Lifestyle | vesti Chicago Desavanja | 58

Nije samo unos soli – Neočekivani faktori koji povećavaju krvni pritisak

Nije samo unos soli – Neočekivani faktori koji povećavaju krvni pritisak Januar 29, 2025 Krvni pritisak je jedan od najvažnijih pokazatelja našeg zdravlja, ali mnogi nisu svesni brojnih svakodnevnih faktora koji mogu uticati na njegove vrednosti. Dok su neki uzroci dobro poznati, drugi mogu biti prilično iznenađujući. U saradnji sa vodećim stručnjacima u ovoj oblasti, poznati zdravstveni portal WebMD predstavlja 15 neočekivanih faktora koji mogu uticati na vaš krvni pritisak. Usamljen saznajte vise

Čikago proglašen za najlepši grad na svetu

Čikago proglašen za najlepši grad na svetu Januar 28, 2025 Čikago je dobio laskavo priznanje kao najlepši grad na svetu, prema listi za 2025. godinu koju je objavio Time Out. Na osnovu ankete sprovedene među više od 18.500 ljudi širom sveta, ocenjivani su hrana, kultura, sreća i pristupačnost života u različitim gradovima. Čak 83% ispitanika opisalo je Čikago kao „prelep,“ što je više nego u bilo kojem drugom gradu na listi. Nije teško razumeti zašto – im saznajte vise

Jednostavni trikovi koji će vam pomoći da popijete dovoljno vode tokom dana

Jednostavni trikovi koji će vam pomoći da popijete dovoljno vode tokom dana Januar 28, 2025 Hidratacija je od velikog značaja za zdravlje i treba voditi računa o tome koliko vode dnevno pijemo. Međutim, vrlo često ne pijemo dovoljno. Ovo je nekoliko jednostavnih načina da pijete više vode. Plan koji funkcioniše Često ponavljana preporuka da se pije osam čaša vode dnevno može nekima zvučati mnogo, ali zapravo nije i lako možete ispuniti svoju dnevnu kvotu. Popijte čašu vode čim se probudi saznajte vise

Razvod roditelja može uticati na zdravlje dece i u kasnijim godinama

Razvod roditelja može uticati na zdravlje dece i u kasnijim godinama Januar 27, 2025 Deca često teško podnose razvod roditelja, a sada su stručnjaci potvrdili koliko ovaj događaj može da utiče na njih i u odraslom dobu. Nova studija je otkrila da deca razvedenih roditelja imaju 60 odsto veći rizik od moždanog udara tokom svog života, u poređenju sa onima koji nisu doživeli razvod u detinjstvu. „Nivo povezanosti između razvoda roditelja i moždanog udara je uporediv sa dobro poznati saznajte vise

Namirnica koja može da smanji rizik od hrkanja i apneje u snu

Namirnica koja može da smanji rizik od hrkanja i apneje u snu Januar 26, 2025 Hrkanje nije iscrpljujuće samo za partnera već i za one koji hrču. Svako ko hrče treba da se konsultuje sa lekarom jer je hrkanje često povezano sa apnejom, opasnim pauzama u disanju tokom sna koje povećavaju broj otkucaja srca i krvni pritisak, a samim tim i rizik od drugih kardiovaskularnih bolesti. Kineski istraživači su otkrili da hrana koju svi obično imamo kod kuće može da pomogne kod hrkanj saznajte vise

Odvojite vreme za jutarnju kafu – vaše srce će vam biti zahvalno

Odvojite vreme za jutarnju kafu – vaše srce će vam biti zahvalno Januar 25, 2025 Domaća kafa je pravi saveznik u postavljanju savršenog dnevnog ritma i doziranju energije. A da li ste znali da određeno vreme kada pijete kafu može imati direktan uticaj na vaše zdravlje? Istraživanje koje je nedavno objavljeno, a koje su sproveli naučnici sa Univerziteta Tulane u Nju Orleansu pokazuje da uživanje u kafi u jutarnjim satima može značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti, a čak i saznajte vise

Čaša soka od nara "popravlja" srce

Čaša soka od nara "popravlja" srce Januar 24, 2025 Kardiološki problemi su jedni od najčešćih i pogađaju na mnogo nivoa ljude širom planete. Jedan od najboljih saveznika zdravijeg srca je sok od nara. Ovaj čarovan plod prirode je dobar za srce zbog svojih bogatih hranljivih sastojaka i antioksidativnih svojstava.  Najbolje je da pijete 150-200 mililitra soka od nara dnevno da biste imali zdravstvene benefite. Potrebno je da ga pijete svaki da saznajte vise

