirnica snižava nivo holesterola

Lifestyle07/04/24

Ovo su razlozi zašto ne treba spavati sa mokrom kosom

Lifestyle07/04/24

Nutricionisti: Zdravije je pojesti dva burgera nego jedan burger uz pomfrit

Nesanica povezana s većim rizikom od srčanog udara

Lifestyle07/03/24

Nesanica povezana s većim rizikom od srčanog udara

Lifestyle07/02/24

Zbog ove hrane vam se spava na poslu: Nutricioniste upozoravaju na otežano razmišljanje i umor

Lifestyle07/02/24

Fizička aktivnost pomaže u borbi protiv dijabetesa tipa 2

Lifestyle07/01/24

Počinje sezona lubenice, za većinu je izvor zdravlja, ali za jednu grupu ljudi može biti i opasna

Lifestyle06/30/24

Zašto su borovnice najzdravije voće

Lifestyle06/29/24

Kada je najbolje vreme za doručak

Lifestyle06/28/24

Da li je autofagija efikasnija od ostalih dijeta? Evo šta kaže najnovija studija

Lifestyle06/28/24

Previše nezdrave hrane može da uzrokuje trajno oštećenje mozga

Lifestyle06/27/24

Odlične vesti za ljubitelje sira: Istraživači kažu da ćemo biti srećniji i zdraviji ako ga često jedemo

Lifestyle06/26/24

Šta jutarnja kafa na prazan stomak čini vašеm organizmu?

Lifestyle06/25/24

Studija otkriva da smo zdraviji i da hodamo brže kada hodamo sa svrhom

Lifestyle06/21/24

Rešenje za više problema – 7 razloga zašto je ljubljenje dobro za nas

Kivi – neželjeni efekti popularnog voća

Lifestyle06/16/24

Kivi – neželjeni efekti popularnog voća

Lifestyle06/15/24

Evo kako vino, uz umerenu konzumaciju, može da utiče na naše zdravlje

Preterano izlaganje suncu može da dovede do trovanja

Lifestyle06/12/24

Preterano izlaganje suncu može da dovede do trovanja

Lifestyle06/11/24

Jedna vrsta orašastih plodova će vam pomoći da smršate

Zašto je dobra ideja da pijete čaj i tokom leta?

Lifestyle06/10/24

Zašto je dobra ideja da pijete čaj i tokom leta?

Lifestyle06/07/24

Nutricionisti savetuju: Ove namirnice nikako nemojte kombinovati

Lifestyle06/06/24

Zbog čega bi banane trebalo jesti svakog dana

Lifestyle06/05/24

Ovo je ubedljivo najzdraviji sir: Pun je hranjivih materija

Kako uljima možemo uspešno pobediti glavobolju

Lifestyle06/05/24

Kako uljima možemo uspešno pobediti glavobolju

Sve prednosti konzumiranja mandarina

Lifestyle06/03/24

Sve prednosti konzumiranja mandarina

Nar – moćno voće koje čuva naše zdravlje

Lifestyle06/03/24

Nar – moćno voće koje čuva naše zdravlje

Lifestyle06/02/24

Pet efikasnih načina da smanjite otrove u svom telu

Lifestyle06/01/24

Dva minuta tišine opuštaju telo više od slušanja muzike

Lifestyle06/01/24

Naučno potvrđena veza genetike i gojaznosti

Lifestyle05/31/24

Šta je zdravije – hamburger ili hot dog?

Lifestyle05/30/24

Ovo je hrana koja uzrokuje insulinsku rezistenciju

Pet najgorih namirnica koje možete pojesti: Klonite ih se

Lifestyle05/30/24

Pet najgorih namirnica koje možete pojesti: Klonite ih se

Suptilni znakovi anksioznosti na koje bi trebalo da obratite pažnju

Lifestyle05/29/24

Suptilni znakovi anksioznosti na koje bi trebalo da obratite pažnju

Sedam najboljih namirnica za zdravlje bubrega

Lifestyle05/28/24

Sedam najboljih namirnica za zdravlje bubrega

Lifestyle05/27/24

Obratite pažnju na ove simptome nakon konzumacije alkohola

Lifestyle05/25/24

Koji su rani simptomi i kako se otkriva keratokonus?

