Razmi\u0161ljala sam gde bih mogla da \u017eivim, gde \u0107e moj posao biti cenjen i pla\u0107en i javila mi se \u017eelja za odlazak u Ameriku. Imala sam turisti\u010dku vizu, oti\u0161la sam u \u010cikago i vrlo brzo sam na\u0161la posao u struci. Borave\u0107i u Americi saznala sam da kao dvostruka olimpijka i trener plivanja imam prava da konkuri\u0161em za O1 radnu vizu koja mi je i odobrena. Dobijanje te vize omogu\u0107ilo mi je da apliciram za zelnu kartu koju su mi tako\u0111e vrlo brzo odobrili. S obzirom na to da sam promenila mnogo dr\u017eava i gradova, ne bih mogla da ka\u017eem da \u0107u u Americi ostati zauvek, ali za sada mi se dopada.<\/p>\n\n\n\n
Plivanje trenira\u0161 jo\u0161 od detinjstva. Za\u0161to si se odlu\u010dila ba\u0161 za taj sport i kada su tvoji treneri uvideli da si talentovana?<\/em><\/p>\n\n\n\n Plivanje treniram od svoje devete godine, a pre toga sam trenirala sportsku gimnastiku. Grad u kome sam ro\u0111ena, Kikinda, tada nije pru\u017eao puno mogu\u0107nosti kada je sport u pitanju. Odlu\u010dila sam se za plivanje zbog simpatije. De\u010dak koji mi se dopadao je trenirao plivanje pa sam i ja oti\u0161la na bazen da se u\u010dlanim. Tako je sve po\u010delo. Jo\u0161 tada moj trener Dragan Markovljevi\u0107 mi je rekao da posedujem veliki talenat za plivanje, pogotovu le\u0111nim stilom. Nekoliko godina kasnije, u Zavodu za sport na Ko\u0161utnjaku psiholo\u0161ka i fizi\u010dka testiranja pokazala su da sam kandidat za ozbiljne uspehe u sportu. Nakon toga sam krenula da treniram sa Slobodanom Bokali\u0107em koji je bio ozbiljniji i zahtevniji trener. On je jo\u0161 tada, sa mojih 15 godina, tvrdio da mogu da presko\u010dim sva dr\u017eavna i evropska takmi\u010denja i da ciljamo na Olimpijske igre.<\/p>\n\n\n\n Najbolja si pliva\u010dica Srbije, le\u0111nim stilom. \u0160ta te motivisalo za takve uspehe?<\/em><\/p>\n\n\n\n U svakoj fazi \u017eivota sam imala druga\u010diji motiv za uspeh odnosno ono \u0161to mi je uspeh donosio. U ranijem uzrastu, kada finansije nisu bile nagrada, motiv da se bavim plivanjem je bio samodokazivanje ali i dokazivanje drugima, bli\u017enjima, prijateljima i okolini da sam vredna i spremna za velike korake. Kasnije, od srednje \u0161kole, kada sam postala \u010dlan reprezentacije Srbije, pa do prvih Olimpijskih igara motiv mi je bio zdraviji i kvalitetniji na\u010din \u017eivota. Videla sam da preko sporta mogu da putujem, da dobijem besplatne studije ili da promenim mesto boravka i da me u \u0161koli vi\u0161e cene jer sam reperezentativac. Kada sam otputovala u inostranstvo, u nekim zrelijim godinama motiv za bavljenje sportom, pored zdravog na\u010dina \u017eivota, bile su i te privilegije koja sam dobijala zato \u0161to sam profesionalni sportista.<\/p>\n\n\n\n Da li je odlazak na Olimpijske igre u Sidneju zapravo bio tvoj i cilj tvojih trenera od pionirskih dana?<\/em><\/p>\n\n\n\n Moj trener Boda jeste ciljao da odem na Olimpijske igre. Za njih sam se pripremla u \u0160paniji, jer sam tamo i \u017eivela tada. U vreme Olimpijskih igara u Sidneju, ja sam imala osamnaest godina, nisam bila mentalno spremna za to i upla\u0161ila sam se. Ipak sve je ispalo odli\u010dno. Posle Sidneja vratila sam se u Kikndu, jer sam morala da zavr\u0161im srednju \u0161kolu i da se pripremam za fakultet. Ostavila sam plivanje, pa plan mog trenera za Olimpijske igre u Atini 2004. godine se nije ostvario. U sportu kao i u bilo kojoj drugoj aktivnosti trebate postavljati ciljeve i planove za budu\u0107nost da bi Va\u0161 put i energija koju ula\u017eete dobili pravi smisao.<\/p>\n\n\n\n Godine 2001. si ostavila plivanje. Koliko je te\u0161ko bilo da se nakon pauze vrati\u0161 plivanju?