Položaj tela možda ima veći uticaj na naše ponašanje nego što se ranije mislilo. Novo istraživanje pokazalo je zanimljivu vezu između držanja tela, raspoloženja i načina na koji donosimo odluke.

Način na koji sedite mogao bi da utiče na vaše raspoloženje, ali i na odluke koje donosite, pokazuje novo istraživanje sa Univerziteta Makgil.

Prema studiji objavljenoj u časopisu "British Journal of Psychology", ljudi koji sede uspravno osećali su više ponosa i bili spremniji na rizik od onih koji su sedeli pogrbljeno.

Kako je izgledao eksperiment?

U istraživanju je učestvovalo 198 ispitanika kojima je rečeno da testiraju zadatke na tabletu. Jedna grupa koristila je tablet postavljen na povišeno postolje, zbog čega su morali da sede uspravnije. Drugoj grupi tablet je bio postavljen na niski sto, zbog čega su morali da se nagnu napred, prenosi Index.hr.

Učesnicima nije otkrivena prava svrha istraživanja, a naknadni razgovori pokazali su da nisu posumnjali da naučnici zapravo proučavaju njihovo držanje. Kako bi proverili da li su dve grupe zaista sedele različito, istraživači su analizirali video-snimke i izmerili ugao njihovih vratova.

Uspravno držanje i sklonost riziku

Tokom eksperimenta učesnici su igrali virtuelnu igru u kojoj su naduvavali balon. Pravila su bila jednostavna: što su ga više naduvavali, potencijalna nagrada bila je veća, ali ako bi balon pukao, izgubili bi sve što su osvojili u tom krugu.

Učesnici koji su sedeli uspravnije bili su spremniji da rizikuju. Istraživači pritom navode da rezultat nije jednostavno posledica impulsivnosti, već bi mogao da ukazuje na efikasnije preuzimanje rizika.

"To ukazuje na činjenicu da nisu samo bili impulsivniji, već da su efikasnije preuzimali rizik", objasnio je Horhe Armoni, koautor studije i profesor na odeljenjima za psihijatriju i psihologiju Univerziteta Makgil.

Pri tom, učesnici koji su sedeli uspravnije prijavili su snažniji osećaj ponosa od onih koji su sedeli pogrbljeno.

Kakve veze imaju telo i raspoloženje?

Studija se nadovezuje na dugogodišnju raspravu o tome može li položaj tela da utiče na naše raspoloženje i ponašanje. Istraživači sa Makgila smatraju da njihov eksperiment izbegava jedan od glavnih problema ranijih istraživanja na tu temu.

Učesnici nisu znali da se proučava njihovo držanje, a položaj tela menjao se zbog načina na koji je bio uređen prostor, a ne zato što im je neko rekao kako treba da sede.

To je važno zbog ranijih istraživanja takozvanih "poza moći" (power posing), kod kojih su ispitanici svesno zauzimali određene položaje. Zbog toga je ostalo otvoreno pitanje da li su na rezultate uticala njihova očekivanja, odnosno činjenica da su mogli da naslute šta istraživači žele da postignu.

Nova studija ne znači da će uspravno sedenje nekome iz temelja promeniti raspoloženje ili način donošenja odluka. Rezultati ipak pokazuju da bi način na koji je uređen prostor u kojem radimo mogao da ima određeni uticaj na to kako se osećamo i ponašamo.

"Naši rezultati ukazuju na to da, osim svesnog zauzimanja 'poza moći', i faktori iz okruženja koji u svakodnevnom životu utiču na držanje, poput stolova za rad u stojećem položaju ili ergonomskog uređenja radnog mesta, mogu da utiču na ponašanje pojedinca", navode autori u studiji.

Drugim rečima, položaj ekrana, visina stola i način na koji je uređeno radno mesto možda nisu važni samo zbog udobnosti. Istraživanje sugeriše da bi način na koji nas prostor navodi da držimo telo mogao da ima i suptilan uticaj na raspoloženje i ponašanje.

IZVOR: N1 I FOTO: PRINTSCREEN

Način na koji sedite može da utiče na raspoloženje i spremnost na rizik