Jedna studija pokazala je da sok od borovnice mo\u017ee smanjiti nivo \u0161e\u0107era u krvi za neverovatnih 35 procenata. Istra\u017eiva\u010dki tim je odlu\u010dio da testira efekte ovog slatkog napitka na modelima mi\u0161eva.<\/p>\n\n\n\n
„Ovi mi\u0161evi su bili odli\u010dan model koji veoma li\u010di na gojaznost i dijabetes tipa 2 povezan sa gojazno\u0161\u0107u kod ljudi“, rekao je doktor Pjer S. Hadad.<\/p>\n\n\n\n
Grupa mi\u0161eva nije bila samo sklona gojaznosti i dijabetesu, ve\u0107 i insulinskoj rezistenciji i visokom krvnom pritisku. Tim je biotransformisani sok od borovnice stavio u vodu za mi\u0161eve i uporedio ga sa obi\u010dnim napicima od borovnice.<\/p>\n\n\n\n
Pjer S. Hadad, profesor farmakologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Montrealu, rekao je:<\/p>\n\n\n\n
„Rezultati ove studije jasno pokazuju da biotransformisani sok od borovnice ima sna\u017ean anti-gojazni i antidijabeti\u010dki potencijal.“<\/p>\n\n\n\n
Uprkos obe\u0107avaju\u0107im rezultatima, istra\u017eivanje treba ponoviti na ljudima pre nego \u0161to se daju kona\u010dne preporuke. Me\u0111utim, ovo nije prva studija koja isti\u010de mogu\u0107e prednosti borovnice na stanje \u0161e\u0107era u krvi.<\/p>\n\n\n\n
Drugi istra\u017eiva\u010dki rad, objavljen u \u010dasopisu „Nutrients“, tako\u0111e ka\u017ee da bi borovnice mogle da pomognu u kontroli \u0161e\u0107era u krvi. Tim je uputio u\u010desnike da konzumiraju ugljene hidrate sa ili bez borovnica.<\/p>\n\n\n\n
Testovi krvi su zatim pokazali da je grupa koja je imala ugljene hidrate sa borovnicama imala ni\u017ee skokove \u0161e\u0107era u krvi 15 minuta nakon jela.<\/p>\n\n\n\n
Ovi rezultati sugeri\u0161u da borovnice mogu pomo\u0107i va\u0161em telu da upravlja \u0161e\u0107erom u krvi nakon \u0161to pojedete jednostavne ugljene hidrate.<\/p>\n\n\n\n
Pored toga, borovnice mogu da pomognu i u regulisanju krvnog pritiska i sni\u017eavanju nivoa LDL holesterola i triglicerida.<\/p>\n\n\n\n
IZVOR:\u00a0LEPA I SRE\u0106NA, B92<\/a>:<\/a> PHOTO: PIXABAY<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jedna studija pokazala je da sok od borovnice mo\u017ee smanjiti nivo \u0161e\u0107era u krvi za neverovatnih 35 procenata. Istra\u017eiva\u010dki tim je odlu\u010dio da testira efekte ovog slatkog napitka na modelima mi\u0161eva. „Ovi mi\u0161evi su bili odli\u010dan model koji veoma li\u010di na gojaznost i dijabetes tipa 2 povezan sa gojazno\u0161\u0107u kod ljudi“, rekao je doktor Pjer […]<\/p>\n","protected":false},"author":5123,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wpai_generated_summary":"","footnotes":""},"categories":[438],"tags":[49311,42252,14294,42068,42799,508],"class_list":["post-33815","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lifestyle","tag-borovnica","tag-nivo","tag-secer-u-krvi","tag-smanjuje","tag-sok","tag-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5123"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33815"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33815\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chicagodesavanja.us\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33815"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}