Lekari ih preporučuju: Sokovi koji mogu da uspore starenje

Lifestyle05/24/24

Lekari ih preporučuju: Sokovi koji mogu da uspore starenje

Najčešći mitovi o doručku u koje ne bi trebalo verovati

Lifestyle05/24/24

Najčešći mitovi o doručku u koje ne bi trebalo verovati

Lifestyle05/23/24

Kafa nas razbudi trenutno, ali šta ona zapravo radi našem organizmu tokom šest sati?

Lifestyle05/22/24

Evo šta se događa kada pijemo kafu na „prazan“ želudac

Lifestyle05/21/24

Prekomeran unos vode može biti štetan: Ovo su simptomi

Lifestyle05/20/24

Šta sve boja očiju može da otkrije o vašem zdravlju?

Lifestyle05/17/24

Studija pokazala koliko je rad od kuće bolji za zdravlje radnika

Dobar san – da li zaista pomaže da se mozak oslobodi toksina

Lifestyle05/17/24

Dobar san – da li zaista pomaže da se mozak oslobodi toksina

Lifestyle05/16/24

Najbolja stvar koju možete da uradite posle jela za bolje varenje

Lifestyle05/16/24

Ako želite da doživite stotu, u ishranu uvrstite ove tri namirnice

Muškarci ne bi smeli da ignorišu umor i gubitak težine

Lifestyle05/15/24

Muškarci ne bi smeli da ignorišu umor i gubitak težine

Lifestyle05/15/24

Suva usta mogu biti znak upozorenja na ozbiljna zdravstvena stanja

Lifestyle05/14/24

Đumbir je jedna od najzdravijih biljaka, ali može biti pogubna za ovu grupu ljudi

Lifestyle05/14/24

Ovo je idealan doručak koji utiče na zdravlje zglobova

Lifestyle05/09/24

Maslinovo ulje pomaže u borbi protiv uporne bolesti

Lifestyle05/08/24

Koliko su semenke lubenice zdrave i da li ih treba jesti neograničeno?

Lifestyle05/07/24

Izbegavajte ove vežbe ako imate visok pritisak

Lifestyle05/07/24

Ove vrste voća su najbolji saveznici u procesu mršavljenja

Lifestyle05/06/24

Ova jednostvna navika ubrzava mršavljenje

Lifestyle05/05/24

Koliki uticaj kasna večera ima na naše zdravlje?

Lifestyle05/05/24

Oko može da predvidi demenciju 12 godina pre dijagnoze

Lifestyle05/04/24

Salate su gorivo za prolećne dane

Lifestyle05/03/24

Pet dodataka za kafu zbog kojih će postati daleko zdravija i ukusnija

Lifestyle05/02/24

Ovo voće štiti vašu kožu i pomaže pri mršavljenju

Lifestyle05/02/24

Ove namirnice koje jedemo svakodnevno izazivaju depresiju

Lifestyle04/30/24

Pripazite: Ova pića i namirnice mogu uzrokovati migrene

Lifestyle04/30/24

Odličan za zdravlje mozga: Ovaj začin je pravo blago za organizam

Lifestyle04/29/24

Stanovnici ovog dela sveta se najbolje hrane i najduže žive: Evo šta jedu

Lifestyle04/29/24

Jednostavna navika koja poboljšava zdravlje pluća

Lifestyle04/28/24

Zašto rane sporo zarastaju i kada je potrebno posetiti lekara?

Lifestyle04/27/24

Kako negovati kožu nakon opekotine?

Lifestyle04/25/24

Ova tri faktora doprinose razvoju demencije

Lifestyle04/24/24

Samo jedna kašičica ovog začina dnevno „istopiće“ vam masne naslage

Lifestyle04/24/24

Da li znate zašto je poželjno da orahe utapate u vodu pre jela?

