Gubitak posla nije totalni kraj, može biti prilika za introspekciju i nove izazove

"Gubici nikada nisu laki, a najčešće nas zateknu nespremne, bez obzira na godine. Retko ko se unapred priprema za takve trenutke, jer po prirodi težimo stabilnosti i sigurnosti. Ipak, važno je naučiti da prihvatimo i teška iskustva, jer su promene neizbežan deo života." - kaže Danica Marinković, HR consultant, dipl. specijalni pedagog i psihoterapeut iz Beograda.

Sa devet godina iskustva u HR sektoru, i četvorogodišnjom specijalizacijom iz sistemske porodične i partnerske terapije, ona pomaže pojedincima i kompanijama da prevaziđu poslovne izazove, jačajući svoje potencijale i snage.

Gubitak posla nakon 40. godine može biti izuzetno frustrirajući, ali Danica savetuje da je poželjno zadržati i dostojanstvo.

"Gubitak posla spada među najstresnije životne situacije. Sve češće viđamo ljude koji na društvenim i poslovnim mrežama dele svoja teška finansijska i životna iskušenja nakon otkaza. Iako je takva reakcija razumljiva, posebno kada je u pitanju briga o porodici, to nije dobra opcija. Poslodavci zapošljavaju na osnovu kvalifikacija, a ne iz sažaljenja. Uprkos strahu, neizvesnosti i osećaju gubitka svrhe koje prerasta u depresiju, naša snaga se ogleda u sposobnosti da realno sagledamo situaciju i pronađemo način da je prevaziđemo.

Kako prevazići stres nakon otkaza i pronaći bolji posao; Foto: Pixabay

Prvi koraci nakon gubitka posla

"Otkaz nije razlog za stid. Nekada se smatralo da je otpušten radnik nemaran ili nekompetentan, ali danas znamo da gubitak posla često nema nikakve veze sa ličnim učinkom. Kompanije donose takve odluke zbog finansijskih kriza, promena u poslovnoj strategiji ili drugih faktora koji nisu povezani s nečijim znanjem i doprinosom. Važno je da razumete – iz ovakvih situacija postoji izlaz. Ne krivite sebe, ne zadržavajte se u osećaju očaja, već ostanite fokusirani na svoje sposobnosti i nastavite da se razvijate." - objašnjava iskusni HR konsultant, mentor i ekspert u zapošljavanju Danica Marinković.

Nakon toga, slede konkretni koraci:

Ostanite realni i prihvatite situaciju, obradite svoj neuspeh.
Kontaktirajte poslovne konekcije i obavestite ih da ste otvoreni za nove prilike.
Ažurirajte CV i aktivno se prijavljujte na oglase koji odgovaraju vašim kvalifikacijama. Slanje prijave gde se ne uklapate u opis posla, može da stvori dodatni pritisak, jer pozivi izostaju.
Vodite računa o mentalnom zdravlju – struktura dana, fizička aktivnost i podrška bliskih ljudi mogu znatno olakšati ovaj period.

“Napravite podsetnik svojih postignuća i veština i držite ga pri ruci za trenutke kada vam ponestane entuzijazma ili vere u sebe. Razmislite kako biste te sposobnosti mogli da prilagodite različitim industrijama i iskoristite ih na nove načine.” – naglašava tridesetdvogodišnja Danica Marinković koja je svoju karijeru izgradila na spoju ljubavi prema radu sa ljudima i razumevanju potreba organizacija.

Danica Marinković: Ključ uspeha je u ljudima; Foto: Privatna arhiva

Prekvalifikacija – nužnost ili dodatna prednost?

"Ostaćemo konkurentni dok god ulažemo u sebe! Postoji mnogo besplatnih ili povoljnih opcija za učenje novih veština – od online kurseva na platformama kao što su LinkedIn Learning i Coursera, do edukativnih sadržaja na YouTube-u. Čitanjem i stalnim usavršavanjem ne samo da ostajete konkurentni, već i jačate samopouzdanje. Svaka nova veština je neprocenjiva I trajna. Znanje koje steknete niko vam ne može oduzeti, a ono će vam uvek donositi novu vrednost."

Danica naglašava da nije nužno potpuno menjati profesiju kako bi se ostalo relevantan na tržištu rada: "Bitno je prepoznati kako se vaše postojeće veštine mogu primeniti u različitim industrijama. Nekada su male nadogradnje znanja dovoljne da otvorite nove profesionalne prilike."

Diskriminacija starijih radnika: Mit ili realnost?

Na pitanje da li su stariji radnici češće na meti otkaza, Danica odgovara: "Moje iskustvo pokazuje da otpuštanja pogađaju sve generacije. Problemi najčešće nastaju kada se zaposleni previše “ušuškaju” u rutinu i izostane usavršavanje ili potreba za istim, kao i prilagođavanje promenama na tržištu rada, kao deo profesionalnog razvoja.”

Ipak, naglašava da zaposleni u 40-im i 50-im godinama imaju prednosti koje mlađi kolege tek trebaju da razviju: "Stariji radnici racionalnije donose odluke, i znatno manje su skloni emotivnim investiranjem u stresne situacije, iskustvo im je donelo stabilnost, sposobnost prioritizacije i pragmatičnost. Često su lojalniji i posvećeniji, što poslodavci znaju da cene."

„Kada neko pokaže kombinaciju stručnosti, posvećenosti i spremnosti na učenje, svaka ozbiljna kompanija će ga podržati. Diskriminacija na osnovu godina nije profesionalna, niti opravdana, i većina poslodavaca ne dozvoljava sebi takve propuste. Oni žele radnike koji su pouzdani, vredni i spremni da se razvijaju.“ - ocenjuje Danica Marinković.