Čikago na listi polufinalista za prestižne James Beard nagrade

Čikago na listi polufinalista za prestižne James Beard nagrade Januar 23, 2025 Više čikaških kuvara i restorana našlo se među polufinalistima za renomirane James Beard Foundation nagrade za 2025. godinu, koje prepoznaju najbolje u američkoj kulinarskoj sceni, uključujući restorane, šefove kuhinja, barove, pekare i još mnogo toga. Čikago je ove godine zabeležio značajno prisustvo, sa čak 22 nominacije, uključujući polovinu polufinalista za kategoriju Najbolji kuvar u regionu saznajte vise

Jedna navika pre spavanja može da nam pomogne da brže zaspimo

Jedna navika pre spavanja može da nam pomogne da brže zaspimo Januar 23, 2025 Pili ste toplo mleko, čitali knjigu, pa čak i brojali ovce, ali san jednostavno ne dolazi. Ako ste se prepoznali, niste sami. Mnogima je potrebno i do pola sata da utonu u san, iako bi trebalo da ide brže. Jedan jednostavan trik koji traje samo pet minuta mogao bi da vam pomogne, a uključuje nešto što već radite svaki dan - pravljenje liste obaveza za sledeći dan. Adam Benjamin, urednik CNET-a, ot saznajte vise

Starenje mozga zavisi od temperature prostora u kojem se živi

Starenje mozga zavisi od temperature prostora u kojem se živi Januar 22, 2025 Poznato je da je ubrzano kognitivno starenje povezano sa raznim nepovoljnim faktorima životne sredine. U novoj studiji, naučnici su se fokusirali na temperaturu u domu. Uzroci ubrzanog kognitivnog starenja mogu biti različiti, uključujući genetske faktore, bolesti kao što je Alchajmerova bolest, stres, depresija ili nezdrav način života. Međutim, faktori životne sredine takođe igraju važnu ulogu. saznajte vise

"Dining in the Dark" u Čikagu: Pet razloga zašto je ovo iskustvo nezaboravno

"Dining in the Dark" u Čikagu: Pet razloga zašto je ovo iskustvo nezaboravno Januar 22, 2025 Zaboravite klasične večere uz sveće – Dining in the Dark u Čikagu pruža jedinstveno kulinarsko iskustvo koje budi sva čula. Ova gastronomska avantura poziva hrabre ljubitelje hrane da stave povez preko očiju i prepuste se iznenađenjima na tanjiru. Evo pet razloga zbog kojih biste trebali da isprobate ovu večeru koja pomera granice uživanja u hrani. Raznovrsni meniji za svačiji ukusBilo da preferir saznajte vise

Najbolji napici za snižavanje holesterola

Najbolji napici za snižavanje holesterola Januar 21, 2025 Holesterol je često nasledan, povezan sa stresom, ali i lošim stilovima života. Za snižavanje holesterola, osim terapije, dosta može da se učini promenom načina života, a ovo je spisak napitaka bogatih antioksidansima, vlaknima i zdravim nutrijentima koji mogu biti vaš odličan saveznik na putu zdravijeg života. 1. Zeleni čaj Bogat je katehinima, snažnim antioksidansima koji pomažu u smanjenju nivo saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Neočekivani obrt: Iran i SAD prekidaju napade, ali ključna bitka tek sledi u Dohi

Amerika Neočekivani obrt: Iran i SAD prekidaju napade, ali ključna bitka tek sledi u Dohi

Jun 29, 2026 Nakon dana pojačanih tenzija i međusobnih optužbi, Iran i SAD postigli su dogovor o privremenom prekidu najnovijih napada, što otvara prostor za nastavak pregovora koji bi mogli imati ozbiljne posledice po globalnu ekonomiju i bezbednost. Prema informacijama američkih zvaničnika, dve strane su se saglasile da obustave vojne aktivnosti i fokus preusmere na diplomatsko rešavanje sporova. Novi krug r Saznaj vise

GOAT na terenu, vuk na Wall Street-u: Đoković ulazi u novi biznis

GOAT na terenu, vuk na Wall Street-u: Đoković ulazi u novi biznis

Više od 200.000 zaposlenih u Hrvatskoj dobija novo povećanje plata već od avgusta

Više od 200.000 zaposlenih u Hrvatskoj dobija novo povećanje plata već od avgusta

Eustahio u nadoknadi poslao Kanadu u osminu finala Mundijala

Eustahio u nadoknadi poslao Kanadu u osminu finala Mundijala

Instagram menja pravila: Konačno kontrolišete šta gledate, ali korisnici već imaju jednu veliku zamerku

Instagram menja pravila: Konačno kontrolišete šta gledate, ali korisnici već imaju jednu veliku zamerku