Lifestyle04/23/24

Pet grešaka u ishrani koje uzrokuju natečenost i kesice ispod očiju

Lifestyle04/22/24

Ova dva napitka štete zdravlju creva i krivi su za višak kilograma

Lifestyle04/21/24

Ova riba je najzdravija, puna je proteina, odlična za kožu i probavni sistem

Lifestyle04/20/24

Ulje ove biljke koristi se od davnina, čuva naše zdravlje i lepotu

Lifestyle04/19/24

Ove vrste doručka će vam poboljšati raspoloženje

Lifestyle04/17/24

Ove supernamirnice smanjuju rizik od raka i doprinose dugovečnosti

Lifestyle04/15/24

Ova jednostavna životna promena može neverovatno da snizi visok pritisak

Lifestyle04/12/24

Kako pasulj utiče na organizam i zdravlje

Lifestyle04/11/24

Da li je bolje piti vruću ili hladnu kafu?

Lifestyle04/11/24

Ovo su znakovi da vam vid slabi

Lifestyle04/10/24

Sve dobrobiti redovne konzumacije avokada

Lifestyle04/09/24

Šta se dešava u našem organizmu ako nedelju dana ne unosimo šećer?

Lifestyle04/08/24

Žene posebno ugrožene: Jedno alkoholno piće na dan povećava rizik od ove bolesti

Lifestyle04/08/24

Ovaj orašasti plod poboljšava zdravlje srca

Lifestyle04/06/24

Koliko cigareta dnevno nije štetno

Lifestyle04/04/24

Idealan broj sati sna za dobro zdravlje srca

Lifestyle04/04/24

Ove namirnice usporavaju starenje

Lifestyle04/03/24

Pet dijetalnih namirnica koje su nezdrave

Lifestyle04/02/24

Jedna namirnica drastično povećava rizik od nastanka dijabetesa

Lifestyle04/01/24

Uključivanje ovih namirnica u ishranu pomaže u snižavanju krvnog pritiska

Lifestyle03/31/24

Gazirana voda je odličan saveznik pri mršavljenju

Lifestyle03/29/24

Kako se boriti protiv glavobolja?

Lifestyle03/28/24

Ovo su jasni pokazatelji da vam je telo puno toksina

Lifestyle03/27/24

Ova hrana je idealna ako želite da ublažite efekte alkohola

Lifestyle03/27/24

Najpoznatije zdravstvene dobrobiti kafe bez kofeina

Lifestyle03/26/24

Tri razloga zašto je kafa korisna za nas

Lifestyle03/25/24

Tri „loše“ navike koje su zapravo dobre za zdravlje srca

Lifestyle03/25/24

Ovi prirodni lekovi pomažu kod migrene

Lifestyle03/23/24

U suplementima se mogu kriti jako štetni sastojci: Obratite pažnju

Lifestyle03/22/24

Ovaj začin čini čuda za vaš organizam: Svi ga imaju u kuhinji

Lifestyle03/21/24

Rotkve su bogate vitaminima: Odlične za mršavljenje, lečenje pluća, bubrega

Lifestyle03/19/24

Banane mogu biti izuzetno štetne u ovim slučajevima

Lifestyle03/18/24

Četiri razloga zašto redovno treba jesti karfiol

Lifestyle03/18/24

Za šta je sve dobar ananas: Jedite ga ako ste prehlađeni ili imate upalne procese

Lifestyle03/14/24

Ovaj doručak zabrinjavajuće podiže holesterol

Lifestyle03/13/24

Ovo je razlog zbog kog ne smete da spavate sa mokrom kosom

Lifestyle03/13/24

Napravite ovoliko koraka dnevno i smanjićete rizik od srčanog udara

Lifestyle03/12/24

Zašto bi trebalo maslinovo ulje da koristite svakog dana?

Lifestyle03/11/24

Koji sir je najzdraviji? Ovo je izbor broj jedan

Lifestyle03/08/24

Mineral za bolji san, zdravije varenje i još mnogo toga: Evo koje namirnice su bogate magnezijumom

Lifestyle03/07/24

Dve šoljice ovog napitka nedeljno smanjuju rizik od dijabetesa

Lifestyle03/06/24

Ove simptome mnogi ignorišu a mogu biti pokazatelj ozbiljnih bolesti

Lifestyle03/05/24

Na ovu hranu zaboravite ako imate problem sa nesanicom

Lifestyle03/03/24

Nepravedno optužena gazirana voda – evo i zašto

Lifestyle03/03/24

Beljenje zuba – sve što je potrebno da znate

Lifestyle03/02/24

Otkriće koje je iznenadilo i istraživače: Ovo povrće je najhranljivije i najkorisnije za organizam (VIDEO)

America03/02/24

Nove smernice za obolele od kovida: U Americi bez izolacije

Lifestyle02/29/24

Koja vrsta stresa je najštetnija za naše zdravlje?

