lifestyle
Evo koja četiri čikaška predgrađa su među 100 najboljih mesta za život u Americi Cikago
Evo koja četiri čikaška predgrađa su među 100 najboljih mesta za život u Americi Maj 22, 2025 Prema najnovijem izveštaju U.S. News & World Report za 2025-26. godinu, čak četiri čikaška predgrađa našla su se na listi 100 najboljih mesta za život u Sjedinjenim Američkim Državama, zahvaljujući kombinaciji dobrog kvaliteta života, stabilnog tržišta rada i povoljne vrednosti nekretnina. Na prestižnoj listi „250 Best Places to Live in the U.S.“, prvo mesto koje pripada državi Illinois zauzel saznajte vise
Da li ste previše skloni osuđivanju? Evo zašto to može biti loše po vas Lifestyle
Da li ste previše skloni osuđivanju? Evo zašto to može biti loše po vas Maj 22, 2025 Mnogi ljudi nesvesno upadaju u zamku osuđivanja – drugih, ali i samih sebe. Iako se na prvi pogled čini da time gradimo neki oblik zaštite, u osnovi takvog ponašanja često se nalaze strah i nesigurnost. Kada kritikujemo sebe zbog izgleda ili ponašanja, zapravo poručujemo sebi da vredimo samo ako ispunjavamo određene, često nerealne, standarde. U romantičnim vezama, ovaj obrazac se dodatno pojačava saznajte vise
Zeleni eliksir sreće: Otkrijte voće koje prirodno podiže raspoloženje Lifestyle
Zeleni eliksir sreće: Otkrijte voće koje prirodno podiže raspoloženje Maj 21, 2025 Dok mnogi posežu za čokoladom kada žele da se osećaju bolje, naučnici sa University of Otago otkrili su da postoji zdravija i prirodnija alternativa koja može poboljšati raspoloženje – kivi. Prema studiji objavljenoj u British Journal of Nutrition, već u roku od četiri dana redovnog konzumiranja kivija dolazi do primetnog poboljšanja raspoloženja. Ispitanici su već posle nedelju dana osetili pozit saznajte vise
Spektakl na nebu iznad Čikaga: Objavljen raspored vatrometa na Navy Pier-u za leto 2025 Amerika
Spektakl na nebu iznad Čikaga: Objavljen raspored vatrometa na Navy Pier-u za leto 2025 Maj 20, 2025 Jedna od najomiljenijih letnjih atrakcija u Čikagu – besplatni vatromet na Navy Pier-u – ponovo će obasjati nebo i oduševiti hiljade posetilaca. Zvanični letnji program za 2025. godinu upravo je objavljen, a prve eksplozije svetlosti i boja kreću 24. maja i trajaće sve do 30. avgusta. Organizatori su pripremili redovan ritam vatrometa dvaput nedeljno, svake srede u 21:00 i subote u 22:00, uz deset saznajte vise
Kurkuma čini čuda za varenje, dodajte je svaki dan makar malo Lifestyle
Kurkuma čini čuda za varenje, dodajte je svaki dan makar malo Maj 20, 2025 Poznato je da ishrana diktira kakvo ćemo imati zdravlje, ali ni začini nisu manje bitni. Jedan od esencijalnih koji se sve više koristi kod nas je i kurkuma koja osim što daje zlatnu boju jelima ima i poseban šmek i benefite koje ne treba zanemariti. Kristen Lorenc koja je dijetetičar sa višedecenijskim iskustvom navodi da je kukruma zlatni standard dobrog rada creva i sistema za varenje uglavnom saznajte vise
Nakon samo tri noći lošeg sna može se povećati rizik od srčanog i moždanog udara Lifestyle
Nakon samo tri noći lošeg sna može se povećati rizik od srčanog i moždanog udara Maj 19, 2025 Nedavna istraživanja sa Univerziteta Upsala u Švedskoj pokazala su da samo tri noći lošeg sna mogu značajno povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Studija u Švedskoj obuhvatila je 16 zdravih mladića koji su bili podvrgnuti uslovima normalnog sna i ograničenog sna. Analiza njihovih uzoraka krvi otkrila je povećanje nivoa proteina povezanih sa upalom nakon nesanice, prenosi 24sata.hr. Tokom st saznajte vise
