Lifestyle | vesti Chicago Desavanja | 18

Prema psihologiji, ovo je osam trenutaka u životu kada je najbolje ćutati

Prema psihologiji, ovo je osam trenutaka u životu kada je najbolje ćutati Oktobar 22, 2025 Ponekad – najmudrija rečenica je ona koja nije izgovorena. Iako reči imaju moć da povezuju, menjaju i leče, psihologija nas uči da ćutanje često govori više od hiljadu reči. Ono može da smiri tenziju, zaštiti odnose i pruži nam vreme da razumemo i sebe i druge. Evo osam situacija kada je, prema psiholozima, najbolje ostati tih: 1. Kada bes preuzme kontrolu U trenucima jake ljutnje lako je reći neš saznajte vise

Psiholozi objašnjavaju zašto treba da prestanete sa “šta ako” razmišljanjem – i kako ono šteti vašem mentalnom zdravlju

Psiholozi objašnjavaju zašto treba da prestanete sa “šta ako” razmišljanjem – i kako ono šteti vašem mentalnom zdravlju Oktobar 21, 2025 Nova naučna studija otkriva da stalno postavljanje pitanja poput „šta ako?“ može ozbiljno narušiti mentalno zdravlje – posebno kod starijih osoba. Istraživanje objavljeno u naučnom časopisu GeroScience pokazalo je da preterano razmišljanje o mogućim ishodima i alternativnim scenarijima može povećati nivo anksioznosti i depresije. Šta otkriva “What if?” studija U istraživanju je učestvovalo gotovo saznajte vise

Legendarna Yoko Ono donela umetnost uma u Čikago: Izložba koja pomera granice stvarnosti

Legendarna Yoko Ono donela umetnost uma u Čikago: Izložba koja pomera granice stvarnosti Oktobar 20, 2025 U Muzeju savremene umetnosti u Čikagu otvorena je spektakularna izložba svetski poznate umetnice Yoko Ono pod nazivom “Music of the Mind”. Ova postavka, koja je premijerno stigla iz londonskog Tate Moderna, predstavlja pravu umetničku poslasticu za sve ljubitelje savremene i konceptualne umetnosti. Kustoskinja Jamillah James ističe da je ovo izuzetno važan trenutak za umetničku scenu Čikaga. „Neko saznajte vise

Razlozi zbog kojih ćete još više zavoleti mandarine

Razlozi zbog kojih ćete još više zavoleti mandarine Oktobar 20, 2025 Mandarine su omiljeno zimsko voće koje ne samo da prija nepcu, već donosi i brojne zdravstvene prednosti. Bilo da ih jedete kao brzu užinu, cedite u svež sok ili koristite za pripremu domaćeg džema, ovo citrusno voće zaslužuje mesto u vašoj svakodnevnoj ishrani. Iako su sitnije od narandže ili grejpfruta, mandarine su prava nutritivna bomba. Čak 85% njihovog sastava čini voda, što ih čini odličnim saznajte vise

Zaboravite na klasičnu testeninu – ove vrste su mnogo zdravije i daju više energije

Zaboravite na klasičnu testeninu – ove vrste su mnogo zdravije i daju više energije Oktobar 19, 2025 Iako mnogi veruju da su testenine „neprijatelj“ zdrave ishrane, nutricionisti ističu da one mogu biti odličan izvor energije – pod uslovom da izaberemo prave vrste. Prema portalu Health.com, najzdravije testenine nisu one klasične od belog pšeničnog brašna, već one napravljene od celovitih žitarica i mahunarki, jer sadrže više vlakana, proteina i minerala koji doprinose zdravlju srca i boljoj prob saznajte vise

Stalno ste nervozni i umorni? Stručnjaci upozoravaju – ovo su jasni znaci da vam nedostaje magnezijum

Stalno ste nervozni i umorni? Stručnjaci upozoravaju – ovo su jasni znaci da vam nedostaje magnezijum Oktobar 18, 2025 Ako u poslednje vreme osećate nervozu, napetost ili stalni umor, moguće je da vašem telu nedostaje magnezijum – mineral koji učestvuje u više od 300 ključnih procesa u organizmu, uključujući pravilno funkcionisanje mišića, nervnog sistema i srca. Iako je neophodan za zdravlje, istraživanja pokazuju da čak 15 do 20% ljudi ne unosi dovoljne količine ovog minerala, čak ni u razvijenim zemljama. Jedan saznajte vise

Dva nova restorana iz Čikaga ušla u prestižni Michelin vodič

Dva nova restorana iz Čikaga ušla u prestižni Michelin vodič Oktobar 16, 2025 Gastronomska scena Čikaga ponovo je u centru pažnje: dva nova restorana uvrštena su ovog oktobra u prestižni Michelin Guide, što potvrđuje da vetroviti grad ostaje jedno od ključnih mesta na mapi svetske kuhinje. Prema saopštenju Michelin Guide-a, uz 13 novih restorana u Njujorku i osam u Vašingtonu, Čikago je dobio dva nova dragulja koja bi uskoro mogla poneti i Michelin zvezde ili oznaku Bib Gou saznajte vise