Lifestyle02/28/24

Znakovi koji ukazuju da ste zavisni od šećera

Lifestyle02/28/24

Ove četiri namirnice jačaju imunitet, a mogu da vam produže i život

Lifestyle02/27/24

Vaš odabir večere može da bude rani znak demencije

Lifestyle02/26/24

Ove navike u ishrani mogu drastično da pogoršaju zdravlje

Lifestyle02/25/24

Prekomerno konzumiranje proteina može biti opasno po zdravlje

Lifestyle02/23/24

Ova konzervirana hrana može ozbiljno da naruši vaše zdravlje

Lifestyle02/22/24

Ove tri namirnice uvrstite u ishranu i loš holesterol će nestati

Lifestyle02/21/24

Tri namirnice koje bi u četrdesetim godinama svi trebalo da jedu

Lifestyle02/20/24

Sada je i naučno dokazano: Ova riba znatno smanjuje holesterol

Lifestyle02/19/24

Stručnjaci rešili večitu dilemu: Evo kada je idealno vreme za večeru

Lifestyle02/16/24

Kofein može da utiče na masnoću i dijabetes

Lifestyle02/15/24

Jedna stvar posebno povećava rizik od migrena

Lifestyle02/13/24

Stres zbog finansija najštetniji po zdravlje

Lifestyle02/11/24

Kako da smršate bez držanja dijete

Lifestyle02/11/24

Kako san kraći od 8 sati utiče na naše telo

Lifestyle02/10/24

Zdravstvene koristi banana kojih nismo svesni

Lifestyle02/07/24

Da li previše spavate? Ova brojka može da upućuje na prekomeran san

Lifestyle02/06/24

Kada prestanete da pijete kafu, telo reaguje: Evo koje su posledice

Lifestyle01/23/24

Zašto smo stalno pospani zimi?

Koliko bi trebalo da traje popodnevna dremka?

Lifestyle01/22/24

Koliko bi trebalo da traje popodnevna dremka?

Lifestyle01/22/24

Pet napitaka koji su zdraviji od kafe, a pomažu u gubitku kilograma

Lifestyle01/19/24

Pet faktora utiču na masnoću oko struka: Ovako ćete najlakše da smanjite obim stomaka

Lifestyle01/18/24

Brzo ili sporo konzumiranje hrane, šta je bolja opcija?

Lifestyle01/17/24

Kasni obroci nisu zdravi – zašto se gojimo kad jedemo noću

Lifestyle01/16/24

Umor, natečenost i gojenje: Evo na šta ukazuju

Lifestyle01/16/24

Stomatolog tvrdi: Napitak bez kog ne možete da zamislite dan, šteti vašim zubima

Lifestyle01/15/24

U mleko dodajte ovaj začin i prekinite i najuporniji kašalj

Lifestyle01/14/24

Kesica kokica dnevno može da smanji rizik od demencije

Lifestyle01/12/24

Tri vrste voća i povrća koje će sniziti holesterol

Lifestyle01/11/24

Da li alkohol može da se uklopi u zdrav način života?

Lifestyle01/10/24

Ove zdrave namirnice će vam smanjiti želju za slatkišima

Lifestyle01/09/24

Alkohol nam sve teže pada kako starimo

Lifestyle01/08/24

Na koji način ispijanje kafe ujutru pomaže u mršavljenju?

Lifestyle01/07/24

Za savršeno muško telo – vežba, hrana i… genetika?

Lifestyle01/06/24

Pravilo tri minuta će učiniti čudo za lepotu vaše kože

Lifestyle01/04/24

Kada bi trebalo da se zabrinete zbog zaboravnosti?

Lifestyle01/03/24

Prejeli ste se i boli vas želudac: Da li je pametno popiti sodu bikarbonu ili gazirano da ubrza varenje?

