Kako se zima ustaljuje, mnogi prime\u0107uju promene na ko\u017ei koje, iako nisu uvek ozbiljne, mogu biti veoma neprijatne. Suvo\u0107a, zatezanje, svrab i perutanje postaju gotovo svakodnevna pojava, a dermatolozi upozoravaju da uzrok nije samo hladno vreme.<\/p>\n\n\n\n
Ko\u017ea je \u017eiva za\u0161titna barijera koja neprestano reaguje na okru\u017eenje. Tokom zimskih meseci, kombinacija niskih temperatura, hladnog vetra, suvog vazduha i grejanja u zatvorenim prostorima ozbiljno testira njenu prirodnu odbrambenu funkciju.<\/p>\n\n\n\n
Za\u0161to ko\u017ea pati zimi?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Jedan od naj\u010de\u0161\u0107ih zimskih problema je suva ko\u017ea. Hladno vreme smanjuje prirodni nivo vlage u ko\u017ei, dok grejanje dodatno isu\u0161uje vazduh u prostorijama. Kao rezultat toga, ko\u017ea gubi vodu br\u017ee nego ina\u010de, postaje osetljivija i sklonija iritacijama \u2013 \u010dak i na proizvode koji tokom leta ne izazivaju nikakve reakcije.<\/p>\n\n\n\n Cristina Villegas, \u0161ef dermatologije u Sanitas La Moraleja University Hospital, objasnila je za \u0161panski portal 65ym\u00e1s da tokom zime ko\u017ea gubi vi\u0161e vode, \u0161to slabi njenu za\u0161titnu barijeru i \u010dini je podlo\u017enijom iritansima. Prema njenim re\u010dima, grejanje smanjuje vla\u017enost vazduha, dok vunena garderoba mo\u017ee izazvati dodatno trenje. Nagli prelazi iz toplog u hladno okru\u017eenje dodatno poja\u010davaju ose\u0107aj zatezanja i svraba, \u0161to mo\u017ee dovesti do pogor\u0161anja ekcema na rukama, licu, vratu i pregibima ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n Pogor\u0161anje postoje\u0107ih ko\u017enih oboljenja<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dermatolozi tokom zime redovno bele\u017ee pogor\u0161anje odre\u0111enih ko\u017enih stanja. Atopijski dermatitis, ekcem i psorijaza \u010desto se intenziviraju upravo zbog isu\u0161ivanja i stalnih iritacija. Usne i ruke, koje su stalno izlo\u017eene spoljnim uticajima, posebno su sklone pucanju ukoliko se ne neguju adekvatno.<\/p>\n\n\n\n Ipak, kako isti\u010de Cristina Villegas, hladno\u0107a nije jedini krivac. Tokom zimskih meseci pove\u0107ava se broj pregleda kod dermatologa, jer mnogi problemi nastaju zbog suvog vazduha u zatvorenim prostorima, neadekvatne garderobe, preterano toplih tu\u0161eva i agresivnih sapuna.<\/p>\n\n\n\n Kako prilagoditi negu ko\u017ee tokom zime?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Zima zahteva prilago\u0111avanje svakodnevne rutine nege ko\u017ee. Stru\u010dnjaci savetuju upotrebu bogatijih hidratantnih krema koje ja\u010daju ko\u017enu barijeru, za\u0161titu ko\u017ee od vetra i hladno\u0107e, kao i izbegavanje dugih i veoma toplih tu\u0161eva. Iako sunce zimi deluje slabije, upotreba kreme sa za\u0161titnim faktorom i dalje je neophodna.<\/p>\n\n\n\n Uz nekoliko jednostavnih promena u svakodnevnim navikama, mogu\u0107e je o\u010duvati zdravu, hidriranu i otpornu ko\u017eu tokom cele zime \u2013 bez obzira na niske temperature i suve uslove u kojima boravimo.<\/p>\n\n\n\n