Detinjstvo obeleženo ratom i izbeglištvom, mladost u potrazi za pripadanjem i zrelo doba obeleženo profesionalnim uspesima – sve je to deo njene priče. Danas, kao licencirani psihoterapeut u Čikagu i osnivačica Equilibrium Counseling Centera, Silvija Barišić pomaže ljudima da pronađu snagu u sebi, prevaziđu traume i izgrade kvalitetniji život.

„Moja omiljena izreka glasi: Brod je siguran u luci, ali nije za to napravljen. Upravo ta rečenica odražava i moj životni put – izvesnost i sigurnost su lepi, ali tek kada izađemo iz zone komfora počinjemo zaista da živimo“, kaže Silvija.

„Unutrašnje oluje se mogu umiriti – uz podršku i razumevanje.“ Ilustracija, Pixabay — „Unutrašnje oluje se mogu umiriti – uz podršku i razumevanje.“ Foto: Ilustracija, Pixabay

OD DETINJSTVA U RATU DO ŽIVOTA U AMERICI

Silvija Barišić rođena je 1979. godine u Bihaću, u Bosni i Hercegovini. Njeno detinjstvo i mladost obeležili su rat i izbeglištvo, jer je sa porodicom sa 12 godina izbegla u Novi Sad.

„Nisam se osećala da pripadam novoj sredini, ali sam bila okružena ljudima koji su delili sličnu izbegličku priču. Još kao dete pokazivala sam empatiju prema ljudskoj patnji i nepravdi, a veliki uticaj na moje interesovanje za psihologiju imao je dr Vladeta Jerotić, čije sam knjige i predavanja pratila u srednjoj školi“, priseća se Silvija.

U Sjedinjene Američke Države preselila se 2006. godine, nakon što je dobila zelenu kartu na lutriji. „Kao i svaki početak u stranoj zemlji, i moj je bio pun skokova i padova“, dodaje ona.

OBRAZOVANJE: OD NOVOG SADA DO ČIKAGA

Silvija je 2005. godine diplomirala filozofiju i psihologiju na Univerzitetu u Novom Sadu. U Americi je odlučila da nastavi školovanje i 2012. godine završava master studije kliničke psihologije sa specijalizacijom iz poremećaja zavisnosti na The Chicago School of Professional Psychology.

„Spoj evropskog i američkog obrazovanja dao mi je širinu i različite perspektive. Moj profesionalni razvoj oblikovan je upravo kroz taj spoj.“

PROFESIONALNI PUT I SOPSTVENA PRAKSA

Nakon više godina rada u grupnim praksama i neprofitnim organizacijama, Silvija 2015. godine osniva sopstvenu privatnu praksu – Equilibrium Counseling Center u Čikagu pod sloganom: ‘Brod je siguran u luci, ali nije za to napravljen.’

"Ova metafora je postala i moj životni put – iskustva rata, izbeglištva i imigracije naučila su me da teškoće mogu da nas učine snažnijim i otpornijim“, kaže četrdesetšestogodišnja Silvija Barišić.

„Psihoterapija nije slabost – to je hrabrost suočavanja sa sobom.“ Ilustracija, Pixabay — „Psihoterapija nije slabost – to je hrabrost suočavanja sa sobom.“ Foto: Ilustracija, Pixabay

TERAPEUTSKI PRISTUP – BEZ OSUDE I SA POŠTOVANJEM

Silvija svoj rad zasniva na bezuslovnom pozitivnom uvažavanju. „To znači da ne osuđujem, već stvaram saradničko okruženje u kojem zajedno sa klijentom istražujem razloge iza njihovih misli i ponašanja. Moj cilj je da im pomognem da isplove iz svoje luke, opremljeni za put kroz život“, objašnjava ona.

Njene specijalizacije obuhvataju depresiju, anksioznost, poremećaje raspoloženja, posttraumatski stresni poremećaj, traumu i zavisnosti. Svesrdno pomaze izbeglicama, imigrantima i iseljenicima u procesu asimilacije i akulturacije.

Silvija trenutno širi svoje profesionalno znanje i radi na sticanju međunarodne licence u oblasti perinatalnog mentalnog zdravlja. Kako objašnjava, sve veći broj majki i očeva suočava se sa simptomima poremećaja raspoloženja i anksioznosti u perinatalnom periodu.

Smatra da temama poput perinatalnog mentalnog zdravlja, ali i perimenopauze i menopauze, u stručnim krugovima nije posvećeno dovoljno pažnje i istraživanja, iako se u praksi pokazuje da postoji velika potreba za radom upravo u tim oblastima.

„Razumevanje unutrašnjeg sveta – prvi korak ka isceljenju.“ Foto: Ilustracija, Pixabay

IZAZOVI SAVREMENOG ČOVEKA

„Najčešće mi se javljaju klijenti sa anksioznošću, posttraumatskim stresom, opsesivno-kompulzivnim poremećajem, kao i oni koji žele da unaprede svoje međuljudske odnose“, kaže Silvija.

Posebnu pažnju trenutno posvećuje perinatalnom mentalnom zdravlju i problemima sa kojima se suočavaju roditelji u periodu trudnoće i ranog roditeljstva. „Verujem da ovim temama nije posvećeno dovoljno pažnje, a potrebe su ogromne“, ističe.

VEZA SA DOMOVINOM I ZAJEDNICOM

Iako živi u Americi, Silviji najvise nedostaju spontana druzenja i osećaj zajedništva. U porodici i dalje govorimo srpski i čuvamo običaje“, priča ona. Aktivna je i u zajednici dijaspore u Čikagu i rado se odaziva na pozive da održi prevadavnja na teme iz domena psihologije.

"Simbol borbe i obnove: ljudski um u procesu isceljenja.“ Foto: Ilustracija, Pixabay

PORUKA LJUDIMA U DILEMI

„Mnogi ljudi misle da je traženje pomoći znak slabosti. Naprotiv – to je znak zrelosti i hrabrosti. Psihoterapija pomaže ljudima da pronađu deo slagalice koji nedostaje i vrate se sopstvenim vrednostima“, poručuje Silvija.

Silvija objašnjava i da među ljudima često postoji konfuzija oko toga ko je psihijatar, ko psiholog, a ko psihoterapeut. Dok psihijatar prepisuje lekove, a psiholog se bavi testiranjima i procenama, psihoterapeut pruža psihoterapijsko savetovanje i može da pomogne osobi koja se oseća bespomoćno, zakočeno ili izgubljeno da ponovo pronađe svoj put. Ona naglašava da proces promene – od negiranja problema, preko pripreme i akcije, do održavanja novih navika – nije uvek jednostavan, ali jeste moguć.

Dodaje da predrasude i dalje postoje: „Naši ljudi često čekaju predugo da potraže pomoć, dok Amerikanci mnogo češće dolaze preventivno. Volela bih da se to promeni i među našima.“

KAKO ZAKAZATI TERMIN?

Silvija Barišić pruža psihoterapijsko savetovanja u svojoj privatnoj praksi Equilibrium Counseling Center u Čikagu, a termin možete zakazati OVDE.

PIŠE: ANA VELJKOVIĆ I FOTO: PRIVATNA ARHIVA

Silvija Barišić: Terapeutkinja iz Bihaća koja u Čikagu pomaže ljudima da pronađu snagu u životnim olujama