Ono što uglavnom uradite pre nego što sednete za volan jeste da proverite da li ste sve poneli, ali ste zaboravili na jednu bitnu stvar koja čak može da vam sačuva život tokom vožnje.

Američko istraživanje otkrilo je da vožnja u dehidriranom stanju može da bude jednako opasna kao vožnja pod uticajem alkohola. Zato je vrlo važno popiti dovoljnu količinu vode pre nego što sednete za volan, naročito tokom toplijih meseci.

U američkom istraživanju ispitivalo se koliko će grešaka tokom simulirane vožnje ispitanici napraviti u zavisnosti od toga koliko vode su pre vožnje popili.

Prvi dan ispitanici su svakih sat vremena popili čašu vode i ukupno napravili 47 grešaka, a drugi dan svaki sata vremena popili su samo gutljaj vode i napravili ukupno 101 grešku, dakle više nego dvostruko.

Greške koje su činili bile su, između ostalog, krivudava vožnja u traci, prelaženje u drugu traku, kada preticanje ili prestrojavanje nije cilj, prekasno kočenje i slično.

Kako su vožnja i ispijanje dovoljne količine vode uopšte povezani? Ljudski mozak ne funkcioniše optimalno kad je organizam dehidriran.

Dehidratacija takođe negativno utiče na veštine važne za pravilnu vožnju poput bistrine uma, pravovremene reakcije, fokusiranja, koncentracije, pa čak i na raspoloženje. Kada organizmu nedostaje voda, mišići takođe ne funkcionišu dobro, prenosi Zadovoljna.hr .

IZVOR: ZADOVOLJNA.HR: FOTO: FREEPIK

Kako dehidratacija utiče na vozače?