Veze, naizgled lepe, propadaju zbog toksi\u010dnog pon\u0161anja jednog od partnera ili oba.<\/p>\n\n\n\n
Nekada nismo ni svesni negativnog pona\u0161anja koje imamo sve dok ne do\u0111emo do krajnjih granica.<\/p>\n\n\n\n
\u201cKada radim sa parovima, definisala bih toksi\u010dne veze kao one u kojima postoje dosledni obrasci \u0161tetnog pona\u0161anja koji se javljaju izme\u0111u dve osobe\u201d, obja\u0161njava Grejs \u010coi, bra\u010dna i porodi\u010dna terapeutkinja.<\/p>\n\n\n\n
Ovi nezdravi obrasci pojavljuju se kada se neko od partnera ose\u0107a nesigurno, nepodr\u017eano ili nepriznato \u2013 ili \u010dak napadnuto ili kontrolisano.<\/p>\n\n\n\n
\u201cOno \u0161to \u010desto doprinosi \u2018toksi\u010dnosti\u2019 u vezi je kada jedna ili obe osobe ne preuzmu odgovornost za to kako se pona\u0161anju. Ove veze mogu da se poprave, ali je potrebno vreme i posve\u0107enost obe osobe\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Kako da prepoznate znake toksi\u010dnog pona\u0161anja kod sebe<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ne komunicirate otvoreno<\/strong><\/p>\n\n\n\n Postoji vi\u0161e pona\u0161anja koja mogu da uka\u017eu na to da ste toksi\u010dan partner. Jedan od primera je i to da ne mo\u017eete otvoreno da komunicirate. Iako zvu\u010di kao kli\u0161e, istina je, komunikacija je klju\u010d zdrave veze. Ako odbijete da se uklju\u010dite u zdravu komunikaciju ili da poku\u0161ate da pobolj\u0161ate svoje komunikacijske ve\u0161tine \u2013 unosite toksi\u010dnost u vezu.<\/p>\n\n\n\n Negativne emocije vas gutaju<\/strong><\/p>\n\n\n\n Obratite pa\u017enju na sva negativna ose\u0107anja koja mogu da se jave i kako uti\u010du na vas. U toksi\u010dnoj vezi, ose\u0107anja ljubavi i divljenja se zamenjuju ose\u0107anjima ogor\u010denosti, ljubomore i niskog samopo\u0161tovanja. Emocije poput ljubomore vo\u0111ene su nedostatkom samopo\u0161tova ili strahom od napu\u0161tanja. Tako\u0111e, neobra\u0111ene emocije mogu da dovedu do toksi\u010dnih obrazaca pona\u0161anja.<\/p>\n\n\n\n Imate neizre\u010dena o\u010dekivanja<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ve\u0107ini su se dogodili momenti kada su smatrali da partner jednostavno treba da zna \u0161ta vam treba bez potrebe da pita? Poku\u0161ajte da shvatite da vi i va\u0161 partner unosite razli\u010dita iskustva u vezu, tako da va\u0161e potrebe i \u017eelje verovatno ne\u0107e biti iste.<\/p>\n\n\n\n \u017delite potpunu kontrolu<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u017delja da imate kontrolu u vezi je normalan ose\u0107aj, ali kada se ovaj ose\u0107aj ne kontroli\u0161e, to mo\u017ee da dovede do toksi\u010dnih ili \u0161tetnih obrazaca pona\u0161anja u vezi. Razmislite da li se zbog ovoga druga strana ose\u0107a zarobljenom u vezi.<\/p>\n\n\n\n IZVOR: HUFF POST,\u00a0SUPER WOMAN<\/a>:<\/a>\u00a0PHOTO: FREEPIK<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Veze, naizgled lepe, propadaju zbog toksi\u010dnog pon\u0161anja jednog od partnera ili oba. Nekada nismo ni svesni negativnog pona\u0161anja koje imamo sve dok ne do\u0111emo do krajnjih granica. \u201cKada radim sa parovima, definisala bih toksi\u010dne veze kao one u kojima postoje dosledni obrasci \u0161tetnog pona\u0161anja koji se javljaju izme\u0111u dve osobe\u201d, obja\u0161njava Grejs \u010coi, bra\u010dna i […]<\/p>\n","protected":false},"author":5123,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wpai_generated_summary":"","footnotes":""},"categories":[438],"tags":[9755,10307,18768,40820,52156,7569],"class_list":["post-36546","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lifestyle","tag-emocije","tag-komunikacija","tag-partner","tag-ponasanje","tag-toksicne","tag-veze"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5123"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36546\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36546"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}