Šampanjac može da smanji rizik od iznenadnog srčanog udara? Lifestyle
Šampanjac može da smanji rizik od iznenadnog srčanog udara? Maj 18, 2025 Konzumacija šampanjca, konzumacija većih količina voća, održavanje vitke telesne mase i pozitivno gledanje na život mogu da smanje rizik od iznenadnog srčanog udara (ISZ), pokazala je prva studija ove vrste. Prema istraživanju, koje je obuhvatilo više od 500.000 ljudi, faktori kao što su konzumacija šampanjca i belog vina, povećan unos voća, održavanje vitke telesne težine, kontrola krvnog pritisk saznajte vise
Kako da hitno i bez tableta snizite pritisak kod kuće Lifestyle
Kako da hitno i bez tableta snizite pritisak kod kuće Maj 17, 2025 Bolest od koje pati drugi Srbin i generalno, jedna od najčešćih tegoba svetske populacije, jeste visok pritisak. Glavni razlozi zbog kojih ne uspevamo da ovu bolest držimo pod kontrolom jesu stres i preskakanje terapije, ističu stručnjaci. Internisti upozoravaju da je za osobe sa dijagnostikovanom hipertenzijom od ključne važnosti da redovno uzimaju terapiju, ali, ako nemate lekove pri ruci, saznajte vise
Prekovremeni rad negativno utiče na mozak Lifestyle
Prekovremeni rad negativno utiče na mozak Maj 16, 2025 Najnovija južnokorejska studija otkrila je da preveliki broj radnih sati i prekovremeni rad dovode do značajnih promena strukture mozga, što je rezultat kombinacije fizičke i emotivne prenapregnutosti, prenose danas mediji. Istraživanje dvojice naučnika sa univerziteta Čung-Ang i Jonsei obuhvatilo je 110 zdravstvenih radnika podeljenih u dve grupe. U jednoj grupi našli su se oni koji su svake nede saznajte vise
Doktor upozorava: Ne uzimajte ibuprofen pre vežbanja – rizici su ozbiljni Lifestyle
Doktor upozorava: Ne uzimajte ibuprofen pre vežbanja – rizici su ozbiljni Maj 15, 2025 Ibuprofen je često prvi izbor kada nas zabole mišići, ali sve više stručnjaka upozorava da vreme kada ga uzimate može imati ozbiljne posledice po zdravlje – posebno ako se uzima pre fizičke aktivnosti. Španski lekar dr Rojas, poznat po deljenju zdravstvenih saveta na TikToku, objasnio je zašto je ova navika opasna, naročito kod sportista i rekreativaca koji treniraju dugo ili intenzivno. Zašto ibu saznajte vise
Jeftine avionske karte nisu uvek i najpovoljniji izbor – evo zašto Amerika
Jeftine avionske karte nisu uvek i najpovoljniji izbor – evo zašto Maj 15, 2025 Iako niskotarifne avio-kompanije na prvi pogled nude atraktivne cene karata, kompletna računica često pokazuje drugačiju sliku. Cena karte predstavlja tek deo ukupnih troškova putovanja, a dodatne stavke mogu znatno povećati konačni iznos. Kod „low cost“ prevoznika većina usluga se naplaćuje odvojeno – uključujući ručni i čekirani prtljag, obroke tokom leta, kao i izbor sedišta. Osim toga, ovi let saznajte vise
Dve poslastičarnice iz Čikaga među najboljima u Americi po Yelp-u Cikago
Dve poslastičarnice iz Čikaga među najboljima u Americi po Yelp-u Maj 14, 2025 Ako volite krofne, Čikago je pravo mesto za vas! Prema najnovijoj listi koju je objavio Yelp, dve čikaške poslastičarnice uvrštene su među 50 najboljih prodavnica krofni u Sjedinjenim Američkim Državama. Na visokom 13. mestu nalazi se Beacon Doughnuts, omiljena lokacija mnogih stanovnika Čikaga. Njihove krofne se prave ručno u malim serijama, a najpopularnije su Blueberry Pancake Cake, Apple Fritt saznajte vise
SVE Kategorije