Mentorska uloga – most između generacija

Jedan od načina da se spoje prednosti mladih i starijih kolega jeste mentorski odnos, koji u zavisnosti od korporativne kulture može biti više ili manje zastupljen.

„Dobar balans između generacija donosi obostranu korist. Starije kolege često preuzimaju mladalački entuzijazam i inovativnost, dok mlađi upijaju stabilnost i dugoročnije razmišljanje. Mlađi radnici danas su otvoreniji za komunikaciju i neretko traže savete iskusnijih kolega, što doprinosi zdravoj timskoj dinamici.“

Kada postoji podrška i saradnja među generacijama, kompanija dobija najbolje od oba sveta – energiju mladih i mudrost iskusnih, zaključuje Danica.

Vaš CV je vaša poslovna vizit karta; Foto: Ilustracija, Pixabay

Da li su online poslovi održiva opcija za ljude 40+ koji su ostali bez posla?

Za one koji su u potrazi za novim profesionalnim izazovima nakon četrdesete, fleksibilni online poslovi mogu biti jedna od opcija, ali uz realna očekivanja.

„Stabilan prihod ne mora nužno dolaziti iz klasičnog posla od 9 do 17 sati, ali zahteva strategiju, trud i veliku posvećenost. Freelancing i digitalni poslovi mogu biti dobar izbor, ali pre nego što neko u potpunosti pređe na takav način rada, potrebno je analizirati tržište – da li postoji realna potreba za delatnošću koju nudite i kako racionalno upravljati finansijama u tom procesu.“ - naglašava Marinkovićeva.

Takođe, važno je biti oprezan prema ponudama koje obećavaju veliku zaradu uz minimalan rad. „Imajte na umu da su društvene mreže virtuelan svet, u kome ljudi deluju uspešno i zadovoljno. Realan svet je malo drugačiji i nosi i borbu da se izgura mesec i plate računi. Virtuelan svet jeste primamljiviji i lepši na oko, dok nas realan oblikuje sa izazovima kroz koje gradimo iskustva. Kratki video sadržaji i marketinški trikovi koji nude brzu i laku zaradu, retko menjaju magično život na bolje. Ako je posao toliko lak i unosan, zašto ga svi ne rade? Pratite signale da nešto nije u redu, poput poruka da ćete se brzo obogatiti radeći samo dva sata dnevno.“ - dodaje Danica Marinković.

Digitalizacija i pisanje CV-a u savremenom poslovnom okruženju

"CV je vaša poslovna lična karta i treba da bude jasan, precizan i prilagođen savremenim digitalnim platformama. Sve više kompanija koristi softvere koji automatski filtriraju prijave, tako da je dobro koristiti relevantne ključne reči iz oglasa za posao. Romani CV-ja su prevaziđeni i pokušajte da sve svedete sve na jednu, do maksimum dve strane. Moderan CV treba da bude pregledan sa fokusom na postignuća, a ne na opis posla."

Danica savetuje i da se iz CV-ja izostave podaci poput završene osnovne škole, bračnog statusa, kao i informacije poput „pušač/nepušač“ ili spisak ličnih osobina poput komunikativnosti, razvijenog timskog duha, snalažljivosti i kreativnosti.

“Fokusirajte se na konkretne pozicije i organizacije u kojima ste sticali iskustvo, navodeći vremenski period i ključne rezultate koje ste postigli. Takođe, fotografiju izostavite ako nije profesionalna.”

Danica naglašava da se uz klasični CV obavezno održava i profesionalni LinkedIn profil: "Povećajte vidljivost svog iskustva, povežite se sa profesionalcima iz vaše oblasti i redovno ažurirajte svoje dostignuća jer je to naša digitlna vizit karta.”

Intervju nije test, već prilika da pokažete svoju vrednost; Foto: Ilustracija, Pixabay

Kako ostaviti dobar utisak na razgovoru za posao?

Kandidati često dolaze na razgovor za posao sa fokusom isključivo na sebe, zaboravljajući razumevanje kompanije kojoj se predstavljaju. Bez obzira na godine i iskustvo, postoje univerzalne veštine koje ostavljaju pozitivan utisak.

„Jedna od najčešćih grešaka je što kandidati previše razmišljaju o tome kako će sebe predstaviti, a premalo istražuju kompaniju. Kada poznajete kompaniju i razumete njene potrebe, lakše možete prilagoditi svoje predstavljanje i pokazati kako se vaše veštine uklapaju u njen rad. Priprema, profesionalnost, vaspitanje, smirenost i suzdržavanje od iznošenja suvišnih informacija iz privatnog života, konciznost, direktnost, asertivnost - prave razliku između prosečnog i izuzetnog kandidata. Razgovor za posao nije ispitivanje, već prilika za obostrano upoznavanje. Savet kandidatima je i da ne prepričavaju opis posla, već da naglase svoja dostignuća, bez preteranog hvalisanja i bez nepotrebne skromnosti. Balans je uvek dobra mera.“ - ističe Danica Marinković, priznati HR konsultant i psihoterapeut.

Zaključak: U novi početak krećete iz pozicije prednosti

"Ne krećete od nule, već iz mesta u kom se trenutno nalazite - imate razvijene radne navike, iskustvo i znanje. U 40-im ili 50-im godinama možete raditi još 10, 15 ili više godina – a to je uopšte nije mali period za postizanje novih ciljeva. Ostanite otvoreni za promene, nastavite da učite i ne dozvolite da vas strah spreči u ostvarivanju novih poslovnih prilika!" - zaključuje Danica Marinković.

PIŠE: ANA VELJKOVIĆ I FOTO: PRIVATNA ARHIVA

Kako prebroditi gubitak posla nakon 40. godine: Saveti HR konsultanta i psihoterapeuta Danice Marinković