Pevačica Milica Todorović otvoreno je govorila o problemima sa viškom kilograma, koje je uz vežbanje i pravilnu ishranu uspela da reguliše, a svoju liniju dovede do savršenstva.

Todorovićeva je uz savete stručnjaka uspela da skine ča 15 kilograma. Prvenstveno je redovno trenirala, a pored toga smanjila je količinu hrane koju konzumira i povećala broj obroka na dnevnom nivou, piše Blic.

„Stomak mi je ravan samo ujutru, a uveče se nadujem kao većina žena“, rekla je Milica Todorović svojevremeno.

Uz poseban režim i zdrav način života uspela je da smrša bez gladovanja, a ovo je njen jelovnik:

Doručak: Ovsene pahuljice prelivene vodom i voće
Ručak: Meso i salata
Večera: Pečena piletina, zelena salata, čeri paradajz
Trik savet: Pijte dosta vode i zelenog čaja

„Što se ishrane tiče, kod nutricioniste sam već nekoliko godina. Malo zabušavam i opustim se, ali se brzo vratim na režim“, otkrila je Milica, koja je u jednom trenutku imala preko 70 kilograma.

IZVOR: NOVA SHOW I FOTO: YOUTUBE PRINTSCREEN

Uz ovu dijetu Milica Todorović je uspela da smrša 15 kilograma