<\/em><\/p>\n\n\n\n Tih \u0161est godina pauze su bile i najte\u017ei deo mog \u017eivota jer sam morala da zapostavim plivanje, a to je bila moja velika ljubav i pritom sam ose\u0107ala da nije trebalo to da uradim. Nakon toga otvara mi se poslovna ponuda u Madridu da radim kao trener plivanja. Tamo me je zapazio jedan od najboljih trenera u mojoj karijeri Huan Kamus (Juan Camus) koji je ve\u0107 radio sa olimpijcima. Pri\u0161ao mi je i pitao me da li bih plivala sa njim, da malo pomognem regionalnoj ligi. Nekoliko meseci je bilo jako naporno, ose\u0107ala sam fizi\u010dke bolove jer \u0161est godina pauze je uradilo svoje. Ipak, brzo sam se vratila na zdrav re\u017eim \u017eivota i pregurala sam taj period. U martu, kada je bila ta regionalna liga ja sam otplivala nov dr\u017eavni rekord Srbije, a nakon toga se desila eksplozija u rezultatima ali i u mojoj fizi\u010dkoj i mentalnoj pripremi. <\/p>\n\n\n\n Nakon toga sledi u\u010de\u0161\u0107e na Olimpijskim igrama u Pekingu (trka 100m, le\u0111no). Kakav je ose\u0107aj bio biti deo toga po drugi put?<\/em><\/p>\n\n\n\n Uspeh na Olimpijskim igrama u Pekingu je jedan od mojih najve\u0107ih uspeha, to je za mene bila kruna mog uspeha. Fenomenalno sam plivala, postavila sam nove dr\u017eavne rekorde, a samo iskustvo po\u0161to sam bila starija i zrelija je bilo nesvakida\u0161nje i u smislu dru\u017eenja sa ostalim sportistima, komunikacija sa celim olimpijskim timom i sve ostalo. Mislim da je moje plivanje bilo fenomenalno i nije moglo da se poredi sa prethodnim Olimpijskim igrama.<\/p>\n\n\n\n \u0160ta ti je donelo u\u010de\u0161\u0107e na Olimpijskim igrama u Sidneju i Pekingu i koliko ti je to zna\u010dilo?<\/em><\/p>\n\n\n\n Donelo mi je dosta toga, \u017eivela sam u \u0160paniji, profesionalno sam napredovala ali i finansijski. Moram da spomenem da plivanje nije profesionalni sport ve\u0107 amaterski, od plivanja nema zarade i ne potpisuju se nikakvi ugovori. Ipak, moje akademsko zvanje i postignuti uspesi u plivanju omogu\u0107ili su mi da radim i kao trener plivanja, tako da sam uvek bila i sportista i trener. Posle tih Olimpijskih igara \u017eivot mi je definitivno postao kvalitetniji i bolji na svakom polju.<\/p>\n\n\n\n Kao trener plivanja radila si u Srbiji, zatim u \u0161panskim pliva\u010dkim klubovima i amer\u010dkim me\u0111unarodnim \u0161kolama. Sada u \u010cikagu ima\u0161 svoju pliva\u010dku akademiju?<\/em><\/p>\n\n\n\n Trenerskim poslom se bavim ve\u0107 nekih 20 godina. Radila sam za ameri\u010dku srednju \u0161kolu \u201cNorthside Prep College\u201d<\/em>, zatim za pliva\u010dki klub \u201cChicago Wolfpack\u201d<\/em>. Tako\u0111e, nekoliko godina sam provela rade\u0107i kao trener u Nike<\/em> kampovima, a 2018. godine re\u0161ila sam da otvorim svoju kompaniju \u201cPro Aquatics Academy<\/a>\u201d<\/em> u \u010cikagu. Kao trener plivanja dr\u017eim privatne \u010dasove jedan na jedan ili eventualno dva na jedan. Nemam svoje bazene niti lokaciju, ve\u0107 podu\u010davam one koji imaju sopstveni bazen. To su osobe razli\u010ditih starosnih doba, ali moraju biti pliva\u010di. Ja ne podu\u010davam plivanjem, ve\u0107 radim sa pliva\u010dima na tehnici i kondiciji.<\/p>\n\n\n\n Koliko se pristup plivanju kao sportu razlikuje u Americi u odnosu na Srbiju?<\/em><\/p>\n\n\n\n U Americi je plivanje sport bogatih i imu\u0107nih ljudi. Priprema sportiste u Americi zavisi od roditelja, oni su ti koji finansiraju treninge, opremu, putovanja i to je druga\u010dije u odnosu na Srbiju. Ekonomski standard u Srbiji ne diktira da li \u0107ete se baviti plivanjem ili ne, \u010dak je plivanje i dostupno svima. U Americi su \u010dak i individualni treninzi jako skupi, a dosta se radi i na psiholo\u0161koj pripremi pliva\u010da \u0161to u Srbiji nije slu\u010daj.