Koja ste od četiri vrste roditelja

Koja ste od četiri vrste roditelja Oktobar 16, 2025 Svaki roditelj sanja isto: da njegovo dete izraste u srećnu, samouverenu i uspešnu osobu. Još dok su mali, trudimo se da im damo sve — najbolje škole, vannastavne aktivnosti, podršku, ljubav, pa i poneku strogu reč kad zatreba. Ali, u tom nastojanju da ih „pripremimo za život“, često se izgubimo između sopstvenih ambicija, strahova i saveta koji nas zasipaju sa svih strana. Da li je bolje biti pop saznajte vise

Šoljica zelenog čaja dnevno za bolji rad mozga i mršavljenje

Šoljica zelenog čaja dnevno za bolji rad mozga i mršavljenje Oktobar 15, 2025 Istraživanje koje je sproveo tim stručnjaka iz Španije otkrilo je da ispijanje zelenog čaja može značajno da poboljša rad mozga i poboljša kognitivno zdravlje. Posle niza kontrolisanih eksperimenata istraživači su otkrili da ključna jedinjenja prisutna u zelenom čaju, poput katehina i kofeina, imaju pozitivan učinak na zaštitu od neurodegenerativnih bolesti. Ova jedinjenja pomažu da se poboljša po saznajte vise

Psihijatar objasnio zašto treba menjati posao na svakih 10 godina i kada vam ide dobro

Psihijatar objasnio zašto treba menjati posao na svakih 10 godina i kada vam ide dobro Oktobar 14, 2025 Nasir Gaemi, profesor psihijatrije u medicinskom centru Tufts u Bostonu, veruje da je „najveća prepreka uspehu uspeh“. Za Psychology Today rekao je da veruje da ljudi koji se osećaju prijatno na svom poslu mogu prestati da napreduju i na kraju se osećaju neispunjeno, prenosi Index.hr. Kada napraviti promenu? Kako bi ljudi napredovali, kaže Nasir, treba svakih deset godina da promene značajnu stvar saznajte vise

Lay’s dobija novo „sunčano“ lice i zdraviji ukus – najveća promena u gotovo 100 godina

Lay’s dobija novo „sunčano“ lice i zdraviji ukus – najveća promena u gotovo 100 godina Oktobar 13, 2025 Lay’s, omiljeni brend čipsa širom sveta, upravo je dobio najveći redizajn u svojoj istoriji – a promene se ne odnose samo na izgled već i na sastav! Kompanija PepsiCo objavila je da će do kraja 2025. svi osnovni Lay’s proizvodi u SAD biti napravljeni bez veštačkih boja i aroma, u skladu sa inicijativom “Make America Healthy Again”, koja podstiče brendove da pređu na zdravije sastojke. Ispostavilo saznajte vise

Jedete piletinu svaki dan nedelju dana – evo šta može da se dogodi

Jedete piletinu svaki dan nedelju dana – evo šta može da se dogodi Oktobar 12, 2025 Trend ishrane koji nameće da se crveno meso smanji, zameni i da se sve češće konzumiraju piletina i riba, je sa stručnog aspekta potpuno opravdan. Dijetetičar Luiz Snahal kaže, prenosi The Healthy, kaže da je piletina jedno od najmanje masnih mesa, odličan je izvor proteina i osim što unosimo manje kalorija, organizam opterećujemo i sa manje zasićenih masti za koje se pokazalo da utiču na zdr saznajte vise

https://angular.chicagodesavanja.us/assets/AdRek/img_chicago_V2_2024-01-02_04_42_34_b2-plusradio-new.png

Zašto se 1. aprila obeležava Svetski dan šale?

Lifestyle Zašto se 1. aprila obeležava Svetski dan šale?

April 1, 2026 Danas je 1. april, Svetski dan šale, kada se mnogi trude drugima napraviti razne smicalice samo zbog smeha i zabave iako ponekad te naizgled bezazlene šale imaju i neželjene efekte. Obeležava se već vekovima, ali je njegovo poreklo nejasno. Postoje razna tumačenja, a jedno od njih je da se ovaj svojevrsni „narodni praznik“ pojavio krajem srednjeg veka u Evropi kao Dan svih luda, koji je predstavlj Saznaj vise

SAD ponovo otvaraju ambasadu u Venecueli

SAD ponovo otvaraju ambasadu u Venecueli

Novak Đoković prisustvuje spektaklu: Najbolji teniser na meču o kojem bruje Evropa i Balkan

Novak Đoković prisustvuje spektaklu: Najbolji teniser na meču o kojem bruje Evropa i Balkan

NBA ne pamti ovakvu dominaciju: Vembanjamin rekord sezone i korak ka MVP nagradi

NBA ne pamti ovakvu dominaciju: Vembanjamin rekord sezone i korak ka MVP nagradi

Tužba protiv „poreza na društvene mreže“ – Hoće li Čikago izgubiti milione?

Tužba protiv „poreza na društvene mreže“ – Hoće li Čikago izgubiti milione?