Lifestyle01/02/24

Voće je neophodno i u vreme praznika

Lifestyle01/02/24

Nova godina, novi mi: Koliko vremena je potrebno da se oslobodimo loših navika i usadimo nove?

Lifestyle12/29/23

Osećate se tromo i umorno nakon teške hrane tokom praznika? Ovaj napitak će vam dati energiju

Lifestyle12/28/23

Dijetetičari savetuju: Obogatite ishranu ovim namirnicama i ublažićete umor

Lifestyle12/28/23

Da li je dobro piti kafu koja je stajala nekoliko sati?

Lifestyle12/25/23

Obratite pažnju: Šest navika u ishrani koje usporavaju metabolizam

Lifestyle12/24/23

Ovo su četiri razloga zašto je san bitan ako želite da izgubite kilograme

Lifestyle12/22/23

Evo na koji način kokice pomažu u mršavljenju

Lifestyle12/21/23

Šta se dešava u našem organizmu nakon što jedemo beli luk?

Lifestyle12/21/23

Male dnevne navike koje dokazano smanjuju rizik od depresije

Lifestyle12/19/23

Budite obazrivi: Prekomerna upotreba ribe može naškoditi organizmu

Lifestyle12/19/23

Lekari upozoravaju na posledice mešanja antibiotika i alkohola

Lifestyle12/18/23

Ovo nikako ne radite pred spavanje, poremetiće vam san

Lifestyle12/15/23

Ovo je najbolja zamena za kafu: Pomaže i u mršavljenju

Lifestyle12/12/23

Da li je bezalkoholno pivo zdravo?

Lifestyle12/11/23

Nova studija otkrila: Brzo hodanje smanjuje rizik od dijabetesa

Lifestyle12/10/23

Lekari objasnili koji je „najzdraviji“ alkohol za jetru

America12/10/23

Nova varijanta kovida „hara“ Amerikom!

Lifestyle12/09/23

Osam najzdravijih orašastih plodova – potvrdili naučnici

Lifestyle12/08/23

Rešite se hroničnog umora: Kako ga prepoznati i pobediti?

Lifestyle12/07/23

Zaboravite na prejedanje: Stručnjaci savetuju kako da se hranite tokom zimskih meseci

Lifestyle12/06/23

Doktorka otkriva koji proizvod nikad ne bi koristila za svoje oči

Lifestyle12/05/23

Da li je popodnevna dremka dobra? Evo šta kažu istraživanja

Lifestyle12/04/23

Čaj od ove biljke čini čuda za prehladu

Lifestyle12/04/23

Kardiolog otkrio kojih pet namirnica treba izbegavati: Izazivaju srčane probleme

Lifestyle12/02/23

Zaštitite se od gripa: Uzimajte ove namirnice

Lifestyle11/30/23

Koliko je (ne)zdravo puštati ljubimce u krevet

Lifestyle11/30/23

Ova faza sna štiti od demencije, potrudite se da je dosegnete što češće

Lifestyle11/29/23

Jedan začin u jelima čini čuda za naše zdravlje

Lifestyle11/29/23

Tri jednostavna načina za povećanje vitamina D tokom zime

Lifestyle11/28/23

Ova pića piju najzdraviji ljudi na svetu koji žive najduže

Lifestyle11/27/23

Kako pržena hrana utiče na anksioznost i depresiju

Lifestyle11/27/23

Zaboravite na lekove: Evo kako da se rešite glavobolje na prirodan način

Lifestyle11/23/23

Umesto jaja doručkujte ove namirnice: Smanjićete rizik od srčanog udara

Lifestyle11/22/23

Ananas – riznica korisnih sastojaka za plodnost i zdravlje krvnih sudova

Lifestyle11/22/23

Bolovi u leđima će biti sve veći problem u narednim decenijama

Lifestyle11/21/23

Zašto nikada ne treba da sprečavate kijanje

Lifestyle11/20/23

Voćni sokovi opasni po zdravlje: Jedan sastojak znak da ih ne uzimate

Lifestyle11/20/23

Jutarnje navike najdugovečnijih ljudi sveta: Radite ovo i doživećete duboku starost

Lifestyle11/19/23

Mirišljave sveće – lepe i štetne