<\/p>\n\n\n\n \u0160ta bi kao iskusan trener poru\u010dila roditeljima \u010dija deca \u017eele da se bave plivanjem?<\/em><\/p>\n\n\n\n U Americi su \u0161kolski i akademski uspesi jako bitni, pa je sport po strani. Roditeljima \u010dija se deca opredele za plivanje bih poru\u010dila da podr\u017ee i prate svoju decu jer je to veoma va\u017eno za razvoj deteta u sportu. Veoma je bitno da se taj odnos izme\u0111u trenera, sportiste i roditelja neguje. Roditelji su uvek dobrodo\u0161li da prisustvuju treningu, ali oni ne treba da se me\u0161aju u sadr\u017eaj treninga. Trener brine o tome \u0161ta se de\u0161ava na bazenu, a roditelj vodi ra\u010duna o detetu, njegovom na\u010dinu \u017eivota i zdravoj ishrani van treninga.<\/p>\n\n\n\n Marica Stra\u017eme\u0161ter, vi\u0161estruka \u0161ampionka Srbije i Balkana i dvostruka olimpijka, primer je kako bez obzira na to koliko ste mladi i koliko Vas neki spolja\u0161ni faktori ograni\u010davaju uspeh mo\u017ee biti postignut ako Vas pokre\u0107e ljubav prema onome \u0161to radite. Marica je sebi, okolini ali i svetu pokazala kako je mogu\u0107e pomeriti granice i posti\u0107i neverovatan uspeh bez obzira na to iz koliko malog mesta dolazite. Ukoliko u \u010cikagu \u017eelite da trenirate plivanje Mari\u010dina \u0161kola plivanja Vam stoji na raspolaganju, a za vi\u0161e informacija mo\u017eete da zapratite njen Facebook<\/a> i Instagram<\/a> nalog.<\/p>\n\n\n\n WRITTEN BY: MARINA VU\u010cKOVI\u0106 AND PHOTO: PRIVATE ARCHIVE<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Marica Stra\u017eme\u0161ter je najbolja pliva\u010dica Srbije le\u0111nim stilom. Dvostruka u\u010desnica Olimpijskih igara, vi\u0161estruka polufinalistkinja evropskih prvenstava, u\u010desnica svetskih prvenstava i aktuelna vi\u0161estruka rekorderka. Postavila je \u0161est nacionalnih rekorda koji su i danas aktuelni. Ona \u017eivi i radi u \u010cikagu, ali Srbiju pose\u0107uje svake godine. Ro\u0111ena je u Kikindi, a Fakultet sporta i fizi\u010dkog vaspitanja zavr\u0161ila […]<\/p>\n","protected":false},"author":5118,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wpai_generated_summary":"","footnotes":""},"categories":[368,599],"tags":[63855,538,370,63856,63857,63858,63859,63860,63861,11083,63862,15485,25572,63863,63864,55002,63865,863,631,3248,63866,1106],"class_list":["post-42027","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vesti-amerika","category-predstavljamo","tag-akademija-plivanja","tag-amerika","tag-cikago","tag-dragan-markovljevic","tag-dvostruka-olimpijka","tag-kikinda","tag-marica-strazmester","tag-najbolja-plivacica","tag-o1-radna-viza","tag-olimpijske-igre","tag-olimpijski-bazeni","tag-peking","tag-plivanje","tag-plivanje-lednim-stilom","tag-pro-aquatics-academy","tag-sidnej","tag-slobodan-bokalic","tag-sport","tag-srbija","tag-trener","tag-visestruka-sampionka-srbije","tag-zdrav-zivot"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5118"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42027"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42028,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42027\/revisions\/42028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42027"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/aktuelnosti.us\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/slika-3-768x1024.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/aktuelnosti.us\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/slika-2-671x1024.jpg\"){kind=spacer}
![\"\"](\"https:\/\/aktuelnosti.us\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/trener-1024x768.jpg\")